Электронная библиотека » Книги издательства - ПИТЕР

Книги издательства ПИТЕР

  • 4 ноября 2013, 21:25
Скачать книгу Программа здорового питания академика Болотова автора Борис Болотов

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Борис Васильевич Болотов – крупнейший ученый современности, химик, физик, биолог, отдавший 40 лет научному поиску. Огромный запас научной прочности сочетается в его книгах с простыми и доступными рекомендациями. Глеб Погожев – давний последователь Бориса Васильевича. Все разработки этого ученого-практика отличаются доступностью и неизменной эффективностью.

Программа здорового питания по Болотову – это практические советы на каждый день, простые правила здоровья, основанные на клеточной теории академика Болотова. Из книги вы узнаете:

– как достичь биологической молодости организма;

– как питаться, чтобы обновить изношенные клетки;

– с чего начать день (болотовские каши);

– как сделать питание лучшим лекарством (шарики Болотова, квасы, уксусы и ферментные сыворотки Болотова).

И конечно, фирменные рецепты...

  • 4 ноября 2013, 21:25
Скачать книгу Антиоксидантное лечение рака автора Геннадий Гарбузов

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Геннадий Алексеевич Гарбузов – известный ученый из Сочи, биолог, давний последователь академика Болотова, специалист в области нетрадиционного лечения онкологических заболеваний.

Многолетние исследования и целительская практика позволили Геннадию Гарбузову найти «ахиллесову пяту» онкологических образований и создать собственную теорию возникновения и лечения опухолей.

Автор утверждает, что рак можно вылечить естественными средствами, применяя комплексный подход:

– очищение;

– лечение дисбактериоза;

– прием мегадоз антиоксидантов;

– употребление воды;

– регулирование кислотно-щелочного равновесия;

– применение противораковых диет.

Эта методика действительно работает! Геннадий Гарбузов спас жизни многих людей, благодарные письма которых вы можете найти в газете «Вестник ЗОЖ».

Пусть эта книга и вам подарит НАДЕЖДУ и...

  • 4 ноября 2013, 21:25
Скачать книгу Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов автора Людмила Светлова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


В этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы, просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий.

Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни.

Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс...

  • 4 ноября 2013, 21:25
Скачать книгу Омолаживающая диета автора Юлия Лужковская

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Эта книга о еде, которая приносит радость, помогает сохранять молодость, красоту и здоровье.

Эта книга для тех, кто любит еду и хочет «добиться взаимности» без всяких негативных последствий. В рекомендациях многих диетологов пища превращается в набор питательных веществ, которые помогают тому-то и делают то-то, выполняют свои функции и служат определенным целям. При этом еда теряет свое волшебство и свое назначение – приносить радость.

В этой книге пища вновь становится единым целым благодаря концепции суперпитания. Хватит рассчитывать калории, массу, соотношение белков и углеводов и суточные нормы потребления витаминов и минералов!

Перестаньте поглощать питательные вещества, просто наслаждайтесь едой и наблюдайте за положительными результатами в...

  • 4 ноября 2013, 21:25
Скачать книгу Коррекция зрения у детей: практический курс автора Светлана Троицкая

Жанр: Медицина, Наука и Образование


Врач выписал вашему ребенку очки?

Одноклассники дразнят вашу дочь или сына очкариком?

Из-за школьных нагрузок у ребенка стремительно ухудшается зрение?

Еще не поздно восстановить и сохранить его! Светлана Троицкая – бессменный руководитель центра естественной коррекции зрения и оздоровления – представляет новый курс, разработанный специально для детей и их родителей.

Курс коррекции зрения для детей, разработанный Светланой Троицкой, – это счастливое детство без очков, повышение успеваемости, стойкое улучшение зрения на всю жизнь и общее оздоровление уже после первых занятий.

Помогите своему ребенку увидеть мир и вернуть уверенность в себе!

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим...

  • 4 ноября 2013, 21:25
Скачать книгу Родить здорового малыша без боли и страха автора Екатерина Макарова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Вы готовитесь к появлению малыша, и, конечно, вам хочется, чтобы роды прошли успешно, без боли и травм, а малыш родился здоровым и принес в вашу семью радость. Неважно, собираетесь ли вы рожать в роддоме или дома с помощью опытной акушерки. Роды – это естественный процесс, и ваш организм знает, как справиться с этой задачей. Прежде всего вам нужно научиться прислушиваться к себе, тогда во время родов ваш внутренний голос подскажет, какую позу принять, как дышать, когда начинать тужиться. Инстинкт очень важен и для уменьшения болевых ощущений во время схваток: прислушиваясь к себе, вы будете точно знать, что именно вам поможет избежать боли во время родов, не прибегая к медицинскому вмешательству.

