Книги издательства ООО «СОФИЯ МЕДИА»

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности - Джон Кабат-Зинн

26 января 2026, 08:20

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

16+

Эта книга – и увлекательное повествование, и практический путеводитель одновременно: её можно читать в свободном темпе от начала до конца, открывать наугад или проходить последовательно по одному уроку в день. Кабат-Зинн учит возвращаться к чувствам и...

Комментарии [0] |
Просмотров: 17
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Многообразие медитативного опыта - Дэниел Гоулман

27 октября 2025, 08:00

Жанр: Эзотерика, Религия

16+

Перед вами – карта внутреннего пространства человека, где величайшие духовные традиции вступают в диалог. Дэниел Гоулман, психолог, исследователь сознания и ученик буддийских наставников, приглашает в редкое путешествие: от ашрамов Индии и монастырей...

Комментарии [0] |
Просмотров: 156
- 80
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4 Оценок: 1

Эра Водолея: родители и дети - Лиз Бурбо

30 октября 2023, 07:20

Жанр: Биографии и Мемуары, Публицистика

16+

У Лиз Бурбо, создательницы учения «Слушай свое тело», трое детей, восемь внуков и две правнучки. В своей 27-й книге она делится тем, чему научилась благодаря применению своей системы к воспитанию этих тринадцати личностей. «Новые дети» существенно отличаются...

Комментарии [0] |
Просмотров: 430
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Исцеление пяти травм - Лиз Бурбо

25 января 2019, 19:40

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

16+

Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных...