Книги жанра Здоровье
![Скачать книгу Вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда! автора Николай Месник](/books_files/covers/thumbs_150/vegetososudistaya-distoniya-izbavitsya-navsegda-70390.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
12+
В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к лечению и профилактике этого недуга.
Вы узнаете о методике дыхания с использованием «наложения рук», познакомитесь с комплексом упражнений, медитациями для укрепления нервной системы, основными принципами водолечения и закаливания. Книга поможет читателям навсегда избавиться от неприятных симптомов и найти свой путь к здоровью. При этом надо помнить, что успех лечения от ВСД зависит от желания и усилий самого человека, от его позитивного взгляда на...
![Скачать книгу 1001 рецепт правильного питания при различных заболеваниях автора Анна Неганова](/books_files/covers/thumbs_150/1001-recept-pravilnogo-pitaniya-pri-razlichnyh-zabolevaniyah-70212.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
В предложенной книге рассматриваются вопросы лечебного питания при заболеваниях, которые широко распространены в настоящее время. Изложены основные принципы диетотерапии. Показана роль продуктов питания в процессе лечения и профилактики заболевания. Приводятся основные сведения о технологии приготовления наиболее употребляемых диетических блюд. Книга предназначена для широкого круга читателей, советы и рекомендации, данные в ней, сделают жизнь людей легче, а путь к исцелению...
![Скачать книгу Золотые правила Йозефа Пилатеса автора Эль Паттерсон](/books_files/covers/thumbs_150/zolotye-pravila-yozefa-pilatesa-70211.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
18+
В книге представлена комплексная программа ухода за своим телом на основе системы Йозефа Пилатеса. Занимаясь по предлагаемой системе вам гарантированы пестрота эмоций, пластика тела, физическая и психическая разрядка, полноценный отдых и положительные...
![Скачать книгу История спящей красавицы или Как избавиться от бессонницы автора Александр Мадера](/books_files/covers/thumbs_150/istoriya-spyaschey-krasavicy-ili-kak-izbavitsya-ot-bessonnicy-70209.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Вас мучит бессонница? Хотите избавиться от этой проблемы, а во время сна видеть не кошмары, а радужные картинки, дарящие вам по утрам чувство бодрости и прекрасное настроение? Автор книги «История Спящей Красавицы…» делится с читателем бесценными секретами сладкого сна. Кроме того, стиль, в котором Александр Мадера пишет свои книги, доставит любителям занятного чтива неимоверное удовольствие от самого процесса знакомства с данным...
![Скачать книгу Методы улучшения зрения автора Юлия Савельева](/books_files/covers/thumbs_150/metody-uluchsheniya-zreniya-70195.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
К шестидесяти годам зрение каждого пятого из нас ухудшается. Вы хотите сохранить зрение до глубокой старости? Тогда книга «Методы улучшения зрения» для вас! Здесь вы узнаете, что вы можете сделать для предотвращения ухудшения зрения и лечения глазных заболеваний.
Книга рассчитана на широкую читательскую...
![Скачать книгу Молодость и долголетие с фэн-шуй автора Ольга Белякова](/books_files/covers/thumbs_150/molodost-i-dolgoletie-s-fen-shuy-70189.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Фэн-шуй – мудрая философия древнего Китая – поистине многогранен. Это искусство жить в гармонии позволяет не только добиться жизненного успеха, но и продлить молодость, отодвинуть старость на «потом». Данная книга поможет вам найти новое и неизмеримо ценное в фэн-шуй – вернуть свою молодость, продлить годы жизни. Материалы книги настолько глубоки и интересны, что могут пригодиться в практической жизни каждому...
![Скачать книгу Пережить магнитные бури и остаться здоровым. Советы, рекомендации, рецепты специалистов-медиков автора Юлия Мизун](/books_files/covers/thumbs_150/perezhit-magnitnye-buri-i-ostatsya-zdorovym-sovety-rekomendacii-recepty-specialistov-medikov-70124.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Влияние магнитных бурь на здоровье ученые исследуют в течение почти целого столетия с тем, чтобы разрабатывать способы противодействия. Проблема крайне актуальна, поскольку лечащие врачи хорошо понимают необходимость таких мер: в периоды магнитных бурь в полтора-три раза увеличивается число инфарктов, инсультов, скоропостижных смертей, гипертонических кризов, психических срывов и др.
В книге приводятся рекомендации и рецепты ведущих специалистов, направленные на сохранение здоровья людей во время магнитных бурь и в неблагоприятные...
![Скачать книгу Остеопороз автора Ирина Калюжнова](/books_files/covers/thumbs_150/osteoporoz-70097.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Об остеопорозе в последнее время говорят все чаще, но мало кто серьезно его воспринимает. Коварство этой болезни в том, что долгое время она никак себя не проявляет, но постепенно делает свое «черное дело». Кальций выводится из организма, кости становятся хрупкими и не выдерживают даже небольшой нагрузки. Особенно уязвимыми – увы! – являются женщины. Но в наших силах противостоять недугу.
В этой книге вы найдете массу полезной информации: симптомы остеопороза и методы самодиагностики; советы по подбору оптимальных диет и фитосборов; рецепт приготовления кальциевой воды; методику составления индивидуальных оздоровительных комплексов; упражнения гимнастики цигун; 12-недельную программу лечения и профилактики М.Нельсон; уроки...
![Скачать книгу Целительная энергия камня. Кристаллотерапия для начинающих автора Михаил Светлов](/books_files/covers/thumbs_150/celitelnaya-energiya-kamnya-kristalloterapiya-dlya-nachinayuschih-70088.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
В своей книге автор рассказывает о новом направлении квантовой медицины – кристаллотерапии, науке о лечебном воздействии вибраций минералов и камней. Где взять дополнительный приток энергий, когда человек не в состоянии восстановить свой нормальный энергетический баланс? Как с помощью минералов оказывать воздействие на чакры и управляемые ими органы? Каким образом привести в порядок спину и нормализовать кровообращение? Как вернуть себе молодость и здоровье с помощью природных лекарей – камней и минералов? Ответы на эти вопросы и другую полезную и интересную информацию вы найдете в этой...
![Скачать книгу Катаракта и другие болезни глаз автора Максим Кабков](/books_files/covers/thumbs_150/katarakta-i-drugie-bolezni-glaz-70073.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. В ней простым языком описаны наиболее часто встречающиеся заболевания глаз: катаракта, глаукома, близорукость, заболевания век, травмы и ожоги глаз и т. п. В книге рассмотрены разнообразные методы лечения соответствующих заболеваний, включая неотложную помощь при некоторых состояниях, основная часть книги приходится на фитотерапию – метод лечения лекарственными травами, который с успехом можно применять в домашних...
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)