Текст книги "Ты лучше. Книга для подруги"

Как усилить свои способности

Предлагаю сначала чуть подробней поговорить не о том, как, а о том, что нужно, чтобы их усилить. Во-первых и прежде всего, для этого нужна осознанность. Надо понимать, что объём знаний и способностей – это большая сила. Где-то я услышала фразу: «Там, где есть сила, всегда не хватает свободы. Но штука в том, что там, где навалом свободы, силы может вообще не быть».

Внутренняя сила – всегда результат самоограничений и определённого служения. Но в человеческом социуме сила без ответственности – явление крайне опасное. Можно и нужно развивать свою внутреннюю силу. А вот развивать в себе «ведьминское начало», не имея осознанного представления о себе, о взаимоотношениях с другими людьми, о необходимой степени личной свободы, об ответственности, о своих правах и возможностях и о многом другом, – ошибочно и может быть опасно. Особенно если в роду у тебя не было ведьм, и у тебя есть свои дети. Я бы не рекомендовала идти на такой риск как занятия практической магией. Даже прибегать к чужим услугам. Ведь напомню, что в основе магического мышления – вера во влияние намерения на события. А в основе магической практики – акт волеизъявления при посредничестве тайных сил. Ты никогда не сможешь предвидеть протяжённость и степень травматичности «отката», который следует за обращением к тайным силам в попытке повлиять на судьбу. А он всегда бывает, это тебе подтвердит любой честный специалист.

Поэтому прежде чем что-то делать, надо сначала понимать, кто ты, что ты, для чего ты, что можно и чего нельзя, какова цена вопроса в каждом случае. Готова ли ты отвечать за свой выбор и за свои поступки? Готова ли к последствиям, к которым это приведёт тебя, окажет влияние на судьбы других людей и твоих собственных детей? Если не готова, то воздержись. А если у тебя есть соответствующее призвание, оно само тебя найдёт и властно даст о себе знать.

Во-вторых, нужно регулярное и постоянное развитие своего психофизического аппарата. Чтобы развить в себе сверхчувствительность, сначала нужно научиться использовать на сто процентов свои обычные пять чувств (зрение, слух, обоняние, осязание и вкус). Даже это достигается долгой, порой весьма рутинной практикой, которая многим кажется такой же скучной, как гаммы и этюды для обучающихся музыке. Обучение магическим-то ритуалам выглядит куда привлекательней, не так ли! Но и там рутины хватает, не обольщайся. Кроме того, обучению ритуалам и использованию приспособлений я вообще внимания уделять не буду, это не моя епархия. Я толкую о тех способностях, которые ты вправе в себе развить без заигрывания с колдовством. А сверхчувствительность развивается при условии того, что максимально развиты те чувства, которые заложены от природы. Параллельно нужно развивать свои интеллектуальные, эмоциональные и психофизиологические возможности. То, что Станиславский называл «тренинг и муштра» и чем постоянно занимаются, например, артисты. Им это необходимо в практической деятельности, и на уровне зрителя ты всегда можешь судить, насколько тот или иной артист обладает «магией». А ведь здесь есть прямая взаимосвязь, поскольку и артист – человек искусства, и ведунья – человек магического искусства, должны представлять собой идеальный, хорошо настроенный инструмент. Соответственно, чем более развит психофизический аппарат, тем большего успеха можно добиться.

В-третьих, нужно научиться думать без слов. Я лично не берусь коротко объяснить – как это, тебе придётся самой почитать литературу о духовных практиках и, конечно, самой практиковать различные формы медитации. В самых общих словах этот процесс можно охарактеризовать как совершенно безмолвное, бесстрастное, но в каком-то смысле активное состояние внутреннего вопрошения и созерцания. Я бы назвала это: подвесить вопрос и ждать. Если ты, например, занимаешься какими-либо видами творчества, то и сама знаешь, как это происходит. Впрочем, к ремеслу умение думать без слов тоже относится, только в более практическом аспекте. Например, столяру достаточно прикоснуться к любому объекту, выполненному из дерева, и ему уже всё ясно об этой поверхности, о качестве материала, качестве обработки и прочем. Ему не нужно гонять думки – он просто это мгновенно считывает и понимает. А вот если перед ним необработанная деревяшка, то он войдёт в это самое состояние внутреннего вопрошения, которое может занять секунду, а может занять неопределенное время. Но в результате он тоже чётко увидит, что из этой деревяшки надо сделать. Ведунья, столкнувшись с некоей ситуацией, тоже не начнёт первым делом гонять думки. Она сначала воспримет, доверится своим ощущениям, и только потом подключит мыслительный процесс.

В-четвёртых, нужно научиться думать не только о себе. Понимаю, что это звучит банально, но поверь, что за этой банальностью – глубокий смысл. Мы все в той или иной степени эгоцентричны. Однако ты наверняка могла заметить, что есть люди, способные говорить только о себе – даже в тех случаях, когда речь идёт совсем не о них. Есть даже писатели, режиссёры и другие деятели искусства, которые могут рассказывать только о собственном «Я»; во всём, что выходит за эти рамки, они беспомощны и неталантливы.

Выше уже шла речь о том, что эгоцентризм ограничивает возможности восприятия и интерпретации, они остаются на простейшем уровне. На этом уровне мы не способны видеть картину целиком, а видим её только изнутри собственной реальности. Твоя задача – освоить все уровни восприятия.

Даже способность рассуждать вообще не о себе, а исключительно о другом человеке или на заданную тему сама по себе ценна. А уж способность сконцентрировать своё внимание на чужих потребностях, проблемах и чаяниях вообще невероятно повышает качество личности и её духовные возможности. Если хотя бы раз в день, но изо дня в день ты будешь погружаться в обдумывание темы, которая впрямую тебя не касается, но интересна сама по себе, ты можешь продвинуться в своём развитии далеко.

В-пятых нужно, естественно, развивать интуицию. Строго говоря, интуиция тоже не нуждается в словах и объяснениях. Если развита твоя чувствительность и хорошо разработан психофизический аппарат, то ты воспринимаешь знаки, данные тебе интуицией, не искажая их обдумыванием и прочими ограничителями. Интуиция относится не столько к сфере ума, сколько к сфере духа, поэтому она проникает прямо в суть вещей, сразу принимает решения и не ошибается. Если, конечно, твой ум не успеет исказить то, что она говорит. С другой стороны, интуиция без интеллекта практической пользы не имеет. Реальная магия – это не просто подвешивание вопросов и получение сигналов сверхчувственного восприятия, а это процесс достижения определённой цели. Этот процесс может происходить вне логики и здравого смысла. Но куда он приведёт при неразвитом интеллекте? Поэтому советую уделить этому пункту особое внимание.

У понятия «интуиция» есть много определений и смыслов, которые каждый из нас в него вкладывает. Важно то, что интуиция – это способ, с помощью которого мы общаемся с нашим сознанием. А оно умнее нас, вернее, того, что мы принимаем за свой ум. Напомню, что способ мышления, который мы обычно принимаем за умственный процесс, на самом деле ограничен в возможностях. Уму свойственно рассуждать по любому поводу. Но как только мы начинаем рассуждать, мы невольно сами себя загоняем в рамки собственных представлений, опыта и установок. А интуиция – это постижение без рассуждений. Если мы будем предельно внимательно относиться к этому процессу и развивать в себе интуицию, то она, в отличие от ума, нас никогда не обманет.

Для того чтобы эффективно работать со своим интуитивным аппаратом, нужно разобраться, как именно и за счёт чего ты воспринимаешь подсказки своей интуиции. Например, в людях, посвятивших себя определенному делу, со временем развивается профессиональная интуиция. То, что относится к их профессии, они мгновенно считывают и делают прогнозы с очень высокой степенью вероятности. Это возможно в результате накопления знаний и практического опыта. Причём есть такие профессии, которые предполагают знания о человеке как таковом: это профессия врача и профессия психолога. Человек, который получил диплом психолога в медицинском институте, по идее, должен разбираться в людях очень хорошо. Но это происходит далеко не всегда, видимо, дело в изначальных способностях и установках. Среди дипломированных медиков известны личности, которые казались чудаковатыми, но тем не менее могли поразительно много и точно рассказать о человеке, изучив только его лицо, строение черепа и т. д. Когда другие относились к этому как к методике, которая сама по себе приводит к впечатляющим результатам, у них не получалось. А дело в том, что знаний мало – нужна сверхординарная интуиция.

Я это говорю к тому, что если у тебя есть способности и желание, то изучать научную информацию из области медицины и психологии совсем нелишне. Чем больше ты будешь знать о том, как устроен человек, какие типологии известны науке и применимы при «сканировании» каждой личности, тем сильней будет развиваться и твоя интуиция. И в этом как раз нет никакой мистики.

Достойный и работающий способ «дружить» со своей интуицией и на собственном опыте узнавать, на что она способна – это заниматься творчеством. Любой творческий процесс основан на претворении в жизнь акта единоличного хотения. И это роднит его с магией. Когда ты создаёшь что-то из ничего, ты не можешь объяснить, почему это так, а не иначе. Ты просто знаешь это, руководствуясь внутренним чувством. И тут тоже никакой мистики, а только возможности твоего сознания. Если ты начнёшь регулярно сомневаться в простейших действиях, то никакого творчества может и не быть. Если же ты веришь в силу намерения и обладаешь необходимой энергией, то сам процесс твоего творчества может обладать магическими свойствами, а результат – таки оказывать явное влияние на других людей. Каждый, кто посвятил себя искусству, может поделиться собственным опытом и ощущениями от этого процесса. Но вот если, уверившись в собственной крутизне, ты впустишь в своё сознание соображения материальной выгоды и тщеславия, нечистые помыслы, то попадёшь в ловушку. Прости за пафос, но из продукта твоего творчества исчезнет талант, а значит, и магия. Не хватает чужих примеров – проверь сама.

Индивидуальные упражнения

Поскольку я имею право рекомендовать только то, что пропущено через мой личный опыт, я ещё раз скажу, что главный секрет перехода отрадных возможностей в реальные свойства усматриваю в развитом интеллекте. Возможности у нашего интеллекта появляются, если мы развиваем одновременно несколько способностей:

1. Способность абстрагироваться.

2. Способность концентрироваться.

3. Способность верно трактовать и вербализировать свои ощущения.

Давай пройдёмся по этим пунктам.

1. Чтобы развивать в себе способность абстрагироваться, нужно при любой возможности устремлять своё сознание за пределы обыденности. Не буду морочить тебе голову рассуждениями о том, что такое ноосфера, мировая душа и пр. Мы уже говорили о таком понятии как единое информационное поле, или поле чистой потенциальности. Там находится всё то, что было на Земле, что будет, и чем, как говорится, сердце успокоится. Но где находится само это поле, я не могу сказать; этого не знает ум, но туда периодически наведывается подсознание. С практической точки зрения можно высказаться так: каждый раз, когда ты молчишь, ни на что не отвлекаешься и пребываешь в медитативном состоянии, ты ментально пребываешь в этом поле. Можно наблюдать за природой, можно сесть или лечь где удобно (но в правильной позе), можно просто медитировать, глядя на что-то или закрыв глаза – суть от этого не меняется. Если ты будешь находить для этого хотя бы полчаса в день, ты уже окажешь своему сознанию неоценимую услугу. Оно начнёт воспринимать подсказки от подсознания, которое как раз и черпает из мирового источника. Хотя я лично, к сожалению, не настолько дисциплинирована, но каждый раз, когда передо мной стоит неординарная задача, я это делаю обязательно.

Полная тишина, никаких рассуждений и никаких внутренних монологов. Чтобы абстрагироваться от всего остального, нужно сконцентрироваться на чём-то безмолвном. Очень помогает концентрация на дыхании (для этого стоит освоить техники пранаямы – дыхания йогов). Кому-то помогает концентрация на точке, кому-то на образе, кому-то на ритме и т. д. Об этом люди пишут книги, на эту тему ведут практические занятия. Можно, в принципе, и заморочиться, изучить разные техники, но необходимо помнить, что всё это – лишь способы, помогающие тебе перевести сознание в другой режим, при котором ты не думаешь словами.

Вообще способность абстрагироваться чрезвычайно важна для развития проницательности и творческого начала. Если в тебе развита эта способность, ты перестаёшь шаблонно мыслить, судить да рядить, а просто берёшь и делаешь. Пусть потом другие судят да рядят, как тебе это удалось.

2. Поскольку в сознании всё взаимосвязано, то и любой медитативный процесс тесно связан со способностью концентрироваться. Одно является следствием другого. Поэтому упражнение, развивающее возможности сознания, я бы обозначила глаголом «втыкать». То есть глубоко и интенсивно сконцентрироваться на выбранном объекте. В процессе этой концентрации между тобой и объектом устанавливается связь. Ты настолько фокусируешь на нём своё внимание, что ум растворяется в объекте и становится с ним одним целым. Если ты практикуешь медитацию и концентрацию успешно, то, «воткнув» в объект, ты обретаешь глубокое понимание этого объекта. И если ты очень захочешь, тебе станет о нём известно всё.

