282 000 книг, 71 000 авторов


Электронная библиотека » Книги издательства - аст

Книги издательства аст

  • 8 апреля 2014, 13:31
Скачать книгу Три шага к стройности автора Мария Фурсова

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

Психотерапевты М. В. Фурсова и С. М. Обложко предлагают проверенные годами эффективные техники и упражнения, которые помогут ускорить обменные процессы, справиться с аппетитом и сохранить стройность.

К книге прилагается диск с аудиотренингом.

Компакт-диск прилагается только к печатному...

  • 8 апреля 2014, 13:31
Скачать книгу 100 рецептов очищения. Имбирь, вода, тибетский гриб, чайный гриб автора Валерия Янис

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Эту книгу недаром называют энциклопедией самых простых и безопасных методов очищения. Четыре вещества, описанные в книге, делают деликатную работу по очищению организма, не принося ему вреда. Испытайте на себе хоть один из предложенных рецептов, и вы обязательно ощутите радость от того, что стали здоровее и...

  • 8 апреля 2014, 13:31
Скачать книгу Сильнее, чем женьшень. Куркума: чудо-специя от 100 болезней автора Сергей Харитонов

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


16+

Куркума – простая и доступная специя обладает поразительными лечебными свойствами. Помогает при гастритах, болезнях печени, повышает эффективность лечения рака кожи, лечит угри и прыщи, суставы, заболевания сердца и сосудов. Кроме того, куркума эффективно расщепляет жиры, способствует снижению веса, помогает избавиться от целлюлита и заметно омолаживает кожу.

В книге описаны удивительные свойства куркумы и даны рецепты от многих заболеваний, способы применения куркумы в кулинарии, а также советы по выращиванию этого уникального растения в домашних...

  • 8 апреля 2014, 13:30
Скачать книгу Хорошая жизнь автора Маргарита Олари

Жанр: Современная русская литература, Современная проза


16+

Нужно быть не смелой – отчаянно смелой, нужно быть почти прозрачной, потому что это книги, где все насквозь, навылет через кость, через нерв, через боль. Так могут писать только женщины. Новая женская проза. О старом. О вечном. Но еще никогда не написанная так пронзительно.

«Хорошая жизнь» была написана Олари в то время, когда каждая очередная глава и каждый последующий день могли стать для нее последними. Почти ежедневно главы появлялись в живом журнале и сразу же расходились на цитаты.

Возможность публикации этой книги издательство оценивало больше года, и не только из-за тем, затронутых в ней. За это время «Хорошая жизнь» стала финалистом национальной литературной премии «Рукопись года», и в конце концов было принято решение издать роман без купюр.

«Хорошую жизнь» мало прочесть, «Хорошую жизнь» нужно...

  • 8 апреля 2014, 13:30
Скачать книгу Теория и практика йоги автора Лаванда Нимбрук

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Йога постепенно завоевала популярность у людей самых разных возрастов во всем мире. Но йога – это не гимнастика, не философия и не религия. Йога – это образ жизни.

В этой книге рассказано о теоретических и практических основах йоги – древней стройной выверенной системы совершенствования духа, ума и тела, целостного знания об окружающем мире и о самом...

  • 8 апреля 2014, 13:29
Скачать книгу Шиншилла от А до Я автора Вера Подколзина

Жанр: Домашние Животные, Дом и Семья


Разведение шиншилл доступно всем. Наша книга поможет вам узнать характер и привычки этих удивительных животных. Вы узнаете об особенностях содержания и кормления этих зверьков, правилах дрессировки, лечении и профилактике болезней.

Для широкого круга...

  • 8 апреля 2014, 13:29
Скачать книгу Всё про Электроника (сборник) автора Евгений Велтистов

Жанр: Детская фантастика, Детские книги


6+

В этот том Евгения Серафимовича Велтистова (1934–1989) вошли четыре захватывающие повести: «Электроник – мальчик из чемодана», «Рэсси – неуловимый друг», «Победитель невозможного» и «Новые приключения Электроника».

Открывается том интереснейшим предисловием В. А. Приходько о творчестве...

  • 8 апреля 2014, 13:29
Скачать книгу Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год автора Тамара Зюрняева

Жанр: Эзотерика, Религия


«Луна помогает человеку быть здоровым!» – это много тысяч лет знали целители и знахари, это признают современные ученые. Если человек «считается» с Луной, то есть проводит процедуры, связанные со здоровьем, в нужное время, когда Луна занимает определенное положение по отношению к Земле и Солнцу, то и раны быстрее заживают, и лекарства приносят двойную пользу. И наоборот, есть время, когда ни в коем случае нельзя беспокоить какой-то орган и систему организма, а тем более – проводить какие-либо операции с ними!

Тамара Зюрняева много лет занимается изучением влияния Луны на человека. в этой книге – концентрат ее знаний. В ней вы найдете совет на каждый день 2014 года: какие органы беречь, а какие, наоборот, следует нагружать, какие процедуры проводить, что есть, а каких продуктов избегать.

Живите по лунному календарю, и вы быстрее победите болезни. Более того, многие хвори вас просто минуют, а энергия, живость ума и отличное настроение станут вашими постоянными...

  • 8 апреля 2014, 13:28
Скачать книгу Долгая жизнь любви автора Андрей Дементьев

Жанр: Поэзия, Поэзия и Драматургия


12+

Андрей Дмитриевич Дементьев – автор более 50 поэтических сборников. По читательской популярности поэзия Андрея Дементьева занимает первое место среди 20 лучших книг по данным российских книжных магазинов. Стихи поэта переведены на английский, французский, немецкий, итальянский, испанский, португальский, венгерский, болгарский, румынский, хинди и другие языки.

Многие из его произведений были положены на музыку и стали популярными эстрадными песнями. Кто не знает знаменитые «Аленушку» и «Лебединую верность» о любви бескорыстной и бесконечной? Вся поэзия Андрея Дементьева пронизана одним емким словом – любовь.

О любви Андрей Дмитриевич пишет со страстью и нежностью, с обожанием и искренностью, с печалью и грустью. Его строки способны всколыхнуть душу, затронуть самые потаенные струны души и найти отклик в каждом сердце.

В новый сборник вошли лучшие, ставшие народными стихи о...

  • 8 апреля 2014, 13:28
Скачать книгу Удушье автора Гай Орловский

Жанр: Контркультура, Современная проза


18+

Книга о молодом мошеннике, который каждодневно разыгрывает в дорогих ресторанах приступы удушья – и зарабатывает на этом неплохие деньги…

Книга о сексоголиках, алкоголиках и шмоткаголиках. О любви, дружбе и философии. О сомнительном «втором пришествии» – и несомненной «невыносимой легкости бытия» наших дней.

Впрочем… сам Паланик говорит о ней: «Собираетесь прочесть? Зря!»

Короче – читайте на свой риск и...

Последние отзывы
2026-03-31 07:26:29
Холмогоров Ж.: Эта книга ступень и немаленькая в развитии читателя. Думаю так. А другие как? Думаю, книг становится всё меньше современных чтоб развивали и вели человека. Так считаю. Спасибо.
2026-03-18 16:29:28
Veledar: Книги, которые способны поддержать в трудном пути к самому себе, всегда привлекают внимание читателя. Особенно, если они написаны в стиле, которым пишет автор. Мечтать умеет каждый. Но мечтать правильно, чтобы приблизиться к мечте - это уже искусство....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании