Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния...

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она...

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Им подражают миллионы. Лионель Месси и Криштиану Роналду – лучшие футболисты на планете. Каждый год они бьют свои же рекорды в погоне за титулом № 1.

Это первая аналитическая биография, в которой подробно рассмотрены иконы футбола.

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

«15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми....

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

По собственному выражению, Жан-Поль Бельмондо прожил тысячу жизней – классические фильмы, красивейшие женщины, быстрые машины. Но что скрывалось за этим блестящим успехом? Что тревожило и тревожит прославленного актера?

Сицилиец по отцу, он помогал в...

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Эта книга о том, как искусство может сделать вас счастливыми. Автор рассказывает про бесконечный источник радости в жизни, которым и является искусство. Это простое и практичное руководство поможет обычным поможет сделать отношения с искусством вдохновляющими....

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Автобиографическая книга легендарного ультрамарафонца Дина Карназеса, который участвовал в самых тяжелых в мире гонках на выживание, где приходилось бежать, не останавливаясь, по несколько суток. В этой книге помимо детальных рассказов о соревнованиях...

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов – об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое...

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Всего несколько лет своей жизни мы можем наслаждаться радостным криком «Папа!» и тем, как ребенок бросается нам на шею. Увы, сегодня это реалии не только Японии, но и России. Но как сочетать счастье быть папой и работу, когда занят с утра до вечера? Японский...

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже...