Серия книг Как стать здоровым. Современный самоучитель - бесплатно скачать и читать книги из этой серии

Книги серии Как стать здоровым. Современный самоучитель

Стройность навсегда! Главные секреты питания - Ольга Огулова

6 октября 2020, 19:46

Жанр: Руководства, Справочники

12+

Еще Гиппократ говорил, что все болезни – от еды, и лечить их нужно едой. Эта книга раскрывает вам секреты знакомых продуктов, рассказывает о принципах здорового питания и помогает обрести фигуру своей мечты. А самое главное – сохранить здоровье на долгие...

Комментарии [0] |
Просмотров: 1610
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Прививать или не прививать? или Ну, подумаешь, укол! Мифы о вакцинации - Амантонио

11 февраля 2020, 19:00

Жанр: Медицина, Наука и Образование

12+

В последние годы все чаще и чаще мы слышим о том, что прививки безопасны и эффективны, противники вакцинации – люди темные и невежественные, количество алюминия в одной дозе вакцины меньше, чем ребенок получает с пищей, а аутизм никак не связан с вакцинацией.

Давайте...

Комментарии [2] |
Просмотров: 18066
- 88
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.4 Оценок: 11

Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника - Сергей Тафинцев

10 июня 2019, 11:40

Жанр: Эзотерика, Религия

12+

Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все...

Комментарии [0] |
Просмотров: 1449
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Книга детского врача, написанная для родителей. Как правильно лечить ребенка и заботиться о его здоровье - Елена Орлова

11 ноября 2018, 23:20

Жанр: Медицина, Наука и Образование

12+

Что чаще всего обсуждают родители малышей, дошкольников и младших школьников? Детские болезни! Кашель, насморк, температура – вот предметы беспокойства большинства мам и пап. Всех пугают эти грозные аббревиатуры – ОРЗ и ОРВИ, но еще больше пугают маячащие...

Комментарии [0] |
Просмотров: 2063
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Лечение скандинавской ходьбой. Оздоровительные практики. - Дмитрий Кульков

25 февраля 2018, 10:00

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

12+

Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами. Присоединяйтесь...

Комментарии [0] |
Просмотров: 1273
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Скажи «нет» боли в спине и шее! Быстрое устранение причин остеохондроза - Александра Бонина

2 октября 2017, 13:40

Жанр: Медицина, Наука и Образование

12+

Теперь у вас есть возможность вылечить остеохондроз и никогда больше не испытывать боли в спине и шее! Автор этой книги Александра Бонина – сертифицированный тренер, врач, единственная в нашей стране, кто успешно лечит болезни позвоночника «онлайн».

В...

Комментарии [0] |
Просмотров: 3089
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета! - Маргарита Левченко

1 апреля 2017, 18:00

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья

12+

Маргарита Левченко – один из самых известных тренеров по лечебному массажу, автор и инструктор программы «Безоперационная подтяжка лица», которая стала настоящим хитом в Интернете.

Следуя программе омоложения, разработанной Маргаритой, вы уже через месяц станете моложе, свежее и жизнерадостнее!

В книге найдутся не только техники самомассажа и гимнастики, но и ценные советы по домашней косметологии, здоровому питанию и саморазвитию. Одним словом, все, что позволит женщине выглядеть на 15 лет моложе и наслаждаться...