Серия книг CrossReads: Искусство быть счастливой - бесплатно скачать и читать книги из этой серии

Книги серии CrossReads: Искусство быть счастливой

Саммари книги «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие» - Коллектив авторов

22 ноября 2023, 22:22

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

+16

Как перестать возвращаться к неловким ситуациям из прошлого, ругать себя и прокручивать в голове негатив? Британская журналистка, профи прямых эфиров и подруга Ланы Дель Рей, рассказывает, как отслеживать и вовремя выключать «внутреннюю болтовню». Собрали...

Комментарии [0] |
Просмотров: 44
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений» - Коллектив авторов

22 ноября 2023, 21:31

Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии

+16

Как понять, что отношения с мужем, подругой или родителями токсичны, и что вербальная агрессия – тоже агрессия? Психотерапевт Патрисия Эванс предлагает четкие критерии абьюза и стратегии поведения на основе сотен кейсов. Читайте саммари книги, ставшей...

Комментарии [0] |
Просмотров: 160
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Саммари книги «Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса» - Коллектив авторов

10 ноября 2023, 00:13

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

+16

Художница и лектор Стэндфордского университета Дженни Оделл восстает против культа эффективности и предлагает вернуться к базовым настройкам: тесной связи с природой, осознанности, созерцанию и добрососедству. Читайте краткое изложение революционных мыслей...

Комментарии [0] |
Просмотров: 49
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Саммари книги «Ученица. Предать, чтобы обрести себя» - Коллектив авторов

8 ноября 2023, 12:50

Жанр: Триллеры, Боевики

+16

Воспоминания доктора исторических наук Тары Вестовер – это тяжелое детство в семье фанатичных мормонов, труд на свалке, унижение и насилие, борьба за право быть собой и образование как путь к свету. Выбрали мотивирующие инсайты из эмоционально тяжелой...

Комментарии [0] |
Просмотров: 187
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Саммари книги «Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя „улитками“, ужинала при свечах и читала на подоконнике» - Коллектив авторов

8 ноября 2023, 06:18

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

+16

Британская журналистка на год переезжает в холодную Данию и примеряет на себя жизнь в стиле хюгге. Читайте в краткой версии супербестселлера о том, в чем все-таки состоит секрет уютного счастья по-датски. Воспользуйтесь шансом быстро взглянуть на культуру...

Комментарии [0] |
Просмотров: 132
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Саммари книги «Северная формула счастья. Как жить, чтобы вам завидовал весь мир» - Коллектив авторов

7 ноября 2023, 16:58

Жанр: Биографии и Мемуары, Публицистика

+16

Журналистка Ану Партонен переезжает из Финляндии в США и проводит сравнительный анализ двух образов жизни: американской мечты и финского sisu, приправленного независимостью от государства, уютным хюгге и северным педагогическим чудом. Читайте краткое...

Комментарии [0] |
Просмотров: 138
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают» - Коллектив авторов

7 ноября 2023, 15:00

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

+16

Как быть успешным, все успевать, при этом высыпаться, проводить время с семьей и заниматься спортом? Арианна Хаффингтон, журналистка и знаменитый медиаменеджер, рассказывает о своей трансформации из достигатора в гармоничную личность. Главные правила...

Комментарии [0] |
Просмотров: 143
- 60
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
3 Оценок: 1

Саммари книги «13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам» - Коллектив авторов

7 ноября 2023, 14:57

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

+16

Наше мышление часто вырабатывает паттерны, которые мешают проживать ситуацию и двигаться дальше. Психотерапевт Эми Морин рассказывает о том, как распознать такие стопперы и избавиться от них. Вы научитесь не зацикливаться на прошлом, справляться со страхом...

Комментарии [0] |
Просмотров: 325
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Саммари книги «Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой» - Коллектив авторов

7 ноября 2023, 14:54

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

+16

Счастливые и психологически здоровые люди знают свои сильные и слабые стороны, относятся к себе с состраданием и сами формируют обстоятельства, в которых добиваются большего успеха. Так считает знаменитая писательница и адвокат Гретхен Рубин и предлагает...

Комментарии [0] |
Просмотров: 80
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Саммари книги «Feminist fight club. Руководство по выживанию в сексистской среде» - Коллектив авторов

25 октября 2023, 19:37

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья

+16

Как не дать себя в обиду на работе, что делать, если коллеги и боссы-мужчины не воспринимают всерьез, и почему так важно принимать похвалу как должное? Джессика Беннетт, редактор The New York Times, легко и с юмором рассказывает о том, как побороть сексизм...

Комментарии [0] |
Просмотров: 152
- 100
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
5 Оценок: 1

Последние отзывы

Все отзывы на книги

Отец и мать - Александр Донских

2023-12-02 00:18:35

Ч.: Грустно но здорово. Что-то классическое по-русски.

Ручьём серебряным к Байкалу - Александр Донских

2023-11-27 04:55:28

888: Герой не странный а такой как мы многие. Восемь

Практическая магия - Юрий Якубов

2023-11-23 01:52:53

Катерина: Книга очень тонкая, но не смотря на это больше минусов не нашла. Интересно написано и есть что почитать. Попробовала на днях один заговор, интересно что получится в итоге. Жаль что пришлось брать электронную версию, я бы....