Книга: Так можно: выйти из отношений, которые причиняют боль - Тереза Комито
Автор книги: Тереза Комито
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
Серия: Есть смысл
Возрастные ограничения: 18+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Александра Самарина
Издательство: БФ «Нужна помощь»
Город издания: Москва
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-6046470-5-9 Размер: 543 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Те, кто подвергается эмоциональному насилию, часто сомневаются, не преувеличивают ли они свои проблемы в отношениях с партнером, другом или начальником, и обычно списывают все на собственную мнительность. На самом деле эмоциональное насилие – серьезная проблема, которая может проявляться в виде сарказма, обесценивающей шутки или игривого подтрунивания. Как же распознать и преодолеть эмоциональный абьюз? И почему он обычно предшествует физическому насилию?
Тереза Комито уже 20 лет помогает своим клиентам выходить из абьюзивных отношений. В этой книге она приводит сценарии и истории реальных пациентов, пожелавших поделиться собственным опытом, и конкретные практики. Выполняя задания, вы начнете прослеживать закономерности и динамику ваших отношений, сможете определить свои сильные стороны и укрепите самооценку, обнаружите в себе способность сопротивляться нападкам и восстанавливаться после них. Эта книга поможет вам обрести чувство внутреннего благополучия, выйти из болезненных отношений и больше не вовлекаться в разрушительные связи.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
