Электронная библиотека » Мелисса Грабау » скачать книгу Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни

Книга: Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни -

  • Добавлена в библиотеку: 30 января 2019, 17:23
обложка книги Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни автора Мелисса Грабау 

Автор книги: Мелисса Грабау


Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Евгений Мирошниченко
Издательство: София Медиа
ISBN: 978-5-906791-70-2 Размер: 305 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

В настоящее время существует опасное противоречие между современной культурой питания, ориентированной на получение удовольствия, и подлинной целью приема пищи – предоставить жизненную энергию для тела и души. Неправильное питание является причиной многих серьезных заболеваний, не говоря о хронической усталости, проблемах с ожирением и общем снижении качества жизни. Йога идеально подходит для того, чтобы помочь вам справиться с подобными проблемами, поскольку основана на уважительном отношении к физическому телу. Эта книга в меньшей степени посвящена физической практике йоги и в большей степени – ее принципам. Вы узнаете, как можно использовать эту древнюю дисциплину, чтобы изменить свои привычки в отношении не только еды, но и заботы о себе в целом.

Последнее впечатление о книге
  • nanura:
  • 30-10-2017, 02:55
Та пища ,которую вы помещаете в свое тело , - это "причина"; она непременно приведет к определенному "следствию"в вашем теле

Для меня лично это очень важная и нужная книга ,которая дала мне много тем для размышления и некого успокоения и умиротворения ,что с любой проблемой можно справиться стоит только захотеть.

Ещё




Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации