Текст книги "Законы изобилия. Тренинг, который меняет мышление и улучшает ваши отношения с деньгами"

Законы изобилия
Тренинг, который меняет мышление и улучшает ваши отношения с деньгами
Юлия Медведева

© Юлия Медведева, 2023

ISBN 978-5-0060-6526-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Другие книги автора

Предисловие

Многие считают, что плохие отношения с деньгами исправляются количеством этих денег. Смею вас разочаровать – это нет так. Проблемы никуда не уходят. Еще хуже, они остаются, причем, остаются теми же, только выходят на другой уровень.

Если на самом нижнем уровне проблема безопасности – это проблема физического выживания, когда денежные ресурсы настолько ограничены и нестабильны, что уже хорошо, если тебе хватает прокормить себя. То на высшем уровне при обладании громадными капиталами проблема безопасности никуда не уходит, а угроза физического выживания исходит уже не от невозможности себя прокормить, а от крупных государственных, бизнес или криминальных структур, которые могут быть не вполне согласны с тем, что вы откусили большую долю пирога, заимели большой вес в обществе, либо желают разделить ваши успехи, присвоив себе часть ваших капиталов. И хорошо, если их методы ограничиваются финансовой сферой, и не доходят до крайней мере – физического устранения. И денег на счету у миллионеров не всегда больше, чем у обычных людей. К этому добавляются еще проблемы вывода и сохранения, которые могут прямо противоречить друг другу.

Что такое деньги?

Деньги – это эквивалент (отражение) пользы, которую вы несете миру и другим людям. Движение денег осущестляется исключительно между людьми, даже если эти люди скрываются за вывеской корпорации. Количество денег у человека зависит от качества его отношений с другими людьми. Люди покупают у людей.

Деньги также могут выступать катализатором того, что уже есть в вас. И с ростом вашего благосостояния, то, что уже заложено в вас начинает более явно прорастать и проявляться – и хорошее, и плохое.

Поэтому отношения с деньгами – это тема, не зависящая от величины вашего заработка. Это сфера исключительно психологии, ваших установок, вашего мировоззрения и кругозора.

Именно поэтому я написала этот тренинг. Ведь тема очень актуальная для всех. Вот только за один раз выяснить свои отношения с деньгами не получится. Это надо понимать.

Книга-тренинг хороша тем, что к ней можно возвращаться вновь и вновь, совершенствуя свои навыки обращения с деньгами, корректируя своё поведение и вспоминая принципы взаимодействия.

Но, как и в любом тренинге, для того, чтобы почувствовать желаемый эффект важно, не откладывая, выполнять все задания, которые даются тренером.

Этот тренинг рассчитан на 14 дней, но вы можете проходить его в своём темпе и своей скоростью, например, читать и выполнять задания раз в два или три дня. Главное, не торопиться и не пытаться прочитать и выполнить все приведенные задания сразу.

Книга небольшая, и вы легко и быстро её осилите – в этом я не сомневаюсь. Но дело в том, что наш древний мозг, устройству которого многие миллионы лет, привык потреблять и усваивать информацию в несколько ином темпе. И чтобы правильно проработать установки и психологию отношения с деньгами, нужно всё-таки учитывать этот фактор. Быстрее не значит качественнее. Если вы хотите хороший и долговременный эффект, торопиться не стоит. Здесь гораздо важнее будет глубина понимания текста и качество выполнения задний.

Я рекомендую повторить тренинг спустя время, например, через год или два. И если вы начали процесс изменений в своей жизни, то непременно заметите новые грани или новые возможности использования одних и тех же приемов, но уже на новом, качественно новом уровне.

Развитие идёт по спирали и всё однажды повторяется. Не точь-в-точь, меняется уровень восприятия и широта кругозора.

Мы все сейчас на разных уровнях развития и осознанности. И каждый по-своему воспримет полученную информацию. Это не страшно. Важно, чтобы вы могли грамотно ей воспользоваться на своём уровне. А это всегда возможно.

Тренинг приведён в форме выжимки и напрочь лишён «воды». Это позволяет порассуждать самому, либо углубиться в интересующие темы самостоятельно.

Тренинг

День 1

НЕ БОЙСЯ

Страх денег – это главный страх, блокирующий ваш денежный поток. Особенно страх больших денег.

Пока вы боитесь принять большие деньги, не знаете, как будете распоряжаться ими, а при поступлении значительных сумм начинаете переживать за безопасность, обильным потоком деньги в вашу жизнь не придут. А если и придут, то вместе с этими потоками будут приходить и внезапные причины их потратить. Так называемые энергетические дыры – непредвиденные расходы.

Если деньги можно сравнить с потоком, то денежный канал – с трубопроводом. И если трубопровод некачественный или не готов к поступлению большого и интенсивного потока, то его, попросту, разорвёт. В действительности в самом худшем случае, получение крупных сумм может привести у смерти. И это не мистика, это реальность – реальная программа в человеке, настроенная на самоуничтожение.

К поступлению денег нужно быть готовым и поступление денег должно вызывать радость, а не беспокойство, страх и растерянность. Деньги любят спокойствие и размеренность, и не любят страх, неуверенность, суету, робость, резкие движения и метания.

Если вы скрываете свой доход, чтобы не платить налоги, то страх раскрытия этой информации будет постоянно довлеть над вами.

Тревожность и страх – бич современного общества, часто ведущий к хронической депрессии, а на самом деле, – гора разрушительных установок и предубеждении, изрядно приправленная страхами.

А что всего-навсего нужно сделать? Нужно либо довериться вселенной, либо представить, что все самое страшное, что могло случиться, уже произошло, и расслабиться.

А смысл переживать? Тревожность ещё никогда не шла на пользу здоровью. Переживать из-за того, что в реальности может никогда и не произойти? А если даже и может, то зачем переживать об этом сейчас, когда ваши переживания ничего толком не изменят.

Получается в любом случае переживание как минимум бесполезно, а как максимум, деструктивно.

«Дай нам Бог сил изменить то, что мы можем изменить, смирение и душевный покой принять то, что мы не в силах изменить, и мудрости, чтобы мы смогли отличить одно от другого».

Часто тревожность обусловлена наличием страха. Страх работает как защитная реакция нашего сознания на любые изменения и усиливается перед встречей с непривычной ситуацией или ситуацией неопределённости. Но лишь за пределами страха кроются новые грани жизни, новый опыт и возможность получить новые результаты.

Нужно просто договориться со своим мозгом. Иногда приходится прибегать к помощи психотерапевта, но на самом деле, ресурсы для исцеления уже есть в нас самих, и справиться с тревожностью могут помочь даже самые простые практики. Они же помогают услышать своё Я и заложить новые благотворно влияющие программы.

1. Вспомните свои ощущения, когда вы шли с большой суммой денег в сумке или кошельке по улице. Как вы себя ощущали? Имело ли место быть чувство страха, ущемлённости? Ускоряли ли вы шаг, прижимали ли вы сумку с наличностью ближе к себе? Или вы испытывали в этот момент чувство легкости, окрылённости и счастья?

2. Проводите время с деньгами, полюбуйтесь на них, внимательно рассмотрите их текстуру, послушайте их шелест, почувствуйте их запах. Относитесь к ним с уважением, но не позволяйте им властвовать над вами. Для вас должно стать нормой владеть деньгами, держать их в руках, спокойно без спешки расплачиваться ими.

3. Начните вести открыто свою предпринимательскую деятельность, перестаньте скрывать свои доходы от государства.

День 2

ДЕНЬГИ – ЭТО ЭНЕРГИЯ

Энергии нужно движение. Энергия может расти, снижаться, может подпитывать вас, а может требовать подпитки.

Чтобы принять мощный поток денег, обладающий сильной энергией, вы должны сами обладать энергией не меньшей. Вы должны уметь управлять столь сильным потоком и уметь направить его в нужное русло.

Вы наверняка слышали истории про счастливчиков, которые выиграли в лотерею, но потом довольно быстро промотали свой выигрыш и вернулись к своей обычной ничем непримечательной жизни. Эти люди просто были не готовы к такому мощному потоку денег. Он «сбил их с ног». Опыта управлять такой сильной энергией не было. Поэтому, как и для нетренированного организма, первая неумеренная тренировка неминуемо приведет к длительному периоду боли, так и у финансово неподготовленного человека выигрыш срывает крышу и, впоследствии, приводит к тяжелейшему «отходняку».

Жизнь – это действие, движение. Деньги – это награда за эти действия. Как вода не течёт под стоячий камень, так и энергия денег не течёт там, где застой и болото.

Деньги, как и любая энергия, вращаются в этом мире, перетекают из одних рук в другие, и никуда не исчезают. Но деньгам нужно движение, нужно течение, нужен поток.

Легко запустить поток этой энергии, просто купив несколько цветочков из собственного сада у бабушки, а заодно и помочь ей финансово, а может даже морально. Ведь её труды, ее старания оказываются вознаграждены. Она приложила усилия, совершила ряд действий, которые могут принести пользу людям. В ответ вы принесли пользу ей.

Удивительно, но совсем не обязательно, что вы получите ответную реакцию именно в том месте и от тех людей, куда был направлено ваше внимание и ваша энергетика. Но так как во вселенной все гармонично и справедливо, обратную связь от неё вы в любом случае получите.

1. Начните вести учет доходов и трат. Проанализируйте, какие направления требуют оптимизации. По каким-то статьям траты могут быть чрезмерные, а какие-то направления, наоборот, остаются недофинансированы из-за чего ваш внутренний уровень энергии может страдать. Сбалансируйте ваш бюджет.

2. Стремитесь к увеличению источников дохода. Рассмотрите ваши источники дохода исходя из принципа Парето. Проанализируйте, какие из них приносят вам больше дохода при минимуме затрат усилий и времени. Посчитайте, сколько стоит ваш час работы, подумайте, как можно увеличить этот показатель.

3. Вспомните, в каких случаях вы являлись стартовым механизмом для запуска денежного (энергетического) потока. Через каких людей вы пропускали этот поток?

День 3

ОТДАВАЙ ДЕНЬГИ С ЛЮБОВЬЮ

Пока вам будет жалко тратить деньги, пока вы будете думать, что все дорого, пока вы будете сожалеть о своих тратах, ваше финансовое положение вряд ли улучшиться.

Любовь – очень мощное состояние, способное изменить мир вокруг.

Как только вы начнете отдавать деньги с любовью, преисполнены чувством благодарности за возможность получить в обмен блага, с полным осознанием того, что эти деньги идут конкретным людям и влияют на человеческие судьбы, вселенная будет благоволить вам и ваши отношения с деньгами начнут улучшаться.

Возможно, после осознания этого, вы с большим желанием будете пользоваться продукцией и услугами малого бизнеса, ведь конечный получатель этих денег максимально понятен. И совершенно ясно, что деньги, потраченные в предприятиях малого бизнеса уйдут не на очередную яхту, а на питание, одежду и образование предпринимателя и членов его семьи.

1. Выработайте в себе привычку искренне благодарить каждого, кто дает вам необходимые вам блага в обмен на деньги.

2. Проанализируйте, как часто вы покупаете товары и заказываете услуги у малого бизнеса. Постарайтесь улучшить это соотношение в пользу малого бизнеса и местных предпринимателей.

День 4

ИЗБАВЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО

«Порядок на столе – порядок в голове» часто слышим мы с самого детства. Вот только порядок определяется не только расположением вещей в отведенных для них местах, и не ограничивается площадью рабочего стола.

Порядок – это, прежде всего, такая организация пространства, которая позволяет вам лишний раз не отвлекаться, концентрироваться на важном деле, легко находить нужные в работе вещи. Когда в доме порядок и минимизирован уровень визуального шума, уровень энергии, так необходимый для новых свершений прибавляется.

Хлам отнимает наше время, внимание и деньги. Сломанные и неиспользуемые вещи блокируют циркуляцию энергии и снижают уровень вашей продуктивности. Чтобы наполнить чашу желаемым содержимым, ее, для начала, нужно освободить. Чтобы дать энергии циркулировать, нужно освободить пространство. Чтобы дать ход новым мыслям и идеям нужно освободить свою голову.

Избавиться от лишнего – важный шаг на пути к переменам в вашей жизни.

1. Избавьтесь от вещей, которыми вы годами не пользуетесь, от сломанных вещей и вещей, которые не приносят вам радость. Наиболее хорошие из них отдайте нуждающимся.

2. Потребляйте информацию осознанно. Ищите информацию целенаправленно. Не включайте фоном телевизор и не прокручивайте бесцельно ленты в социальных сетях. Дайте своему мозгу отдохнуть, избавьте его от «белого шума». Полюбите тишину. Лишь в тишине можно услышать свои мысли и родить новые идеи.

День 5

ДОСТАТОК ОТ СЛОВА ДОСТАТОЧНО

На самом деле список жизненно необходимых вещей не так и широк. Важно уметь расставлять приоритеты и отделять зерна от плевел.

Помимо этого нужно перестать участвовать в гонке за новыми и новыми благами, и понять, что победителей в этой гонке никогда не будет, а не остановившись, проиграем все, окончательно загубив и изуродовав нашу планету бесконечным потреблением и замусориванием.

Будьте благодарны судьбе за то, что у вас уже есть, цените это. Здесь я говорю не только о материальных вещах, но и о людях и возможности быть знакомыми с ними, быть их родственниками, друзьями, коллегами, учителями, учениками и т. д. Будьте благодарны судьбе за преподнесённые уроки, возможность научится новому и стать лучше.

Вселенная изобильна и открывается тому, кто уже рад находится в этом мире, жить полной жизнью, кто открыт и готов принимать подарки судьбы с благодарностью, не жалуясь и не обвиняя обстоятельства и окружение.

1. Напишите список, за что вы благодарны судьбе.

2. Не стесняйтесь лично поблагодарить того, чьё присутствие в вашей жизни ценно для вас.

3. Не ждите повода, чтобы подарить что-то другому. Если появилось желание сделать подарок, сделайте это, не дожидаясь «лучших времен» и праздников по случаю.

День 6

ПОЙМИ, ЗАЧЕМ ТЕБЕ ДЕНЬГИ

Деньги не приходят просто так. Деньги приходят только под какую-то цель. Нет цели – нет денег. Бесцельное проживание жизни, отсутствие желания что-либо изменить, чтобы улучшить свою жизнь и окружающих блокирует денежный поток. Если вы не знаете, зачем вам деньги, то и они не знают, зачем они вам.

Знание конкретных сумм, сроков и определение ряда ключевых задач активизируют поступление денег. Наличие мечты или нескольких тоже прекрасно влияют на улучшение благосостояния. Причем, четкая формулировка своего запроса с точными суммами, способствует получению желаемого самым коротким, простым и лучшим для вас способом.

Важно, чтобы вы потратили поступившие к вам деньги именно на то, что вы просили. Иначе, не стоит удивляться, если вдруг возникнет причина потратить поступившую сумму, но уже не на реализацию вашего желания, а на непредвиденные расходы.

1. Составьте список своих целей. Определите конкретные сроки их достижения, а также определите, какие ресурсы вам нужны для достижения ваших целей.

2. Напишите, о чем мечтаете. Задумайтесь, действительно ли вы хотите, чтобы ваша мечта сбылась? Возможно ли осуществление вашей мечты в ближайший год? Если да, то переводите ее в разряд целей.

3. Составьте список вещей, поездок, мероприятий и других желаемых вещей с указанием конкретных сумм, необходимых для получения желаемого.

4. Сформулируйте свои краткосрочные запросы (ближайшие 2—3 недели)

5. Контролируйте целевое использование денег.

День 7

ВОЗЬМИ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Как часто я вижу людей, которые жалуются и обвиняют людей и обстоятельства во всех своих бедах. Это типичные «жертвы». Они ждут, пока кто-то возьмет управление их жизнью в свои руки. Они не готовы принимать решения и нести ответственность. Жизнь таких людей окутывает страх. А страх носит деструктивный характер и в нынешней ситуации может перерасти в затяжную депрессию.

Другая часть людей не ждёт у моря погоды, финансовой поддержки свыше, принятия новых законов, а действует здесь и сейчас, пытается с имеющимся набором знаний и инструментов преобразовать свою локальную реальность под себя.

Особенно отчетливо разделение на «жертв» и проактивных людей обнажил период пандемии. Те, кто воспринял новый кризис как вызов или приключение, уже, если не вкушают плоды своих действий, то создают устойчивую основу для своего благополучия.

Это доказывает, что наше сознание и проактивность – есть то, какой мы видим и создаём свою жизнь. Мы – кузнецы своего счастья. И если мы сами не будем создавать своё будущее, то нашими руками будет построено будущее кого-то другого.

Не тормози! Надо? Хочется? Давно пора было сделать? Почему же до сих пор не сделано?

Мы так часто откладываем нужные и желанные, но несрочные дела на потом, оставляем мечты мечтами, не даём им даже шанса превратиться в цели.

А кто сказал, что дальше будет проще, что будут времена лучше?

Мы никогда не будем моложе, чем сейчас. Нужно пользоваться моментом. Лучшее время уже наступило.

Прямо сегодня, прямо сейчас нужно сделать первый шаг к тому, что вы долго откладывали. Сделайте его так, чтобы было не отвертеться. Страшно? Непривычно?

А ведь именно за гранью страха и обыденности кроется новый прекрасный и неизведанный мир, новые и прекрасные в своём развитии МЫ. Но мы никогда не узнаем, как могло было быть и какие могли бы быть мы, если не сделаем этот шаг.

Люди чаще жалеют о том, что не сделали в своё время, нежели о том, что сделали. О сделанном, вообще, жалеть не стоит, это отнимает драгоценную энергию, которую лучше направить в более плодотворное русло. А если сделать умение «делать и не тормозить» привычкой, то ваш мир начнёт кардинальную трансформацию. И ВЫ уже никогда не будете прежними! Ваши результаты не будут прежними!

И помните, движение к результату начинается с маленьких шажков.

Ответственность также касается соблюдения договоренностей. Если вы вдруг не можете выполнить свои обязательства передоговаривайтесь, главное, делайте это во время, не подводите других людей.

Денежные долги – это следствие моральных долгов. Часто бывает, что кредит – это следствие того, что человек не выполняет свои обязательства (обещания) по жизни.

Отсюда вытекает и пунктуальность. Я, например, не желаю иметь дело с людьми, которые не уважают моё время. Следовательно, денег они от меня вряд ли получат.

1. Проанализируйте текущую ситуацию, в которой вы находитесь (точка А). Осознайте, что все хорошее и плохое, что с вами происходит, и что вы имеете сейчас – это результат вашего выбора в прошлом и сейчас. Что бы вы хотели изменить? К какому результату прийти (точка Б)?

2. Выпишите действия, которые вам нужно совершить, какие решения принять, чтобы оказаться в точке Б.

3. Сделайте дела, которые давно откладывали. Примите окончательное решение по вопросам, которые до сих пор не решены, тормозят вас, забирают энергию и место в вашей голове.

4. Перестаньте опаздывать. Закладывайте дополнительные промежутки времени, на случай непредвиденных ситуаций.

День 8

ПОЙМАЙ ПОТОК

Есть такое состояние, как состояние потока – это когда сама вселенная отзывается на то, что вы делаете в том направлении, в котором у вас хорошо и легко все получается. Чаще всего отзывчивость вселенной приходит в виде денежного потока от того направления деятельности, которым вы занимаетесь. Если ваше дело обеспечивает вам достойный заработок, то вы движетесь в нужном направлении. А вот если небольшие деньги приходится зарабатывать тяжелым трудом и неимоверными усилиями, то стоит задуматься, тем ли делом вы занимаетесь и почему не используете свои таланты.

1. Соответствуют ли денежное вознаграждение за вашу работу ваши затратам сил, времени и энергии?

2. Вспомните, когда и на чем вам удавалось легче всего заработать. Сможете повторить этот опыт?

День 9

МОНЕТИЗИРУЙ ЗНАНИЯ И ОПЫТ

Не знаю, верите ли вы в предназначение или нет, но лично я считаю, что у каждого из нас с рождения заложен определенный потенциал, который любо удается раскрыть и реализовать, либо нет. Какие бы таланты не были заложены в человеке изначально, если не двигаться в направлении, предполагающим использование и развитие данных талантов, то можно всю жизнь двигаться портив течения, не понимая, почему все так тяжело дается, а о наличии определенных талантах можно вообще не узнать.

Лучшая стратегия, начиная еще со школьной скамьи – это оттачивать свое мастерство в том, что уже хорошо получается, а не пытаться «подтянуть» то, что идет не очень хорошо. То есть расти вглубь, а не вширь. Хотя вся наша система образования нацелена именно на это – выравнивание успеваемости по всем предметам. Индивидуального подхода в этой системе нет. поэтому если вы к себе не прислушаетесь, то никто другой точно это за вас не сделает.