Текст книги "Пробуждение чувств. Доверься – и следуй! + Трансерфинг реальности. Ступени I-V"

Пример 13. Не могу найти партнера

Пример: «Я уже давно готов к серьезным отношениям, но не могу найти подходящую девушку. На самом деле, я встречался со многими девушками, которые хотели бы вступить со мной в брак, но я не испытывал к ним соответствующих чувств. Теперь я боюсь с кем-то встречаться, потому что не могу найти никого, кто мне бы по-настоящему нравился, и не хочу ранить ничьи чувства отказом. Когда я не искал серьезных отношений, было проще, но теперь я не знаю, что мне делать. Если я не буду ходить на свидания, вряд ли я кого-то найду, но и от свиданий мне пользы тоже никакой».

Когда вы действительно чего-то хотите и видите перед собой нечто, что препятствует достижению желаемого, вы всегда испытываете негативные эмоции. Когда вы действительно чего-то хотите и считаете, что не можете этого получить, вы тоже всегда испытываете негативные эмоции. Но если что-то вам не сильно нужно, и вы производите мысли, которые этому противоречат, вас это не очень тревожит. Иными словами, если бы вам позвонил кто-то, кого вы слышите первый раз в жизни, и сказал, что больше никогда не будет вам звонить, вы не испытали бы никаких отрицательных чувств.

Когда вы сильно чего-то хотите, другие ваши чувства по этому поводу тоже сильны; когда вы фокусируетесь на мыслях, которые помогают вам плыть по течению к предмету ваших желаний, вы испытываете сильные положительные эмоции. Но когда вы сосредоточены на мыслях, которые направлены против течения и прочь от того, чего вы хотите, вы испытываете сильные отрицательные эмоции.

Ваше стремление к серьезным продолжительным отношениям стало очень сильным с течением времени, и это хорошо. И ваше позитивное ожидание, что у вас все сложится как нужно, приведет к тому, что обстоятельства и события сами приведут к вам вашего идеального партнера. Но ошибка, которую допускают многие из тех, кто сейчас по-настоящему хочет появления в своей жизни такого идеального партнера, состоит в том, что они пытаются насильно создать эти отношения, зациклившись на ком-то и пытаясь превратить этого конкретного человека в своего идеального партнера. Потом они начинают видеть, что все идет не так хорошо, перестают двигаться вниз по течению, и все начинает идти еще хуже и хуже.

Если вы будете подходить к своим отношениям не так серьезно, более игриво – не пытаясь каждые из них превратить в «те самые, которые я ищу», а просто говоря себе вместо этого: это просто человек, «с которым мне нравится вместе обедать», или «с которым мне нравится разговаривать», или «с которым я сегодня хорошо провожу время», – вы не будете использовать этот момент времени как предлог для сопротивления собственным намерениям и желаниям, и Вселенная сможет быстрее и легче предложить вам ту самую встречу, которой вы ждали… Когда вы доверяете Законам Вселенной и течению животворного, богатого Потока Жизни, вы сумеете найти все, что ищете. Но в своей убежденности, что вы должны заставить это произойти своими действиями, вы зачастую удерживаете себя на пути, противоположном Течению, и не даете себе соединиться со своими более обширными желаниями.

Когда вы по-настоящему беззаботно относитесь к людям, с которыми проводите время, вы привлекаете к себе таких же беззаботно настроенных людей. Но если вы пристально рассматриваете каждого из них, чтобы определить, не этот ли человек – тот партнер, о котором вы так мечтали, вы будете привлекать тех, кто станет так же пристально рассматривать вас, и вы только продолжите и дальше разочаровывать друг друга.

Когда вы выработаете у себя положительную установку к встречам с людьми и будете ожидать свидания потому, что это возможность хорошо провести время или повеселиться сейчас, и не будете пытаться сделать на него ставку как на начало будущих отношений на всю жизнь, вы с гораздо большей вероятностью сможете сохранять Вибрационное Соответствие тому, чего вы на самом деле хотите от отношений, и тогда Вселенная гораздо быстрее приведет к вам вашего идеального партера.

Когда вы испытываете напряжение или беспокойство, потому что хотите кого-то найти, или тревожитесь из-за того, что кто-то испытывает к вам чувства, на которые вы не отвечаете взаимностью, вы смотрите в сторону, противоположную той, где находится то, что вы ищете, и вы находитесь в Вибрационной Гармонии с тем самым, чего вы нехотите, – и потому именно то, чего вы не хотите, продолжает оставаться частью вашего жизненного опыта.

Иногда бывает трудно принять простоту этого важного понимания, но все и в самом деле просто. Если вы приятно проводите время и хорошо чувствуете себя прямо сейчас, на этом свидании, даже если совершенно очевидно, что женщина рядом с вами – не женщина вашей мечты, вы направлены вниз по течению, в сторону того, чего вы хотите. Но если вы не получаете удовольствия от этого свидания, потому что видите, что этот человек вам не подходит, или беспокоитесь о том, что она расстраивается, потому что вы не выберете ее, вы не направлены вниз по течению, и вы не пытаетесь сократить расстояние.

Вы должны найти способ почувствовать себя хорошо прямо сейчас – даже при очевидном отсутствии того, чего вы хотите, – чтобы получить желаемое. И хотя у вас может найтись бесчисленное количество поводов, мешающих вам прямо сейчас почувствовать себя хорошо, мы найдем способ свести их на нет, потому что, пока вы не научитесь постоянно чувствовать себя хорошо, вы не сможете попасть туда, куда стремитесь.

Мы примем решение сделать так, чтобы каждое свидание, каждый разговор с потенциальным партнером, каждая мысль о потенциальном партнере, каждая мысль об отношениях, вела вас вниз по течению. Мы будем практиковаться в достижении облегчения до тех пор, пока направление вниз по течению не станет для наших мыслей естественным. И тогда вы не только начнете жить освежающе приятной жизнью – и к вам не только потянутся другие счастливые люди, с которыми вы сможете с радостью проводить время вместе, – но и очень скоро в вашей жизни легко и непринужденно появится некто, и вы оба поймете, что были ответом на желания друг друга.

И когда это произойдет, не будет никаких игр. Вы не будете дразнить друг друга. Вы не будете изображать недотрогу или говорить: «Я люблю тебя, но ты должна немножко измениться ради меня». Вы будете видеть друг в друге идеальный ответ на идеальный вопрос, который вы собирали на протяжении всей своей жизни. И это будут отношения, которые послужат вам обоим, удовлетворят вас обоих, отношения, которые будут постоянно развиваться и приносить удовлетворение.

В данный момент ваша единственная цель в том, чтобы найти облегчение в каких-нибудь мыслях, которые направлены по течению. Так что начните оттуда, где вы находитесь, и постарайтесь найти облегчение в том, что вы чувствуете.

Найти подходящего партнера сложно.

Я нравлюсь другим, но они не нравятся мне.

Я не хочу ранить ничьи чувства, но и соглашаться на меньшее, чем мне нужно, я тоже не хочу.

Вполне естественно, что вы начнете с мыслей, направленных против течения, но теперь попытайтесь найти мысль, от которой вы почувствуете себя лучше.

Мне вовсе не обязательно превращать каждое свидание в собеседование на роль спутницы жизни.

Мне нравится знакомиться с людьми по разным причинам.

Люди, которых я приглашаю на свидания, мне по-настоящему интересны.

Мне нравится исследовать возможные варианты.

Мои представления о будущей спутнице жизни сложились благодаря всем свиданиям, на которые я ходил за многие годы.

Каждое из них вносило что-то в мою картину того, чего я хочу.

Любой жизненный опыт делает вклад в эволюцию наших представлений и желаний.

Я чувствую, насколько естествен этот процесс.

Не знаю, зачем я пытался так все усложнять.

Каждая из этих мыслей приносит все большее чувство облегчения. И происходит нечто очень ценное: вы подготавливаете себя к встрече с целым рядом интересных женщин, которые начинают попадаться вам на жизненном пути, но теперь все будет иначе, все изменится: они, как и вы, будут осматриваться, собирать информацию и искать удовольствия и приятной беседы. Они не будут чувствовать нужды и отчаяния. Они будут решительны, уверены в себе и заинтересованы в том, чтобы жить полной жизнью. В этой более приятной вам подборке вы можете встретить ту, которую искали, или она приведет вас к другой группе, которая будет еще лучше… но пройдет совсем немного времени, прежде чем вы столкнетесь нос к носу с той, кто узнает в вас предмет своих желаний одновременно с тем, как вы узнаете в ней предмет своих. И за эту встречу вы должны будете благодарить всех своих предыдущих девушек и всех тех, с кем когда-либо ходили на свидания.

Пример 14. Мы с сестрой не разговариваем друг с другом

Упражнение: «Мы с сестрой поругались больше года назад и с тех пор ни разу не разговаривали друг с другом. Иногда я думаю, что нужно просто снять трубку и позвонить ей, но потом вспоминаю, как она меня рассердила во время нашего последнего разговора, и мне не хочется рисковать и снова испытывать эти неприятные чувства. Мне не нравится, что мы с ней не разговариваем, но сейчас я все равно чувствую себя лучше, чем в тот момент.

Спорить начала она, а потом даже не захотела попытаться понять мою точку зрения. Она всегда была упряма, всегда считает, что она права, и я всегда уступаю ей, просто чтобы не ссориться. Но мне надоело все время уступать первой, поэтому я просто ей не звоню».

Большинство людей хочет быть любимыми. Им хочется, чтобы их ценили и понимали. Но беда с этими желаниями в том, что вы не можете с помощью контроля заставить другого человека любить, ценить или понимать вас.

Мы заметили, что любить, ценить и понимать ничуть не менее приятно, чем быть любимым, ценимым или понятым, а самое интересное здесь в том, что это вы можете полностью контролировать. Вы способны полюбить кого-то, просто решив, что вы этого хотите. И хотя то, что они делают, может расстраивать вас так сильно, что вы не чувствуете желания даже попытаться полюбить их, мы хотим, чтобы вы поняли, что, пока вы не полюбите их на самом деле, вы будете препятствовать своей Вибрационной Гармонии с самим собой – потому что, нравится вам это или нет, ваша Внутренняя Сущность действительно их любит.

Поскольку они становятся предметом ваших мыслей и поскольку вы чувствуете себя ужасно, когда думаете о них, вы вините их в этом. Это достаточно веская причина, чтобы продолжать злиться на них, потому что они кажутся вам причиной вашего дурного настроения. Если бы они были другими, вы бы чувствовали себя лучше, но они отказываются меняться, и вам кажется, что почувствовать себя лучше вы не можете… и получается так, будто они обладают властью над вашими чувствами. Ничего удивительного, что вы на них злитесь: вы отдали им самую большую ценность, которая была в вашем распоряжении, – ключ к собственной власти.

Когда вы помните, что вы можете управлять своими чувствами вне зависимости от всего, вы возвращаете себе свою власть, и тогда вы можете снова прийти к гармонии с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле. А когда вы находитесь в гармонии с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле, становится проще взглянуть на их действия, слова и отношение под правильным углом. Все это – не ваше дело. Даже то, что они думают о вас, – не ваше дело.

Даже если болезненность отношений уходит корнями очень глубоко, вплоть до вашего детства, вы можете с гораздо меньшими усилиями, чем вам кажется, привести себя к гармонии, потому что вам не обязательно возвращаться в прошлое и заново передумывать все, что вы думали раньше, разбираться во всем и находить решения и лекарства. Ваша боль, и прежняя, и нынешняя, связана всегда только с одним: с вашими вибрациями сейчас, вызванными тем, что вы думаете, в этот непосредственный момент, и тем, как эти вибрации соотносятся с вибрациями вашей Внутренней Сущности, и тем, кем стала эта часть вас… Лю«бите всегда вы; а когда, независимо от причин, вы не любите, вы разрываете себя на части.

Мы понимаем, что вы чувствуете себя вправе злиться или ненавидеть, кто бы ни был объектом ваших чувств: ваша сестра, злой диктатор или тот, кто любил вас, а потом оставил… но, как бы ни обстояли дела, не существует оправдания для любых чувств, кроме любви и благодарности. Цена, которую вы платите за свои раздоры, слишком высока, чтобы ее платить. С нашей точки зрения, ничто не может оправдать разворот против течения и разрыв с собой.

Как правило, чем сильнее мы пытаемся избавить вас от давно устоявшейся привычки ненавидеть кого-то, тем сильнее вы за нее цепляетесь, находя еще более весомые оправдания своим чувствам. На самом деле, это всего лишь результат вашего дискомфорта, вызванного внутренним запретом. Иными словами, когда вы очень долго испытывали негативные эмоции и ассоциировали их с поведением другого человека, вы принимаете это близко к сердцу и, как правило, считаете, что имеете все основания для подобных чувств. Но вся эта ярость возникает потому, что внутри вы понимаете, что должны чувствовать себя хорошо; а когда вы не чувствуете себя хорошо, вам очень, очень трудно с этим смириться.

Когда вы обнаруживаете свою способность сознательно поворачивать свои мысли вниз по течению, совершенно не меняя поведение других людей, вам откроется чувство неописуемого облегчения, которое приходит только с отказом от сопротивления. Поняв, какой силой обладает ваш собственный разум, вы больше не будете искать того, кто любил бы, ценил и понимал вас – или утешал, заботился и помогал, – потому что по-настоящему соприкоснетесь с ресурсами Вселенной; и эта Связь принесет вам подлинное удовлетворение. А потом случится вот какая интересная вещь: достигнув Связи с вибрацией любви и благодарности, вы станете человеком, которого многие ценят и любят.

Поэтому начните с того, что есть.

Если сестра хочет со мной поговорить, она может мне позвонить.

Мне надоело все время быть той, кто пытается помириться.

Когда мы с ней общаемся, я чувствую себя лучше.

Поддержание с ней хороших отношений требует слишком больших усилий.

Итак, вы находитесь там, где находитесь. Многие могут сказать, что сестра не заслуживает вашей любви, но мы не поддерживаем эту точку зрения не ради вашей сестры, а потому, что вы заслуживаете того, чтобы находиться в гармонии с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле. И если бы мы говорили с вашей сестрой, мы бы сказали ей то же самое: не стремитесь к гармонии и к тому, чтобы найти в себе любовь и благодарность ради сестры – сделайте это ради себя. Да, мир, в котором все это понимают и сознательно стремятся к Вибрационной Гармонии с собой, был бы замечательным местом, но для того, чтобы вы чувствовали радость, никому больше нет нужды это понимать – потому что ваше счастье не зависит ни от кого, кроме вас.

Теперь попытайтесь найти облегчение.

Этот гнев тяготит меня уже давно.

Было бы здорово просто его больше не чувствовать.

Я даже не могу вспомнить подробностей нашего разногласия.

Сейчас я уже уверена, что оно не было серьезным.

Если бы я не любила ее, меня бы, наверное, не волновало так, что она думает.

Может быть, я смогу любить ее вне зависимости от того, что она думает.

Я понимаю, что не имею никакой власти над ее мыслями.

Еще я понимаю, что свои собственные мысли я могу контролировать.

Действительно научившись управлять своими мыслями, я могу обрести свободу.

Наверное, мне всегда этого хотелось, именно поэтому я так злюсь, когда не могу контролировать свои мысли.

Думаю, мне уже пора перестать перекладывать ответственность на сестру.

Мы хотим, чтобы вы поняли: мы не убеждаем вас искать гармонии и облегчения для того, чтобы затем начать действовать иначе. Мы не пытаемся заставить вас позвонить сестре и помириться с ней. Мы хотим только, чтобы вы примирились с собой и нашли способ выбирать такие мысли, которые позволяют вам достичь полной гармонии с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле. А потом, найдя эту гармонию, вы можете ощутить вдохновение, толкающее вас к действию. Любое действие, совершенное вами, когда вы находитесь в гармонии, идет вам на пользу, точно так же, как любое действие, которое вы предпринимаете, не будучи в согласии с собой, не может принести вам преимуществ.

Я чувствую себя намного лучше.

Я действительно люблю и ценю свою сестру.

Может быть, потом я позвоню ей – а может быть, и нет.

Мне не нужно решать это прямо сейчас.

Теперь, когда вы почувствовали себя лучше, сделайте все, что в ваших силах, чтобы сохранить эти положительные эмоции, перенаправляя свои мысли каждый раз, когда вы перестаете чувствовать себя хорошо. Со временем эти положительные мысли станут вашими нормальными мыслями по этому поводу; и к тому времени обстоятельства начнут складываться так, чтобы вы могли с удовольствием сделать следующий логический шаг.

Порой, почувствовав себя лучше, вы хотите немедленно приступить к действиям, чтобы другие могли нагнать вас и достичь того же более положительного состояния, к которому пришли вы. Но лучше просто понаслаждаться этими новыми и более приятными эмоциями какое-то время, чтобы они могли утвердиться у вас внутри. Тогда Закон Притяжения позаботится о том, чтобы вы встретились с другими людьми, и организует нужные обстоятельства и события. Ваша задача – единственная задача – в том, чтобы обрести чувство облегчения и таким образом прийти к гармонии с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле, и чего вы в действительности хотите.

Пример 15. Мой партнер контролирует меня, и меня это душит

Пример: «Я был так счастлив встретить эту женщину. Мы во многом очень подходим друг другу, и я знаю, что мы по-настоящему обогащаем жизнь друг друга. Мы все делаем вдвоем, и у нас действительно хорошо получается жить и работать вместе. Нам нравится одна и та же еда, мы получаем удовольствие от общения с одними и теми же людьми, и у нас очень схожие интересы. Собственно говоря, если бы мы приняли участие в каком-нибудь опросе на совместимость, я уверен, что мы оказались бы идеальной парой.

Но с недавних пор я перестал чувствовать себя свободным. Моя партнерша так глубоко вовлечена во все, чем я занимаюсь, что я почти не представляю, что могу пойти и сделать что-то без нее, и буквально на днях я осознал, что устал всякий раз, принимая решение, учитывать ее точку зрения. Я не чувствую себя свободным.

У меня есть друг, который неустанно ищет себе партнершу, и я поймал себя на мысли: „Может, ты и сам не знаешь, как тебе повезло, что ты один“. Это удивило меня, потому что я всегда думал, как это здорово, когда тебе есть с кем разделить свою жизнь. Но может быть, мы не должны делить каждую минуту, каждую мысль и идею. Я чувствую себя так, словно меня душат».

Неважно, как тесно вы свяжете свою жизнь с жизнью другого человека, на ваши отношения гораздо большее влияние оказывают мысли, которые приходят вам в голову, нежели другой человек, который приходит в ваш дом или вашу жизнь. Именно поэтому так интересно смотреть на людей, которые с таким усердием стараются контролировать друг друга, в то же время совершенно не пытаясь контролировать свои собственные мысли и свое собственное восприятие – особенно если учесть, что у них нет никакой власти над другими, но есть полная власть над тем, что они думают и чувствуют.

Люди часто считают, что им стало бы намного лучше, если бы их партнер изменился определенным образом, но на самом деле это ошибочный подход к проблеме. Когда вы говорите: «Мне стало бы лучше, если бы ты изменила вот это в своем поведении и личности», – на самом деле вы говорите: «Мое счастье зависит от твоей готовности и способности корректировать свои поступки; таким образом, я бессилен». Причина, по которой столько людей так суровы к тем, с кем они живут или общаются, заключается в том, что каждый, по сути, хочет быть счастливым, но, кроме того, они верят, что их счастье зависит от вещей, над которыми они не имеют никакой власти.

В начале большинства новых отношений все идет хорошо, потому что вы оба ищете друг в друге главным образом положительные черты. А еще вначале вы неестественным образом заставляете себя прикладывать больше усилий к тому, чтобы доставить удовольствие партнеру. Но когда вы действуете с точки зрения попыток угодить другому человеку, вместо того чтобы руководствоваться своей внутренней гармонией, вы создаете себе в будущем множество проблем – потому что у вас нет возможности удерживать чужие желания в центре своего внимания, вы просто не созданы для этого, как творец.

Пытаясь угодить другим, вы побуждаете их принять порочную мысль о том, что за их счастье отвечает кто-то другой, что, в конечном счете, лишает их власти и делает несчастными. Мы могли бы с большой долей справедливости утверждать, что чем сильнее вы стараетесь сделать кого-нибудь счастливым, тем несчастнее он становится, потому что он начинает зависеть от внешних обстоятельств, над которыми не имеет власти, вместо того чтобы искать гармонии с собой, находящейся полностью под его контролем.

Так что, если вы делаете свою подругу объектом внимания – говорите себе, как сильно вы ее любите и как вам важно, чтобы она была счастлива, – а потом пытаетесь контролировать ее счастье своими действиями; нет ничего удивительного в том, что вы чувствуете, что вас душат, потому что попытки совершить невозможное требуют огромного количества времени и внимания.

Кроме того, в большинстве случаев, чем больше вы пытаетесь контролировать обстоятельства, чтобы увеличить чужое счастье, тем больше они начинают зависеть от ваших поступков, и тем больше они начинают от вас требовать. По сути своей вы настолько независимая Сущность, что чем больше вы зависите от других, тем более вы несчастны. Интересно, не правда ли, что вы намереваетесь сделать другого счастливым, но вместо этого только лишаете его счастья?

Единственный способ, которым вы можете оказать влияние на степень счастья другого человека, – это самомустать по-настоящему счастливым. А единственный способ для вас стать счастливым – это найти Вибрационную Гармонию между своим «я» и «Я». Поэтому давайте применим эту формулу непосредственно к вашему желанию сделать свою подругу счастливой.

Сценарий 1

• Вы хотите, чтобы ваша подруга была счастлива.

• Вы наблюдаете за ней и видите, что она счастлива.

• Ваше желание совпадает с тем, что вы видите, – поэтому вы находитесь в состоянии гармонии и потому чувствуете себя счастливым.

Сценарий 2

• Вы хотите, чтобы ваша подруга была счастлива.

• Вы видите, что она чем-то расстроена.

• Ваше желание не совпадает с тем, что вы видите, – поэтому вы находитесь в состоянии дисгармонии и потому не чувствуете себя счастливым.

Сценарий 3

• Вы хотите, чтобы ваша подруга была счастлива.

• Вы видите, что она чем-то расстроена.

• Вы делаете все, что в ваших силах, чтобы ее утешить.

• Она отвлекается от собственного дисгармоничного состояния, и на время ей становится легче.

• Вам нравится, что ее настроение улучшилось, и теперь вы берете на себя ответственность за ее хорошее настроение.

• Ее настроение и эмоции начинают зависеть от того, что вы делаете.

• Она постепенно теряет свое чувство независимости, что расстраивает ее теперь еще сильнее.

• И поэтому вы еще сильнее пытаетесь сделать ее счастливой – но делаете ее только еще несчастнее, потому что ваши поступки основываются на ложном предположении, что вы должны и вообще способны сделать другого человека счастливым.

Сценарий 4

• Вы хотите, чтобы ваша подруга была счастлива.

• Вы видите, что она чем-то расстроена.

• Вы пользуетесь возможностями своего разума, чтобы не обращать внимания на то, что она чувствует в данный момент, и сосредотачиваетесь на чем-то, что позволяет вам оставаться счастливым.

• Ей кажется, что вы должны уделять ей больше внимания и сильнее стараться сделать ее счастливой.

• Желание счастья – ваше доминирующее желание, поэтому вы эгоистично игнорируете ее несчастное настроение и продолжаете быть счастливым.

• Ваш успех в сохранении своего счастливого состояния (потому что вы много в этом практиковались) позволяет вам оставаться в гармонии со своей Более Обширной Перспективой.

• Поскольку вы находитесь в гармонии со всеми своими ресурсами, у вас все хорошо с выбором момента, вы ясно мыслите, вы полны энергии – и вы замечательно себя чувствуете.

• Поскольку вы находитесь в гармонии со всеми своими ресурсами, вы посылаете мощный вибрационный сигнал Благополучия: и поскольку ваша подруга хочет почувствовать себя лучше, а все посылаемые вами вибрации говорят именно об этом, они подталкивают ее, на вибрационном уровне, к обретению собственной гармонии. Иными словами, благодаря своему эгоистическому желанию сохранить связь с собственным источником Благополучия вы смогли помочь своей подруге достичь того, чего хотела она.

• Но самая главная часть заключается вот в чем: неважно, насколько удачно вы достигли гармонии и насколько силен транслируемый вами сигнал Благополучия, приведение себя в гармонию с этим сигналом – дело вашей подруги. Вы не можете сделать этого за другого человека.

Так что в конечном счете все сводится к тому, что вы должны любить другого человека достаточно сильно, чтобы подтолкнуть его к поиску собственной гармонии, потому что это единственное, что может сделать его счастливым. Поэтому, разумеется, будьте с окружающими вас людьми настолько любящими и заботливыми, насколько можете, но не потому, что пытаетесь своими поступками заполнить в них какую-то пустоту. Будьте любящим и заботливым потому, что вы в гармонии с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле.

А вот самое важное, о чем вам нужно помнить: нет ничего сложного в том, чтобы захотеть чувствовать себя хорошо и практиковаться в направлении своих мыслей в нужную сторону, пока вы именно так себя и не почувствуете. Крайне трудно пытаться влиять на поведение, эмоциональное состояние или степень гармоничности другого человека. Следите за своим собственным вибрационным равновесием и позвольте Закону Притяжения сделать все остальное.

Поэтому начните там, где находитесь, и постарайтесь найти какие-нибудь утверждения, которые направлены вниз по течению.

Я чувствую себя так, как будто меня душат.

Я устал постоянно учитывать пожелания своей жены по поводу любого своего поступка.

Мне бы хотелось, чтобы она занялась чем-то, что отвлекло бы ее внимание от меня.

Итак, вот где вы находитесь. Теперь, вместо того чтобы искать облегчение, пытаясь заставить свою подругу каким-то образом измениться, попытайтесь найти это в своих мыслях.

Вне зависимости от того, что думает или хочет моя подруга, я могу думать о чем-то своем.

Мне не обязательно учитывать ее реакцию на каждую мою мысль.

Значительная часть того, что я чувствую, связана с тем, что происходит у меня в голове.

Я волен думать о чем мне будет угодно.

Эти мысли определенно направлены по течению, и теперь вы чувствуете себя лучше.

Моя подруга на самом деле не пытается меня контролировать.

Наш образ совместной жизни просто развился.

Дело не в том, что я действительно в чем-то с ней не согласен.

Мы во многом подходим друг другу.

Она никогда не пыталась контролировать мой образ мысли и навязывать мне свой.

Мое чувство удушья больше связано с путаницей у меня в голове, чем с чем-либо еще.

Я могу разобраться в своих мыслях, если попытаюсь.

Есть масса вещей, на которых я могу сосредоточиться.

Я волен заняться любым интересом, которым захочу.

Теперь, когда вам удалось направить себя по течению, довольно легко находить все более позитивные мысли.

Мне не нужно разбираться сразу во всем.

У нас в целом очень хорошие отношения.

На самом деле на меня ничто не давит.

Чувство удушья уже полностью прошло.

Если оно когда-нибудь вернется, я знаю, почему, и знаю, что с этим делать.

Пример 16. Я развожусь и чувствую себя потерянной

Пример: «Я была замужем десять лет, а в прошлом месяце муж сказал мне, что хочет развода. Он сказал, что думает об этом уже давно и не видит смысла дальше это откладывать. Я знаю, что наши отношения были далеко не идеальны, но у меня и в мыслях не было, что ему настолько плохо со мной, что он захочет уйти.

Он переехал в отдельное жилище на той же неделе. Я пыталась переубедить его, но он уже принял настолько твердое решение, прежде чем сказать мне об этом, что я могу сказать наверняка: он не вернется. Я пытаюсь жить дальше, но в моей жизни столько всего было связано с ним: мне неудобно встречаться с нашими общими друзьями, невыносимо ходить в наш любимый ресторан, и даже телепрограммы, которые мы смотрели вместе, причиняют мне боль. Я чувствую себя так, словно заблудилась в своей собственной жизни».

Мы начнем с того, что скажем вам нечто, к чему большинство людей в вашей ситуации не готово и не хочет слышать, – но если вы сможете это услышать, перед вами откроется дорога, быстро уводящая вас прочь от мучительной боли.

Ваше горе – это результат вибрационного противоречия внутри вас, и вы можете это исправить.

Обычно, когда у людей горе, они говорят: «Ну конечно, я в горе – посмотрите, что со мной случилось», – и, разумеется, мы понимаем связь между уходом вашего мужа и вашим горем. Но сейчас происходит нечто большее, чем просто ваш отклик на его действия, даже если он был важным человеком в вашей жизни.

Всю свою жизнь (и даже до своего рождения) вы занимались тем, что создавали Вибрационное Хранилище для пожеланий, касающихся важных для вас отношений; и это вибрационное творение обладает детальностью, мощью и реальностью. И поэтому, когда сегодня вы фокусируетесь на поступках своего мужа (или нехватке этих отношений), вы направлены против течения, вместо того чтобы следовать вниз по течению этого мощного Потока. Иными словами, ваше горе связано не только с уходом этого единственного человека, оно происходит из того, что вы движетесь наперекор мощному творению, намерению и вибрационной реальности. Когда Течение движется с такой силой, а вы идете навстречу ему, ваши негативные эмоции оказываются очень сильны.

Вы чувствуете такое острое горе не потому, что этот человек ушел от вас. Эта боль указывает на то, что вы и ваши нынешние мысли сопротивляетесь мощнейшему процессу творения отношений, которые, живые, целые и невредимые, ожидают вас в вашем Вибрационном Хранилище. Мы хотели бы прокричать каждому, кто страдает от потери важных отношений: ваши отношения – те самые, о которых вы мечтаете, которые вы создавали и дополняли каждый день своей жизни, которые вы совершенствовали даже в тот момент, когда рушились ваши последние отношения, – по-прежнему ждут вас в вашем Вибрационном Хранилище… но та боль, которую вы сейчас чувствуете, означает, что вы движетесь не к ним, а от них. Иными словами, ваша боль связана не столько с уходом этого человека, сколько с тем, что ваше внимание к его действиям фокусирует вас на противоположности «мечты» об отношениях, которые вы создавали на протяжении очень долгого времени.