Эту книгу написала для вас опытная акушерка, которая всю жизнь посвятила своему делу и знает, как помочь женщине услышать свой внутренний голос и родить здорового малыша без боли, страха, стимуляций и разрывов.

Вы узнаете, как готовить свой организм к родам, что делать на каждой стадии родов, как помочь себе и своему малышу и, наконец, как сразу после родов правильно приложить его к груди, наладить близкий контакт и понимание с...

  • 4 ноября 2013, 21:25
Скачать книгу Мануальная гимнастика для позвоночника автора Виктор Ченцов

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Виктор Васильевич Ченцов – мануальный терапевт с огромным опытом работы, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, автор новой революционной методики лечения заболеваний позвоночника – представляет уникальный комплекс лечебной мануальной гимнастики для позвоночника.

Мануальная гимнастика – это здоровье позвоночника, а значит, и всего организма в целом. Ведь, как сказал Гиппократ, причины всех болезней таятся в позвоночнике! Комплекс простых и эффективных упражнений позволит вам:

• сохранить свой позвоночник и весь организм здоровыми;

• предупредить и излечить болезни позвоночника;

• сэкономить на дорогостоящих лечебных процедурах.

БЫТЬ ЗДОРОВЫМ – ЭТО ОЧЕНЬ...

  • 4 ноября 2013, 21:24
Скачать книгу Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц автора Ольга Дан

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


18+

В стране кризис? С работой проблемы? Самое подходящее время заняться собой! Уникальная антикризисная фитнес-программа сделает идеальной не только вашу попку, но и вашу фигуру. Быстро. Эффективно. Без вложения средств!

Ольга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ и просто Женщина, красивая и счастливая!

Можно ли считать, что пресловутые 90х60х90 – это идеальные женские формы? Нет! Ольга Дан уверена: только тогда, когда женщина ощущает, что ей комфортно, уютно и легко в своем теле, можно говорить о том, что она достигла своей идеальной формы. Именно этой задаче посвящены фитнес-тренинги Ольги. С помощью простых эффективных упражнений вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты – собственное прекрасное тело!

Быть собой – величайшее счастье. Именно на пути к себе Настоящей случаются чудеса. Изменяя свои формы, вы изменяете свою жизнь. И обязательно к...

  • 4 ноября 2013, 21:24
Скачать книгу Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодости автора Т. Яценко

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой – и отличное самочувствие вам гарантировано!

В наш стремительный век именно йога – самый верный путь к здоровью, физическому и духовному. В книге вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека посвященного и просветленного. С помощью йоги вы научитесь корректировать свой вес, а также справляться с такими недугами, как простудные заболевания и заболевания позвоночника. Несложные упражнения, вобравшие в себя вековую мудрость Востока, адаптированы автором для повседневной жизни обычных людей. По методике Татьяны Игнатьевой заниматься действительно легко и просто!

Займитесь собой! Научитесь управлять собственным телом – и откройте в себе новые резервы здоровья, молодости и...

  • 4 ноября 2013, 21:23
Скачать книгу Проектирование, дизайн, строительство: самые полезные программы автора Андрей Орлов

Жанр: Программы, Компьютеры


Эта книга – комплексное издание для всех специалистов, связанных со строительством. В ней описаны  программы по дизайну интерьеров, ландшафтному дизайну, различные САПР, необходимые при строительстве и проектировании, программы для составления строительных смет и масса другого полезного программного обеспечения. Именно комплексный подход является уникальной особенностью, которая и выделяет данную книгу из множества подобных, присутствующих на...

Последние отзывы
2024-12-04 10:03:06
Искандер: Вранье книга. Да конечно Андропов трусом не был . Но переобувался в прыжке не раз, например стал клеймить Сталина после его смерти хотя сам и участвовал в его политике.
2024-11-30 09:53:21
АЛЕКС: Один из самых моих любимых авторов! Сериал завершили отлично, как и про Дарта и Варгов, не надо п-ть, если нужны банальные сцены драки или детали оружия и снаряги- читайте инстрцукции по самбо или ремонту чайника, здесь реально классная вещь не для "дуболомов" и бревен а для души, мне очень зашло, на уровне Гамильтона и Перумова, а кому не нравится- не пишите гадости тупые, за шутками к Белянину кстати....
2024-11-20 22:24:54
Veledar: Олкотт, эта старая дева, снова пытается нас напугать своими "мистическими" историями. "Таинственный ключ и другие мистические истории" - очередная её попытка ужаснуть читателя....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании