Электронная библиотека » серия книг: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм

Книги серии Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм

  • 11 марта 2024, 08:21
Скачать книгу Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль автора Ахона Гуха

Жанр: Общая психология, Книги по психологии


16+

Клинический и судебный психолог Ахона Гуха не оправдывает поведение преступников и не утверждает, что нам не следует от них защищаться. Она лишь говорит о необходимости понять их поведение в контексте того, что они сами пережили.

В своей книге она проливает...

  • 11 января 2024, 17:42
Скачать книгу Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов автора Джоуи Ремени

Жанр: Медицина, Наука и Образование


12+

Автор книги, вестибулярный аудиолог Джоуи Ремени, объединила знания из области нейробиологии, психологии, медицины и даже йоги, чтобы объяснить, как благодаря глубокому пониманию собственного тела и при помощи специальных техник и упражнений можно облегчить...

  • 7 ноября 2023, 17:23
Скачать книгу Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность автора Эллен Вора

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

На сегодняшний день мы живем в эпоху повышенной тревожности. Иногда уровень беспокойства может доходить до такой степени, что нам кажется будто оно управляет нашей жизнью и не дает реализоваться в полной мере. Но задумывались ли вы когда-нибудь, что тревога...

  • 18 ноября 2022, 08:40
Скачать книгу Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения автора Алон Зив

Жанр: Медицина, Наука и Образование


12+

Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль, которая уже не защищает, а отравляет жизнь. Почему мозг допускает эту ошибку? Как тревога и страх подпитывают болезненные...

  • 28 сентября 2022, 20:04
Скачать книгу Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни автора Хиллари Л. МакБрайд

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает...

  • 17 апреля 2022, 20:49
Скачать книгу Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться автора Александр Кугельштадт

Жанр: Прочая образовательная литература, Наука и Образование


18+

Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается кишечник. Или как во время сильного страха...


Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании