Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Предприниматель Джесси Ицлер провел месяц бок о бок с бывшим «морским котиком» и тренировался под его руководством. Весь месяц автор вел дневник, из которого и получилась эта забавная и вдохновляющая книга.

В ней вас ждет коктейль из тяжелых тренировок,...

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Для многих поколений японцев Сигэаки Хинохара стал синонимом долголетия и символом безграничности человеческих возможностей. Сам он считал, что яркая и полная интересных событий старость дается тем, кто никогда не унывает и не сдается в плен вредным привычкам....

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Удовлетворенность жизнью зависит от взаимоотношений с окружающими, а любовные, романтические отношения влияют на ее качество сильнее других. Если вы хотите жить ярко и красиво, научитесь строить отношения в паре. Это поможет стать счастливее не только...

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

В настоящее время существует опасное противоречие между современной культурой питания, ориентированной на получение удовольствия, и подлинной целью приема пищи – предоставить жизненную энергию для тела и души. Неправильное питание является причиной многих...

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Наше самочувствие зависит от микробов. Авторы – специалисты медицинской школы Стэнфордского университета – подробно изучают вопрос микробиома человека. На множестве примеров они популярно рассказывают, как видоизменяется микрофлора человека от рождения...

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Сказка «Кролик, который хочет уснуть» создана, чтобы уложить детей спать. История кролика Роджера помогает правильно расслабиться и плавно погрузиться в сон. Подойдет детям от 2 до 4 лет. На русском языке публикуется впервые.

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Трудно представить, что автор, эта жизнерадостная женщина с безупречным здоровьем, была когда-то настолько больным ребенком, что даже не могла поднять школьный портфель.

Но однажды она открыла способ общения со своим телом, и ее жизнь переменилась. Вскоре...

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Автор делится секретами обустройства французского быта, показывает красоту и эффективность, с которыми французы обживают свое личное пространство.

Для широкого круга читателей.

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Том Рат, популярный писатель и ученый, рассказывает о трех ключах к здоровью, благополучию и вовлеченности. Основываясь на последних прикладных исследованиях в области медицины, психологии и экономики, автор показывает, какие небольшие изменения мы можем...

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Согласно отзывам критиков ведущих мировых изданий, «Галерея аферистов» – «обаятельная, остроумная и неотразимо увлекательная книга» об истории искусства. Но главное ее достоинство, и отличие от других, даже не в этом. Та история искусства, о которой повествует...