Книги серии CrossReads: Искусство быть счастливой
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
16+
Как справляться с тяжелым опытом? Специалист в области терапии ПТСР с 20-летним стажем Кристина Гибсон рассказывает, как укрепить психологическое здоровье, определить свой вид травмы и подобрать адекватный способ преодоления. О главных шагах посттравматического...
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
16+
Чтобы стать счастливым и уверенным в себе человеком, необходимо проработать детские травмы и обиды. Талантливый американский психолог Джон Брэдшоу предлагает мысленно вернуться в детство, пожалеть внутреннего ребенка, помочь ему преодолеть «ядовитый стыд»...
Жанр: Эротика и Секс, Дом и Семья
18+
Как поддерживать уважение и желание к своему партнеру несмотря на годы совместной жизни и почему, только по-настоящему приняв себя, можно сблизиться с другим человеком? Секс-коуч и эксперт по духовным и телесным практикам Зои Корс предлагает техники,...
Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья
16+
Беспорядок – это следствие эмоциональной перегрузки и хаос-блоков, а не неряшливости и неорганизованности, считает профессиональный «расхламитель» чужих домов Трейси МакКаббин. Уважительно, без лишнего нажима и радикализма она поможет выяснить причину...
Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература
16+
Саммари книги Миры Киршенбаум – семейного психотерапевта с мировым именем.
Бывают отношения, из которых нужно бежать как можно раньше. Есть и те, которым не хватает небольших усилий с обеих сторон, чтобы перейти на новый уровень близости и доверия. Разобраться,...
Жанр: Прочая образовательная литература, Наука и Образование
18+
Научный журналист Анджела Чэнь раскрывает все грани понятия «асексуалы». Кто эти люди, почему с каждым годом их количество растет и в чем тогда истинная природа сексуального влечения? Читайте главные выводы из очень личного исследования, которое отражает...
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Как наконец-то позволить себе быть собой, перестать бояться ошибок, забыть о перфекционизме и просто делать? Решма Сауджани – американский юрист и глава движения за гендерное равенство в IT-профессиях, рассказывает о личном опыте провала и жизненных стратегиях,...
Жанр: Биографии и Мемуары, Публицистика
12+
Известный психотерапевт и автор бестселлеров «Лжец на кушетке», «Когда Ницше плакал», «Мамочка и смысл жизни» отправляется в путешествие по волнам памяти, чтобы понять, как он стал тем, кем стал. Отобрали главное из терапевтических мемуаров, чтобы вы...
Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии
16+
Если когда-то крепкий и счастливый брак трещит по швам, возможно, пора пересмотреть стратегию поведения и стать… женственнее. В краткую версию классического бестселлера Хелен Анделин включили только основные технологии, которые помогут посмотреть по-новому...