Возьми некий предмет, который имеет свою историю. Какую-то фигурку или украшение, например. Для чистоты эксперимента попроси предмет у человека, которому известна история этого предмета. Выбери подходящее время, сядь или ляг так, чтобы тебе было удобно долго смотреть на этот предмет. И «втыкай» столько, сколько потребуется, пока не почувствуешь, что твой ум находится в особом состоянии. Если не получится, ничего страшного: главное – это настрой и намерение. Когда всё-таки в уме что-то произойдёт, и ты сможешь сказать об этом предмете что-то, что не видно «невооружённым глазом», но соответствует действительности, постарайся проговорить, как ты это поняла. Если у тебя есть способности, ты согласишься, что это чрезвычайно интересно. Что именно тебе придёт в голову и какие озарения там возникнут – загадка. Но я тебя уверяю, что если ты постоянно будешь практиковать, тебе как минимум будет интересно и никогда не скучно самой с собой. Ведь буквально всё, что тебя окружает, содержит информацию! Ну, а остальное зависит от того, чего ты хочешь достичь. Вспомни Шерлока Холмса: как блистательно он излагал свои умозаключения, всего лишь взглянув на что-то. И никакой мистики, «всего лишь» талант и развитая интуиция! Кстати, не секрет, что она развита и у маленьких детей. Пока их ещё не переучили во взрослые, они руководствуются не умом, а ощущениями, к тому же много времени проводят в медитативном состоянии.

Темы этой главы касается ещё и такое соображение. Некоторым людям, для того чтобы сконцентрировать внимание, нужна опора (в английском языке есть ёмкое слово props, то есть то, что помогает, реквизит). И тут уж кто во что верит, тому то и помогает. Астрология, нумерология, хиромантия, гадание и т. д., достойны внимания хотя бы потому, что дают всем желающим свои «опоры», возможность пробовать и проверять себя. Как это работает, могут объяснить только те, кто этим плотно и серьёзно занимается. Но в качестве примера я бы привела героиню фильма «Дар», который я включила в свой список (см. Приложение). Когда возникала необходимость, эта женщина с экстрасенсорными способностями раскладывала перед собой лишь несколько карточек с абстрактными символами. Ей это было нужно, но и достаточно для того, чтобы сконцентрироваться, увидеть и интерпретировать то, что показывает ей развитый интуитивный аппарат.

Любая «опора» даёт тебе некую посылку для интуитивного процесса и рассуждений. В этом процессе переплетаются исходная информация, образы, гипотезы, прогнозы… Очень трудно выразить словами, как человек, который сконцентрировался на чём-то, развивает свою мысль, чтобы выйти на другой уровень заключений. Но если подсоединить к его мозгу электроды (что и делают учёные-естествоиспытатели в научных лабораториях), то на мониторе будет видно, что разные участки его мозга просто «полыхают». Следовательно, тренированный мозг выдаст результат. Наверно, надо дополнительно сказать, что есть колоссальная разница между тем, чтобы постигать науку (даже если это квазинаука), и «играться» в это, выдавая себя за астролога, гадалку или кого-то ещё.

3. О трактовке. Когда ты находишься в ситуации внутреннего вопрошения, твоё подсознание находит способы выполнить то задание, которое ты ему дала. Твоя задача: наладить с ним коммуникацию и верно интерпретировать то, что оно подсказывает. Это задача довольно сложная, и даже очень опытные люди в силу разных причин на этом этапе могут ошибаться. Информацию получают отчётливую, а выводы умудряются делать совершенно ложные. В том числе и поэтому я не рекомендую обращаться к экстрасенсам и гадалкам, обходиться своими силами: по крайней мере, не будет искушения перекладывать на кого-то ответственность.

Поэтому, если ты развиваешь в себе способности, попробуй проговаривать свои ощущения и мысли: «Мои ощущения подсказывают то-то и то-то. Это наталкивает меня на мысль о том, что… Если я права, то могу заключить, что…» В этой связи могу порекомендовать два упражнения.

Работа с фотографией

Лично я жажду, но не знаю как проверить, действительно ли экстрасенсы могут по фотографии сказать, жив человек или мёртв, а если мёртв, то при каких обстоятельствах это произошло… Я с такими экстрасенсами не знакома, вижу их только в телешоу. Но меня всегда интересовало: почему нельзя устроить простейшие и наглядные испытания: например, дать каждому 20 фото юных девушек и попросить определить, какие из них – преступницы. Видимо, народу нужно что-то позрелищней, вот таких испытаний и нет.

А вот прийти к интересным и верным заключениям, глядя на фото незнакомого человека, теоретически можешь и ты. Для чистоты эксперимента надо попросить кого-нибудь показать фото человека, незнакомого тебе, но хорошо знакомого тому, кто тебе это фото покажет. И начинай потихоньку «втыкать», проговаривая свои ощущения. В одиночестве или нет – это как тебе удобней. Что тебе сразу понятно про этого человека и почему? Что является результатом твоих умозаключений? Что тебе подсказало подсознание вне всякой логики? Был ли момент, когда ты внутренне задала вопрос и услышала ответ на подсознательном уровне? Если ты практически ничего не можешь сказать, то как думаешь, почему?

Разведчик

Есть разные упражнения, развивающие качества, необходимые для разведчика. Ведунья тоже – своего рода агент внешней разведки в этом мире, поэтому эти качества должны быть ей присущи. Вот простой, но очень важный пример. Ты заходишь в некое помещение и присаживаешься. Если я сразу сяду напротив тебя и попрошу рассказать мне, что находится у тебя за спиной, сможешь ли ты, не гадая и не включая логику, дать мне ответ? Когда ты находишься в обычном состоянии, то вряд ли, потому что ты просто не обратишь на это внимания. А меж тем внимание – это основа основ.

Попробуй войти в помещение и мгновенно «срисовать» в своём воображении всё, что ты увидела. Затем сконцентрируйся, закрой глаза и вглядись в эту «картинку». Начинай себя потихоньку проверять. Что ты запомнила точно, а что нет, чего не заметила? Это упражнение развивает одновременно твою способность быть в «здесь и сейчас» и абстрагироваться, не позволять эмоциям и мыслям быть твоими хозяевами. Ты – их хозяйка, а когда ты хозяйка, ты просекаешь буквально всё.

Ведунья на отдыхе

Это упражнение предназначено для общественных мест. Им прикольно заниматься на досуге, когда ты ничем особо не занята. Но если делать это регулярно, то в нужный момент сработает очень эффективно. Допустим, ты сидишь за столиком в кафе. Сконцентрируй свое внимание на тех, кто сидит за каждым столиком в зоне твоей видимости. Что ты можешь рассказать о каждом? Если это двое или группа людей, то какие их связывают отношения? Отпусти себя, рассказывай всё, что тебе приходит в голову. Кстати, иногда бывает возможность проверить свои ощущения. И тогда ты можешь поразиться, насколько то, что казалось тебе бредом, соответствует действительности. Интуиция работает загадочным образом. Но чаще всего справедливы те твои комментарии, которые основаны на внимании, опыте и способности к индукции, то есть цепи умозаключений от частного к общему.

Такие эксперименты дают тебе возможность прежде всего выяснить, как устроено твоё восприятие, каким образом ты «считываешь» информацию и насколько хорошо способна понимать саму себя, рассуждая не о себе. Но тут мне хочется сделать сноску.

Почему человеку, который сконцентрирован на сложном ментальном процессе, очень мешает, когда за ним наблюдают со стороны? Дело даже не в том, что со стороны в этот период он может напоминать сумасшедшего, и посторонним это видеть ни к чему. А в том, что сам факт чужого наблюдения – это помеха, которая может исказить свободный поток сознания и заставить человека включить «внутреннюю цензуру». Профессионалы, конечно, люди опытные, и когда они «в потоке», им на всё наплевать. Но я бы рекомендовала научиться мыслить, исключив все виды контроля и самоконтроля (конечно, при условии, что у тебя здоровая психика).

Неслучайно, например, людям, которые хорошо выпили, начинает казаться, что они «просекают» любую ситуацию и видят насквозь даже незнакомых людей. Это происходит вследствие того, что выпивший человек ослабил контроль над своим мышлением, а с каналами, по которым к нему поступает информация, начал гораздо лучше взаимодействовать. Учёные говорят, что алкоголь влияет на лобные доли мозга, которые отвечают за контроль: «отпустив себя», человек становится в чём-то неадекватен, но зато в чём-то он может быть и экстраординарен. Конечно, я не буду рекомендовать обнаруживать в себе ведовские способности, находясь в изменённом состоянии сознания. Да, если они есть, они скорей всего обнаружатся. Но это нечестный и довольно опасный способ. Если для того, чтобы что-то «увидеть», тебе сперва надо что-то употребить, то у тебя как минимум серьёзные психологические проблемы. И надо ли рассказывать, к чему приводит заигрывание с алкоголем и наркотиками, тем более зависимость от них…

Но если для того чтобы «оказаться в потоке», тебе нужно что-то, что постороннему человеку непонятно, следуй принципу, который лаконично сформулировала Татьяна Толстая: «Всех нах!». Знание имеет смысл тогда, когда оно служение. А служение порой требует от человека трансовых состояний. Я не знаю, относятся эти состояния к области мистики или чего-то ещё, но определённо, транс – состояние столь же древнее, сколь и человечество. Не бойся своих состояний. Эх, бойся по жизни быть «зомби»…