Книга: Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить - Валентина Паевская

Добавлена в библиотеку: 5 марта 2024, 01:24

Автор книги: Валентина Паевская

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

Серия: Книги Валентины Паевской, МИФ Психология
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2023
ISBN: 9785001956648 Размер: 410 Кб

Комментарии [0] |
Просмотров: 488 |
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Книга известного психолога, нейропсихолога, ведущей популярных семинаров для родителей, автора проекта #УзнайКакЛучшеДляРебенка Валентины Паевской.

Устали, не можете двигаться к своей цели и давно не ощущали себя счастливым? Не понимаете, куда исчезает энергия и как ее восстановить? Книга Валентины Паевской поможет справиться с таким состоянием. Вы поймете, как научиться чувствовать собственное тело и понимать его сигналы, создать дом, в который хочется возвращаться, изменить профессиональную сферу жизни, общаться с друзьями и находить энергию.

В книге нет советов типа «избавьтесь от стресса и сходите на прогулку» – только конкретные рекомендации, которыми может воспользоваться каждый. В основе книги – семинар Валентины Паевской о жизненных ресурсах.

Для кого эта книга

Для всех родителей.

Для всех взрослых людей, которые чувствуют себя в тупике

Последнее впечатление о книге

marysheva-lyudmilka:
20-05-2025, 14:53

Купила данную книгу из-за цепляющего названия. Читать начала чуть позже,возможно она ждала своего времени. И как говорят "это книга,которая нужна была мне именно сейчас".

Ещё

Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить" Валентины Паевской

Эта книга заставляет притормозить, немного задуматься и внедрить в свою жизнь некоторые рекомендации от автора. Акцентирует внимание на себе, своих желаниях и учит не подстраиваться под общество.

Ещё

DashechkaFedorova:
20-01-2025, 10:32

Книга-практикум. С ней нужно постоянно работать. Даже после прочтения, возвращаться и смотреть на задания /вопросы под новым углом. Пока читала, поняла, что какие то аспекты на 100% в жизни работают как надо и тогда глава посвященная этой теме кажется очень тривиальной, а над другой главой хочется поработать.

Ещё

sark:
20-10-2024, 09:11

Разговор с другом.

ssianna:
14-09-2024, 09:16

С автором я познакомилась на Ютубе. Там она рассказывала о развитии детей и позиционировала себя как детского нейропсихолога. Потом я прочитала ее книги про детей.

Ещё

Hloe:
23-05-2024, 20:49

Аудио-книга воспринималась легко. Отлично структурированная по сферам и направлениям, с правильными мыслями, большинство из которых полностью разделяю. Начала читать после просмотра одного большого интервью с автором, которое восхитило меня.

Ещё

book_of_shik:
10-04-2024, 21:14

Я нашла классную мотивирующую книгу! Эту я могу смело советовать. И вот почему:
-содержание все по делу и без воды,
-есть качественные упражнения,
- темы затронуты разнообразные (от внутреннего состояния, до выстраивания быта, качественных отношений с мужем),
-отдельно спасибо за главу про финансовую грамотность.

Ещё

Elhana:
30-03-2024, 17:10

это что угодно, но не "инструкция к себе". Это предписание действовать по шаблонам, установленным авторкой (не люблю подобные феминитивы, но здесь именно оно) во всем, от ведения быта до рабочего места.

Ещё

О карьере и рабочем месте вообще отдельная песня. Как-то априори предполагается рабочее место с компьютерным креслом и мышкой... Остальное -это не работа? или работа, чьи рабочие изначально не читают книжек и не способны понять подобных "шедевров". и да, неумение коммуницировать - это априори лень и нежелание работника, ему надо пересиливать себя и стремиться к подъему по карьерной лестнице. Выбирайте вещи в дом, экспериментируя в отелях, покупайте брендовые вещи, даже если нет денег на них.

Очень мерзкое впечатление от книги. и если вначале просто казалось не комфортно из-за резкого/рубленного стиля автора, то чем ближе к концу, тем противнее было читать этот опус. Вначале автор говорит, что можно быть несчастным, потому что следуешь навязанному счастью. И тут же сама же навязывает тебе свою картину мира. Очень ограниченную картину.

И я не хочу превращать книжный клуб в место для нетворкинга. я предпочитаю его теплое неформальное общение, а не "умничание" и меркантильные планы.

Дочитала только потому, что небольшой объем

ну и да, я не сомневаюсь ,что в 16 лет автор была ценнейшим специалистом по логистике с богатым опытом работы и ценнейшими навыками

Свернуть

TimNata:
25-12-2023, 09:28

Книга очень хорошо структурирована. Новой информации в ней, конечно нет, но после каждой главы - выводы, краткие тезисы и упражнения, для лучшей возможности внедрить в жизнь рекомендации.

Ещё

tykofka:
28-11-2023, 14:39

То, что касается детской нейропсихологии у Паевской подается великолепно, но с книгой для взрослых получилось, на мой взгляд, слабовато.

В книге 8 глав: про счастье, тело и здоровье, дом, быт, деньги, работу, друзей и семью.

Ещё