Текст книги "Справочник БАДов"

Крахмал – продукт, образующий с водой вязкие растворы, которые, попадая на воспаленные слизистые оболочки кишечника, окутывают их практически непроницаемой пленкой, которая защищает орган от раздражающих веществ. Данные виды слизей способствуют снижению всасывания из кишечника токсических веществ, интенсивному выведению чужеродных веществ, включая соли тяжелых металлов, радионуклидов и др. Крахмал понижает содержание холестерина в крови. Это происходит в результате создания бактериями толстого кишечника под воздействием крахмала витамина B₆ (пиридоксина), благодаря чему протекает превращение холестерина в жирные кислоты. Крахмал замедляет развитие гипергликемии (увеличенного уровня сахара в крови).

Вишня – целебная ягода, незаменимое средство, обладающее капилляроукрепляющим и противосклеротическим, мочегонным и отхаркивающим действием. Вишневый сок используют для профилактики инфаркта миокарда, лечения ишемической болезни сердца, инсульта и тромбофлебитов. Сок из плодов вишни – полезное средство для профилактики и лечения анемии, в том числе у детей, беременных и кормящих женщин. Плоды вишни улучшают аппетит и пищеварение, утоляют жажду, снимают тошноту, обладают слабым слабительным действием, помогают бороться с лишним весом, оказывают омолаживающее действие на клетки кожи, полезно их употреблять при пародонтозе.

В 1 ст. л. (15 г) гранулята содержится: витамина A – 0,7 мг, витамина C – 100 мг, витамина E – 5 мг, биотина – 0,1 мг, витамина D₃ – 5 мкг, D-пантотенат кальция – 4 мг, витамина B₁ – 1 мг, витамина B₂ – 0,8 мг, витамина B₆ – 1 мг, витамина PP – 10 мг, витамина B₁₂ – 2 мкг, фолиевой кислоты – 0,3 мг, сульфата железа (II) – 10 мг, йодата калия – 50 мкг.

Клюква – сочная ягода темно-красного цвета, растущая на болотах и испокон веков использующаяся в лечебных целях. Клюква богата витаминами и минералами. Добываемый из нее клюквенный сок обладает освежающим, общеукрепляющим, противовоспалительным, жаропонижающим, антибактериальным свойствами. Его используют при лечении урологических заболеваний – пиелонефрита, пиелоцистита, абсцесса почек, мочекаменной болезни.

Рябина – плоды горьковато-терпкого вкуса, которые становятся сладкими и вкусными только после первых заморозков. В них много аскорбиновой кислоты, витаминов P, K, каротина. В ягодах рябины красной имеются органические кислоты (яблочная, лимонная, сорбиновая), пектиновые соединения, сахара и горькие вещества. Плоды обладают мочегонным, желчегонным, капилляроукрепляющим, вяжущим и легким слабительным действием. Ягоды и сок рябины красной используются в качестве противоцинготного и кровоостанавливающего средства, полезны при атеросклерозе, заболеваниях печени и желчного пузыря, почечных камнях, ревматизме.

Черника – ягода, богатая полезными для организма веществами, содержащая органические кислоты, пектины, дубильные вещества, сахара, витамины A и C, ароматические соединения, железо и марганец. Ягоды обладают вяжущим и дезинфицирующим свойствами. Чаще всего их используют как средство, улучшающее зрение, однако они эффективны при авитаминозе, инфекционных заболеваниях, анемии, а также при гнилостном брожении в кишечнике, поносе, остром и хроническом энтероколите.

Яблоки – сочные плоды, которые по праву можно назвать природным лекарством.

Способ приготовления фруктово-ягодных киселей: 1 ст. л. сухого гранулированного киселя насыпать в стакан, разбавить 3 ст. л. холодной кипяченой воды, хорошо перемешать. Затем влить при постоянном помешивании нагретую до 96–98 °C воду дополнив до 200 мл. Интенсивность вкуса и густота зависят от концентрации воды, добавленной в кисель. Кисель следует брать сухой ложкой. Рекомендуется употреблять до 2 стаканов напитка в день.

Кисели на фруктозе

Новая серия диетических киселей, созданных на основе лесных ягод, не содержащих сахара. Все они обладают хорошими вкусовыми качествами и отличаются высоким содержанием важных биологически активных веществ. Кисели дополнительно обогащены комплексом из 12 основных витаминов (A, D₃, E, C, B₁, B₂, B₆, PP, пантотената кальция, В₁₂, фолиевой кислоты, биотина) и пиколинатом хрома. Выпускаются гранулированные витаминно-минеральные кисели на фруктозе в ассортименте: «Ежевика», «Малина», «Голубика», «Черника» – весом по 170 г.

Обогащенные кисели на фруктозе рекомендуются для моментального приготовления вкусного, полезного напитка с пониженной калорийностью. Продукты, предназначенные для программ оздоровительного, диетического и диабетического питания, обладают общеукрепляющим действием, содержат комплекс важнейших витаминов и пиколинат хрома. Благодаря высокой биологической, пищевой ценности гранулированные кисели на фруктозе можно использовать как поливитаминный комплекс и включать в диету больным сахарным диабетом, детям и взрослым в целях предупреждения гипо– и авитаминоза, а также людям, страдающим нарушением обмена веществ.

Ежевика – ценная лесная ягода с высоким содержанием витаминов (каротина, аскорбиновой кислоты, токферола, витаминов группы B) и минеральных веществ. В ягодах содержатся органические кислоты (лимонная, яблочная и щавелевая), дубильные вещества, флавоноиды, сахара (глюкоза и фруктоза), пектин и инозит. Ягоды ежевики и сок из них обладают успокаивающим, укрепляющим, ранозаживляющим, бактерицидным, противовоспалительным, отхаркивающим, противогнилостным действием, помогают при заболеваниях вен, судорогах и геморрое, укрепляют иммунную систему, улучшают работу кишечника. Их рекомендуют употреблять диабетикам, они оказывают противовоспалительное действие на слизистую оболочку. Благодаря оптимальному соотношению железа, меди и кобальта ягода благотворно влияет на кроветворение. Ежевика показана при повышенной нервозности и в качестве вкусного средства, защищающего от стрессов.

Малина – ягода с особым вкусом и ароматом. Малину издавна ценят за целительные свойства и обилие полезных веществ. В малине много витаминов B₁, B₂, B₆, PP, C и каротина, в ней содержатся органические кислоты (лимонная, яблочная, муравьиная и др.), эфирные масла, минеральные вещества (натрий, калий, кальций, магний, фосфор, железо), клетчатка, пектины, дубильные вещества, фруктоза, глюкоза, сахароза.

Ягоды обладают противовоспалительным, антисептическим, жаропонижающим, отхаркивающим, противорвотным, обезболивающим и восстанавливающим обмен веществ действием. Малину и сок из нее рекомендуют при малокровии, нарушении проницаемости кровеносных сосудов, язвенных заболеваниях. Ее рекомендуется использовать при атеросклерозе, болезнях почек и мочевого пузыря.

Среди других ягодных культур малина выделяется значительным содержанием клетчатки, которая активизирует работу кишечника, усиливает выделение пищеварительных соков и желчи, поэтому ее рекомендуют больным с вялым пищеварением и запорами. Регулярное употребление малинового сока делает волосы пышными и блестящими, а кожу – мягкой и эластичной.

Голубика – приятная на вкус ягода, обладающая противовоспалительным, противоатеросклеретическим, желчегонным, противоцинготным и противодизентерийным действием. Ягоды нормализуют функции кишечника, их рекомендуют при диарее, заболеваниях печени, поджелудочной железы, воспалении почечных лоханок и холецистите. Сок из голубики помогает при гиповитаминозе, общей слабости. Он укрепляет стенки кровеносных сосудов и прежде всего капилляров, нормализует функцию кишечника.

Способ приготовления: 1 ст. л. сухого гранулированного киселя растворить в 200 мл горячей воды (96–98 °C). Рекомендуется употреблять 1–2 стакана напитка в день. Употребляя обогащенный полезными веществами кисель на основе лесных ягод, можно на 50 % обеспечить организм 12 основными витаминами и на 15 % – хромом (в среднем от минимальной суточной потребности).

Пищевая ценность киселя определяется наличием в нем питательных веществ. В 1 стакане готового напитка содержится: углеводов – 12,28 г, витамина A – 0,69 мг, витамина C – 45 мг, витамина E —4,99 мг, витамина D₃ – 4,99 мкг, D-пантотената кальция – 2,25 мг, витамина B₁ – 0,99 мг, витамина B₂ – 0,78 мг, витамина B₃ – 9,9 мг, витамина B₆ – 0,99 мг, витамина B₁₂ – 1,9 мкг, фолиевой кислоты – 285 мкг, хрома – 7,5 мкг, биотина – 90 мкг.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов препарата.

Масла

Еще в стародавние времена древние лекари заметили, что масло из плодов разных растений способно оказывать более выраженное действие на организм сравнительно с отваром или настоем. Существует изобилие самых разных видов растительных масел. Любое растительное масло содержит ненасыщенные кислоты, витамины и другие активные вещества. Однако во время обработки количество ненасыщенных жирных кислот и витаминов существенно уменьшается. Поэтому для салатов, винегретов лучше использовать нерафинированные масла.

В настоящее время появились растительные масла, которые можно считать биологически активными добавками. К ним относятся миндальное, персиковое, соевое, льняное, из виноградных косточек, грецких и кедровых орехов, семян шиповника, тыквы, арбуза, зародышей пшеницы и многие-многие другие растительные масла. Важное их преимущество – наличие витамина F, весьма полезного для организма, поскольку он оберегает слизистую оболочку кишечника. Нехватка витамина F может привести к развитию сосудистых заболеваний, гастриту, колиту и запору, хроническим заболеваниям печени, снижению иммунитета, артриту и другим болезням суставов.

Врачи и диетологи считают, что профилактический и целебный эффект присущ только маслу, полученному методом холодного отжима, т. е. получаемому при температуре не выше 40–45 °C. Это так называемое нерафинированное масло. Нерафинированные продукты имеют присущий каждому виду масла вкус, цвет, запах, иногда незначительный осадок и мутноватый цвет. Любое нерафинированное масло действительно богато биологически активными добавками, однако оно имеет существенный недостаток – быстро окисляется в тепле, на свету и воздухе, мутнеет и начинает горчить. Специалисты заметили, что чем больше в растительном масле витамина F, тем быстрее оно портится. Нельзя приобретать нерафинированное, а значит, биологически активное масло в прозрачной пластиковой таре. Для масел, используемых в качестве БАД, принята международная стандартная формы выпуска. Флакон должен быть темного стекла с герметичной закрывающейся крышкой, с контрольным (предохранительным) кольцом и объемом от 25 мл до 1 л. Наличие дозатора приветствуется.

Масло из зародышей пшеницы

Оно дороже обычного растительного масла, но и намного полезнее, ведь изготавливается оно из зародыша – природной кладовой наиболее ценных питательных веществ. Нельзя разрушать ценные биологически активные вещества зародыша, поэтому это масло нельзя подвергать термической обработке.

Масло из зародышей пшеницы содержит сразу три биоактивных комплекса. Во-первых, ненасыщенные жирные кислоты здесь содержатся в оптимальном для организма человека соотношении. Во-вторых, это – поливитаминный комплекс. В зародышах содержится более 10 важнейших витаминов – PP, P, группы В. В-третьих, самое высокое из природных источников содержание витамина E, который называют витамином молодости. Витамин E в союзе с микроэлементом селеном нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов, предотвращает старение.

Противопоказания: противопоказаний не выявлено, однако следует учитывать индивидуальную непереносимость.

Способ применения: по 1 ч. л. 1–3 раза в день за 20 мин до еды в течение месяца.

Масло кедровых орешков

Масло из ядер орехов сибирского кедра получают методом холодного прессования, поэтому его относят к биологически активным веществам. Кедровое масло полезно использовать в повседневной пище для приготовления салатов, блюд из овощей и рыбы, не подвергая термической обработке. К тому же оно не только обладает пищевой ценностью, но и применяется как эффективное народное средство для лечения простуды, туберкулеза, при нервных расстройствах.

Показания: заболевания желудочно-кишечного тракта, почек, язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрит, повышенная кислотность, стабилизация сердечно-сосудистой системы, приведение в норму артериального давления, снижение содержания холестерина в крови, стимулирование обмена веществ в организме.

Противопоказания: не рекомендуется принимать кедровое масло людям, у которых повышенная чувствительность к продуктам переработки кедра.

На сегодняшний день противопоказаний по использованию кедрового масла не выявлено.

Способ применения: по 3–4 ч. л. в течение дня за 20 мин до приема пищи на протяжении месяца.

Льняное масло

Льняное масло – продукт уникальный. Его вырабатывают из семян льна методами прессования и экстрагирования. Среди множества видов растительных масел по своей биологической активности оно стоит на одном из первых мест. Ценилось льняное масло всегда, но только в XIX в. всерьез взялись за исследование его свойств и выяснили, что его главным достоинством является наличие жирной ненасыщенной кислоты омега-3, которой, по мнению многие диетологов, катастрофически не хватает в нашем организме. Именно эта кислота считается наиболее ценной и редко присутствующей в продуктах. Она стимулирует деятельность клеток, активизирует их взаимодействие и обновление в организме, служит мощным профилактическим средством предупреждения доброкачественных и злокачественных опухолей, активно выводит из организма вредные шлаки.

В льняном масле высоко содержание провитамина A, ферментов. Оно возбуждает активность пищеварительного тракта, используется при лечении туберкулеза, хронического колита, артрита, радикулита.

Важным преимуществом льняного масла является наличие в нем повышенного содержания витамина F, дефицит которого приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, начиная от атеросклероза и до инфаркта, болезням желудочно-кишечного тракта (гастриту, колиту, запору, поносу), артриту, снижению сопротивляемости бактериям и вирусам, хроническим болезням печени. Масло из семян льна питает мозг, снижает уровень холестерина в крови, усиливает клеточный обмен, оказывает благотворное воздействие на нервную систему, ликвидирует запоры, улучшает состояние кожи.

Для лечебных целей льняное масло лучше покупать в аптеке. Оно должно быть достаточно тягучим и густым, прозрачным, желтого цвета, со слабым своеобразным запахом и маслянистым вкусом.

Способ применения: добавлять в блюда, не подвергающиеся термической обработке. Можно принимать до 3 раз в день перед едой по 1–3 ч. л.

Противопоказания: льняное масло не является стойким, поэтому следует строго соблюдать срок хранения. В противном случае оно быстро окисляется на воздухе, приобретая специфический запах олифы.

Масло какао

Достаточно дорогой продукт, поскольку производится в странах Южной Америки из плодов шоколадного дерева.

Механизм действия: как биологически активная добавка масло какао обладает противокашлевым и отхаркивающим действием, используется для приготовления препаратов, применяемых в целях профилактики и лечения легочных заболеваний (хронической пневмонии и ОРВИ, бронхитов с астматическим осложнением). Очень полезно масло какао для тех, у кого возникают проблемы с кишечником, особенно при склонности к запорам.

Показания: атеросклероз, оно выводит холестерин из организма, препятствует образованию холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов.

Противопоказания: нежелательно использование масла какао внутрь в вечернее время при повышенной возбудимости и нарушении сна.

Способ применения: 0,5 ч. л. масла налить в 100–150 мл горячего молока. Пить в течение 3 недель при легочных заболеваниях.

При холецистите масло какао применять в качестве желчегонного средства: 1 ст. л. масла какао растопить на водяной бане и выпить натощак рано утром. Положить грелку на правый бок и полежать 1,5–2 ч. Проводить эту процедуру желательно в выходной день.

Для нормализации деятельности кишечника рекомендуется употреблять на ночь 1 ч. л. масла какао.

При атеросклерозе принимать по 0,5 ч. л. масла какао 2 раза в день утром и вечером за 15 мин до еды.

Тыквенное масло

Является натуральным, экологически чистым функциональным продуктом, рекомендуется для лечебно-профилактического питания. Тыква лечит нарушения обмена веществ, язвы, болезни печени, желудочно-кишечного тракта и другие заболевания.

Механизм действия: тыквенное масло представляет интерес для мужчин, поскольку обладает способностью излечивать простатит и аденому простаты, причем восстановление половой функции происходит на фоне общей очистки кишечника и нормализации работы почек и печени. Обладает антисептическим, противовоспалительным и регенерирующим свойствами, является желчегонным средством, положительно воздействует при атеросклерозе.

Показания: лечение заболеваний печени, желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания: не выявлено.

Способ применения: добавлять в блюда, не подвергая их термической обработке. Можно принимать до 3 раз в день перед едой по 1–3 ч. л. При гепатите, хронической патологии желудочно-кишечного тракта рекомендуется по 1 ч. л. 1–3 раза в день за 20 мин до еды в течение месяца. При циррозе принимать 3–4 ч. л. в течение дня, курс лечения – месяц.

Жир угря

Механизм действия: натуральная, высокопитательная БАД изготовлена из костного мозга угрей по современным биотехническим технологиям. Биодобавка стабилизирует функции всех органов.

Мозг угря содержит эйкозопентеновую и докозогексеновую кислоты, которые относят к омега-3 жирам, алкилглицерин для восстановления функции сердечно-сосудистой системы. Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) положительно действуют на свертываемость крови, помогают при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, артрите, снижают артериальное давление и воспалительные реакции.

Показания: стрессовые ситуации, хроническая усталость, эмоциональная неустойчивость, заболевания центральной нервной системы, в том числе рассеянный склероз, старческое слабоумие, маниакально-депрессивное состояние, эмоциональная неустойчивость. Помогает БАД «Жир угря» при сердечно-сосудистых заболеваниях и нарушениях кровообращения мозга. Совместно с лекарственными препаратами БАД может использоваться при заболеваниях почек, ЖКТ, бронхиальной астме, различных видах онкологии, особенно раке матки, молочной железы и толстого кишечника.

Противопоказания: побочных действий не выявлено.

Способ применения: по 1–3 капсулы жира 1–2 раза в день в течение 3 месяцев.

Итак, делаем выводы. Продукты питания, обогащенные биологически активными добавками, можно использовать в питании как здорового, так и больного человека. Они восполняют дефицит пищевых веществ, и в первую очередь витаминов и минеральных веществ. При приеме БАД следует посоветоваться со своим лечащим врачом. И помните, биологически активные добавки являются вкусными питательными блюдами и профилактическими средствами, они могут способствовать проводимому лечению, но ни в коем случае не заменяют его. Биологически активные добавки необходимы всем, но особенно в них нуждаются те, у кого ежедневный пищевой рацион небогат или однообразен.

Глава 2. Напитки здоровья

С древних времен для лечения недугов использовали травяные напитки. Спектр действия их весьма обширен – они могут быть общеукрепляющими, тонизирующими, успокаивающими, улучшающими обмен веществ, моче– и желчегонными, излечивающими пищеварительную, нервную и сердечно-сосудистую системы, заболевания костей, кожи и других органов.

Уже древние травники заметили: даже мононапиток, приготовленный с использованием одного-единственного растения, положительно воздействует на самые разные органы и системы организма, то есть обладает комплексным эффектом. Если травы правильно и умело сочетать, в точной дозировке составляя целебные сборы, можно усилить и подчеркнуть лечебные свойства стержневого растения, являющегося основой для созданной целительной композиции. В то же время все остальные растения, входящие в целебный букет, будут дополнять друг друга, а при необходимости смягчать возможные побочные действия. В этом главное достоинство растительно-травяных ингредиентов. К числу наиболее распространенных напитков здоровья относятся чаи, и в первую очередь это относится к травяным чаям, обогащенным биологически активными добавками.

Фиточаи

Чаи и травяные сборы для них готовят из смесей нескольких видов измельченного сырья. Чаи из целебных и пищевых трав или из напитков с использованием лекарственного сырья и обычного чая (черного, зеленого, белого или красного) отличаются от лечебных отваров и настоев тем, что для их приготовления применяется несколько меньшее количество исходного сырья.

Профилактические и лечебные чаи в отличие от повседневно-бытовых относятся к пищевым биологическим добавкам. Они могут быть нутрицевтиками, но чаще являются парафармацевтиками. Это значит, что они направлены не только на профилактику, но и на мягкое исцеление определенных болезней. Достигается это за счет включения в состав сборов, помимо чаенапиточных растений, целебно-пищевых трав. При составлении сборов задача производителей фиточаев – не нанести ущерба вкусовым качествам напитка, что иногда наблюдается после включения некоторых дополнительных ингредиентов в мононапиток. Главная задача – составить вкусный, ароматный и полезный чай, который дополнительно должен положительно воздействовать на определенный больной орган или систему в целом.

Все травы, входящие в состав сложных сборов профилактических и лечебных чаев, обладают широким спектром терапевтических свойств. Их можно применять от самых разных заболеваний.

Мелатон

Биологически активная добавка в виде вкусного, ароматного чая, действующего успокаивающе. Является парафармацевтиком, то есть обладает мягкими лечебными свойствами.

Состав: трава душицы и мелиссы, цветы лаванды аптечной.

Механизм действия: душица – трава, содержит эфирное масло, аскорбиновую кислоту, дубильные вещества. Растение обладает успокаивающим, противовоспалительным действием, поддерживает сексуальную функцию. Прием этого растения стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, снимает тошноту, рвоту, головную боль.

Лаванда аптечная – цветки и все растение – содержит эфирные масла, дубильные вещества, горечи, смолы, биологически активные вещества. Обладает мягким мочегонным, спазмолитическим, успокаивающим действием. Ее применяют при мигрени, нервных расстройствах, повышенной раздражительности.

Мелисса – растение, широко применяемое в качестве успокаивающего средства, положительно влияет на функцию сердца, стимулирует аппетит и функцию желудочно-кишечного тракта, оказывает легкое слабительное действие, снижает тошноту, прекращает рвоту, укрепляет нервную систему.

Показания: при нарушении сна, повышенной возбудимости, частых стрессах, после напряженной физической и умственной работы.

Противопоказания: не выявлены при соблюдении рекомендуемых дозировок.

Способ применения: пакетик, в состав которого входят лечебные травы (1,5 г), залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10–15 мин. Употреблять как чай.

Чай «Артишок»

Чай «Артишок» обладает общеукрепляющим, тонизирующим, повышающим умственную и физическую работоспособность действием. Относится к желчегонным травяным напиткам, увеличивающим выделение желчи и повышающим антитоксическую функцию печени. Средство выпускается в виде пакетиков с травяными компонентами, которые используются для заваривания в кипятке.

Входящие в состав чая «Артишок» растения способствуют улучшению работы печени, усиливают выделение желчных кислот и дают длительный положительный эффект при камнях в желчном пузыре. Напиток обладает ярко выраженным мочегонным действием, снимает воспалительные процессы, стимулирует азотный и липидный обмен, понижает уровень холестерина и мочевины в крови. Травяной чай омолаживает клетки организма, препятствует развитию воспалительных процессов, регулирует уровень сахара в крови, устраняет нарушения в работе кишечника. Регулярный прием освежает дыхание и уничтожает неприятный запах пота.

Состав: артишок и аденосма индийская.

Механизм действия: артишок – растение, содержит белок, углеводы, аскорбиновую кислоту, витамины группы В, каротин, цинарин, инулин и полифенольные кислоты. Способствует увеличению выделения желчи и мочи, стимулирует азотный и жировой обмены, способствует снижению содержания холестерина в крови.

Аденосма индийская – трава, обладающая антибактериальным и противовоспалительным действием. Ее используют для выделения желчи, она повышает функцию печени.

Показания: при сахарном диабете, комплексном лечении дисфункции печени и почек, атеросклерозе, ревматизме, отеках различного происхождения.

Противопоказания: нет.

Способ применения: заваривать как обыкновенный чай, используя 1 пакетик на стакан кипятка. Употреблять целебный напиток следует 3–4 раза в день.

«Белый дракон» («Бак Лонг»)

Растительный сбор, оказывающий общеукрепляющее действие, все компоненты которого рекомендуется использовать для поддержания иммунной системы. БАД является парафармацевтиком, а потому служит для профилактики и вспомогательной терапии заболеваний верхних дыхательных путей, обладает противовоспалительным действием, снижает риск простудных и инфекционных заболеваний.

Состав: плоды померанца, роговые чешуи пантов оленя, трава эльшольции ресничатой, клубни стемоны клубневой, корни дудника даурского, спаржи кохинхинской, солодки уральской, глении прибрежной, плоды тутовника белого, колокольчика крупноцветного, тычинки лотоса.

Механизм действия: померанец – плоды и кожура – содержит эфирное масло, сахара, кислоты, флавоноиды, кислоты (лимонная, яблочная, салициловая и галловая). Используют в сборах для возбуждения аппетита, помогают при диарее, воспалении ЖКТ, гепатите.

Дудник даурский – корни, используют в тонизирующих сборах, при нервных истощениях и невралгии. Они обладают седативным, обволакивающим, желчегонным, потогонным и отхаркивающим действием.

Спаржа – корни и корневища, обладают тонизирующим, обезболивающим, седативным, слабительным, мочегонным, противовоспалительным действием. Полезны для улучшения кровообращения и пищеварения.

Солодка – корни, используют в сборах, обладающих антитоксическим, противоязвенным, спазмолитическим, отхаркивающим, успокоительным действием. В подземной части обнаружены глицирризин, маннит, эфирные масла, алкалоиды, вещества с эстрогоенной активностью.

Тутовник – плоды, содержащие сахара, пектины, органические кислоты, витамины, железо, дубильные, зольные и красящие вещества, способствуют кроветворению, улучшают обмен веществ, оказывают легкое слабительное действие, обладают отхаркивающим, противовоспалительным и антисептическим свойствами.

Колокольчик крупноцветный – трава, обладает противовоспалительным, обезболивающим и успокаивающим действием.

Лотос индийский – тычинки, в восточной медицине используют как кровоочистительное и кровоостанавливающее средство, улучшают работу сердца и почек.

Эльшольция – популярная на Востоке трава из семейства губоцветных, используется как пряность и в качестве желудочного, вяжущего и ветрогонного средства.

Показания: при гриппе, тонзиллите, воспалении бронхов, горла, легких, кашле сухом и хроническом. Кроме того, препарат способствует отвыканию от курения.

Противопоказания: не выявлены, однако прежде чем начинать курс приема следует посоветоваться с врачом.

Способ приготовления: взрослым рекомендуется заваривать по 1 пакетику 2 раза в день. Детям – по половине пакетика 2 раза в день.

«Золотой дракон» («Ким Лонг»)

Биологически активная добавка в виде сбора из целебных растений, стимулирует функции иммунной системы организма, полезно использовать в качестве противовоспалительного и противоаллергического средства.

Состав: корни дудника даурского, листья магнолии лилиецветковой, норичника Бюргера, шлемника байкальского, солодки уральской, побеги хвоща полевого, плоды дурнишника обыкновенного, вербезины белой, писции телорезовидной.

Механизм действия: дудник даурский – лекарственное растение с приятным, но несильным запахом и горьковатым вкусом. Используется корень, который обладает тонизирующим, отхаркивающим, ветрогонным и послабляющим действием, используется также как успокоительное при неврозах.

Дурнишник обыкновенный – лекарственное растение с плодами, обладающими тонизирующим, противоревматическим, противолихорадочным и мочегонным действием. Используются также для приготовления средств от простуды.

Магнолия лилиецветковая – растение, назначается для снижения артериального давления при гипертонии, уменьшения болей в области сердца, при мигренях и заболеваниях носоглотки. Оно обладает диуретическим действием.

Норичник Бюргера – лекарственное растение, корни которого обладают тонизирующим, укрепляющим, противовоспалительным, антимикробным, охлаждающим и мочегонным действием.

Солодка уральская – лекарственное растение, корень которого обладает жаропонижающим, тонизирующим и отхаркивающим действием.

Хвощ полевой – побеги растения, используют для улучшения обмена веществ, прекращения воспалительных процессов, заживления ран, увеличения мочеотделения. Растение обладает кровоостанавливающим, вяжущим, дезинфицирующим и антисептическим свойствами.

Шлемник байкальский – лекарственное растение, у которого используются слизистые и слегка горькие на вкус корни. Они обладают обезболивающим и вяжущим действием, стимулируют органы дыхания, тонизируют мочевой пузырь.

Показания: для комплексного лечения, а также при воспалении носоглотки, инфекционных и аллергических формах насморка, острых и хронических ринитах, синуситах, гайморитах, бронхитах, ОРВИ и гриппе. Уменьшает отек слизистой оболочки, снимает раздражение в дыхательных путях. Все растительные компоненты, входящие в состав бальзама, способствуют укреплению иммунитета, помогают организму выстоять в период вирусных инфекций и простуд.

Противопоказания: не выявлены при условии соблюдения нормы дозировки.

Способ применения: при приеме напитка взрослым следует заварить пакетик травяного сбора в стакане кипятка и принимать 2–3 раза в день. Детям рекомендуется по половине пакетика 2–3 раза в день.

Травяной чай «Благо»

Напиток обладает общеукрепляющим, антисептическим, спазмолитическим и тонизирующим действием, рекомендуется для профилактики острых воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. Выпускается в виде пакетиков с травяным составом. Растительный состав чая обладает отхаркивающим, потогонным, жаропонижающим, легким антибактериальным и ветрогонным действием. Можно использовать как мягкое успокоительное средство при неврозах.