Серия книг Психология. Это работает! - бесплатно скачать и читать книги из этой серии

Книги серии Психология. Это работает!

Бесит! Как быстро справиться с гневом - Аарон Кармин

1 марта 2024, 03:16

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

16+

Цель этой книги – научить вас справляться с гневом. Здесь вы найдете специальные упражнения, которые помогут вам понять, почему вы злитесь, и научат справляться с гневом в конкретных ситуациях. В этой книге вы познакомитесь с тем, как здоровым образом...

Комментарии [0] |
Просмотров: 447
- 100
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
5 Оценок: 1

Разрешаю себе жить - Юлия Романова

29 февраля 2024, 19:33

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

Слышали ли вы про кризис среднего возраста? Кризис разрыва? Кризис тридцати лет? В жизни мы проходим через множество кризисов. Когда ищем работу или теряем ее, разводимся или вступаем в новые отношения. Сталкиваемся с пандемией или политическими конфликтами....

Комментарии [0] |
Просмотров: 388
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Игровая терапия. Золотой парашют для вашего ребенка - Елена Пиотровская

22 ноября 2023, 12:34

Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии

16+

Умение играть – один из базовых навыков для развития психики. Однако многие родители забывают о том, насколько это необходимо ребенку. А в то же время «золотой парашют» для вашего сына или дочери – игра. Через нее можно проработать травмы, решить вопросы,...

Комментарии [0] |
Просмотров: 98
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями - Анна Иванютенко

10 августа 2023, 09:21

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

16+

Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, некрасивый, у меня никогда ничего не получается». В книге...