Книги 2010-го года издания
![Скачать книгу Как сохранить любовь автора Николай Корольков](/books_files/covers/thumbs_150/kak-sohranit-lyubov-44498.jpg)
Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья
Предлагаем взгляд на тему, актуальный для современной женщины.
Авторы смело и убедительно развенчивают стереотипы, бытующие не только в российских семьях, но и в умах многих психологов. Объясняют, как избежать традиционных ошибок. Как строить гармоничные отношения. Дают простые и эффективные советы по искусству общения.
Вы хотите наступать на старые семейные «грабли»? Или вы мечтаете, чтобы у вас было в хорошем смысле не «как у всех»?
ПРИВЫЧКА ИЛИ ЛЮБОВЬ – ВЫБОР ЗА...
![Скачать книгу Незаменимая книга для диабетика. Всё, что нужно знать о сахарном диабете автора Ирина Пигулевская](/books_files/covers/thumbs_150/nezamenimaya-kniga-dlya-diabetika-vse-chto-nuzhno-znat-o-saharnom-diabete-44377.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Диагноз «сахарный диабет» – не повод для паники и уж тем более не приговор. При соблюдении определенных правил ваша жизнь может быть долгой и насыщенной. Как сделать ее такой, расскажет наша книга. Из нее вы получите все необходимые для диабетика сведения: что такое диабет и каковы основные принципы его лечения; какие бывают диабетические осложнения и их профилактика; все о диете и разгрузочных днях; получите рецепты вкусных и полезных блюд; узнаете, какие физические нагрузки помогут в лечении диабета и то, что фитотерапия стоит на страже вашего здоровья…
Книга незаменима и полезна для всех, кто страдает диабетом, а также тем, чьи родные и близкие не понаслышке знакомы с этим...
![Скачать книгу 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте автора Свами Брахмачари](/books_files/covers/thumbs_150/5-minut-yogi-ne-vstavaya-s-krovati-dlya-kazhdoy-zhenschiny-v-lyubom-vozraste-44359.jpg)
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново.
Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить – большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут!
Несложные асаны, мудры и пранаяма помогут вам избавиться от болезней и тревог, вредных привычек, лишнего веса, обрести психологическое равновесие и отличное...
![Скачать книгу Самые эффективные природные антибиотики. Лучшие рецепты нетрадиционного лечения воспалительных заболеваний автора Галина Малахова](/books_files/covers/thumbs_150/samye-effektivnye-prirodnye-antibiotiki-luchshie-recepty-netradicionnogo-lecheniya-vospalitelnyh-zabolevaniy-44355.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
В данной книге мы предлагаем вниманию читателей способы борьбы с различными видами воспалительных процессов с помощью так называемых природных антибиотиков. Это лекарственные травы, плоды земли, мумиё, прополис, перга, «золотая» и «серебряная» вода, «синий йод» и другие средства нетрадиционной медицины.
При соблюдении дозировок и правил применения сборов трав, настоев и отваров, при внимательном отношении к своему организму, при правильном сочетании всех методов лечения, без сомнения, природные антибиотики становятся незаменимыми помощниками в излечении многих...
![Скачать книгу 365 секретов для красоты и здоровья женщины автора Людмила Мартьянова](/books_files/covers/thumbs_150/365-sekretov-dlya-krasoty-i-zdorovya-zhenschiny-44352.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой. Здесь же диеты, рецепты правильного питания, маски, кремы, скрабы, гимнастика, самомассаж и еще много интересного для здоровья и красоты женщины.
Читайте нашу книгу – и вы будете выглядеть всегда молодо и привлекательно 365 дней в...
![Скачать книгу 365 лучших блюд раздельного питания автора Людмила Михайлова](/books_files/covers/thumbs_150/365-luchshih-blyud-razdelnogo-pitaniya-44351.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все, что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог справиться с перевариванием продуктов. При переходе на раздельное питание улучшается самочувствие, исчезают желудочно-кишечные заболевания и стойко сбрасывается вес. Если вы и дальше будете так питаться, избыточный вес никогда не вернется и вы навсегда останетесь стройными, бодрыми и...
![Скачать книгу Уникальные рецепты исцеления от Ванги автора Людмила Михайлова](/books_files/covers/thumbs_150/unikalnye-recepty-isceleniya-ot-vangi-44350.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
На страницах этой книги – рецепты и советы от знаменитой Ванги. Лекарственные средства из растений дешевы, безопасны, повышают иммунитет, дают возможность одновременного лечения нескольких заболеваний. Женские и мужские болезни, заболевания сердца и нервной системы, суставов, почек и органов дыхания – все отступит перед могущественной силой природы. Корни, травы и цветы, лимон, чеснок и мед творят настоящие чудеса исцеления.
Проверенные временем и многими тысячами исцелившихся людей рецепты от Ванги теперь доступны и вам. Будьте...
![Скачать книгу 1000 советов опытного доктора. Как помочь себе и близким в экстремальных ситуациях автора Виктор Ковалев](/books_files/covers/thumbs_150/1000-sovetov-opytnogo-doktora-kak-pomoch-sebe-i-blizkim-v-ekstremalnyh-situaciyah-44349.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Опытный врач-хирург научит вас грамотно действовать в экстремальных и обычных житейских ситуациях. Вы узнаете, как оказать первую помощь при ранениях, обморожениях, ушибах и других травмах; вылечить гнойные раны; в короткие сроки вернуться к нормальной жизни после операции; овладеть искусством самодиагностики, чтобы вовремя распознавать тревожные сигналы собственного тела.
Автор поделится с вами секретами писаных и неписаных правил внутри-больничного быта: подскажет, что надо брать с собой в стационар, как вести себя во время лечения и после него; даст 1000 полезных медицинских...
![Скачать книгу Детское питание. Разнообразные меню на каждый день от рождения до пяти лет автора Татьяна Борисова](/books_files/covers/thumbs_150/detskoe-pitanie-raznoobraznye-menyu-na-kazhdyy-den-ot-rozhdeniya-do-pyati-let-44348.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
В этой книге популярно рассказано о современных медицинских основах детского питания начиная от рождения ребенка и до пяти лет. Большое внимание уделено первому году жизни ребенка: смешанному и искусственному вскармливанию, а также вскармливанию недоношенных детей. Даны рекомендации организации питания по месяцам на первом году жизни детей. Приведен большой ассортимент самых различных блюд и рецепты их...
![Скачать книгу Настольная книга домашнего винодела автора Людмила Михайлова](/books_files/covers/thumbs_150/nastolnaya-kniga-domashnego-vinodela-44344.jpg)
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
В книге описаны способы приготовления в домашних условиях десертных, крепленых и игристых вин, ликеров, наливок, настоек, водки. Кроме того, вы узнаете о пользе винных напитков и о диетических винах, ознакомитесь с приготовлением медицинских вин и напитков на меду. Узнаете, как приготовить уникальные вина по старинным рецептам (даже из цветков одуванчиков!), спотыкачи, домашний коньяк. Всё о приготовлении винного сусла и болезнях вин…
Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами домашнего...
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)