Электронная библиотека » жанр Самосовершенствование

Книги жанра Самосовершенствование

  • 14 апреля 2015, 20:44
Скачать книгу Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы автора Екатерина Мириманова

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


16+

Новая книга Екатерины Миримановой, создателя самой популярной системы похудения в России – «минус 60», – посвящена женской красоте и уходу за собой. Она содержит большое количество рецептов, которые помогут вам разнообразить уход за собой и сделать его не только полезным, но и приятным. Вы сможете подобрать косметические средства, подходящие для вашего типа кожи и волос. Приготовите их своими руками, просто и быстро, используя ингредиенты, которые легко найти, и это не нанесет ущерба вашему бюджету. Узнаете о секретах стиля, которые позволят правильно выбирать одежду и аксессуары. Научитесь правильно настраиваться на уход за собой. Познакомитесь с секретами аюрведы и узнаете, как можно их использовать для своей красоты. В качестве бонуса последовательницам системы – абсолютно новый комплекс...

  • 9 апреля 2015, 18:32
Скачать книгу Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины автора Екатерина Мириманова

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


12+

Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи – завтрака, обеда и ужина – помогут вам разнообразить свое меню в процессе похудения. Вы забудете о строгих диетах, об исключении из рациона жирного, мучного и сладкого. В этой книге есть рецепты тортов, пасты и салатов с майонезом. В чем же секрет? Как это может помочь в избавлении от лишнего веса? Ничего сложного: главное – соблюдать несколько простых правил. А также обедать и ужинать в соответствии со списками продуктов, приведенными в книге. И тогда ваш результат будет таким же превосходным, как у самой Екатерины, сбросившей несколько лет назад 60 кг и поддерживающей прекрасную форму по сей день, а также у более чем трех миллионов ее последователей. Худеть на системе «Минус 60» – не только быстро и эффективно, но и очень...

  • 9 апреля 2015, 18:31
Скачать книгу Кремлевская диета и стресс автора Аурика Луковкина

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


12+

Кремлевская диета – один из многочисленных способов избавления от лишнего веса и проблем, связанных с ним. С ее помощью вы не только сбросите ненужные килограммы, но и приобретете желанную стройность. Делая кремлевскую гимнастику, вы укрепите и разовьете мышцы. Как правило, худеет не только жировая, но и мышечная ткань, поэтому комплекс физических упражнений просто необходим.

Кроме того, кремлевская диета не только для толстяков. Это очень хороший способ поправиться для излишне худых. С помощью этого же рациона вы сможете сохранить достигнутый...

  • 9 апреля 2015, 18:29
Скачать книгу Президентская диета автора Анна Щеглова

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


12+

Среди всего разнообразия диет, которые уже успели завоевать увлеченных и преданных поклонников, особенно выделяется Президентская диета всемирного известного кардиолога из Флориды Артура Агатстона. Эта диета имеет множество названий: диета Южного Берега, диета американских астронавтов, но хочется верить, что вскоре она обретет еще одно и станет называться «диетой победителей». По многочисленным признаниям благодарных поклонников Артура Агатстона, а, что еще более важно, по признаниям пациентов кардиоцентров в разных странах мира, все они ощущают себя победителями над неутолимым чувством голода, лишними килограммами и...

  • 23 марта 2015, 15:37
Скачать книгу Искусство. Система навыков Дальнейшего ЭнергоИнформационного Развития. V ступень, третий этап автора Дмитрий Верищагин

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


16+

Человек развивается, освобождаясь из границ одних законов и оказываясь перед другими. Думать о том, что построенная нами социально-техническая цивилизация – предел, не позволяет одно: человеческий Разум. Живой Разум, который дан каждому и который видит, чувствует, знает, что за пределами мира, состоящего из домов, машин, карьер, денег, славы, власти, политик, есть еще что-то. Большой мир.

Итоговая книга базового курса системы навыков ДЭИР, «Искусство», соединяет в единую базу навыки энергоинформационного развития всех пяти ступеней и впервые предлагает читателям не просто воспользоваться многочисленными преимуществами навыков ДЭИР, но и отчетливо увидеть перспективы стоящей за ними личной эволюции каждого человека.

Искусство жить в не имеющем ограничений мире энергии и информации является искусством нового эволюционного этапа, к которому идет человеческий разум. Де лая шаги в этом направлении, вы научитесь: видеть скрытые механизмы реальности, управлять событиями, творить судьбу, создавать собственное счастье и наслаждаться вкусом жизни в большом мире, по праву принадлежащем Человеку.

Рекомендовано читателям старше 16...

  • 23 марта 2015, 15:37
Скачать книгу Мудрость. Система навыков Дальнейшего ЭнергоИнформационного Развития. V ступень, второй этап, части 1 и 2 автора Дмитрий Верищагин

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


16+

Широко известная в России и за рубежом система навыков ДЭИР (Дальнейшего ЭнергоИнформационного Развития) – это целостная практическая система достижения гармонии и здоровья, основанная на апробированных временем методиках сознательного управления психоэнергетикой человека, трансперсональными причинами движения и тонкими механизмами его внутреннего мира. Один из таких механизмов – это система эмоциональных значений, благодаря которым набирает силу мысль, за которой следует созидательное действие.

Эта книга содержит техники работы с эмоциональным градиентом, приемы тактики и стратегии переноса и размещения эмоциональных значимостей, что дает нам шанс сделать следующий шаг на пути дальнейшего энергоинформационного развития – стать творцом коллективной...

  • 23 марта 2015, 15:36
Скачать книгу Мастерская сновидений автора Галина Барышникова

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


16+

Знакомясь со второй книгой серии под грифом «Перевод с женского» – «Мастерская сновидений» – вы сможете понять, что потерянное сердце всегда ищет источник силы и находит его в давно сказанном слове, во взгляде, улыбке, кратком жесте, в старом кадре фотографии… В произведениях, вошедших в книгу, стирается тонкая грань между сном и реальностью, лирическое повествование соединяется с эзотерикой и психологией, раскрывая и анализируя разные грани души человека, в том числе и самые потаённые. Автор приглашает своего читателя отправиться в «путешествие во сне по дорогам собственного сознания». Пограничные состояния, в которые попадают герои Галины Барышниковой, оказывают исцеляющий психотерапевтический эффект на читателя, помогают разбудить и раскрыть во всей полноте его эмоциональный интеллект.

Книга рассчитана на тех, кто готов работать с собственной эмоциональной сферой, погрузиться в мир бессознательного, чтобы обрести гармонию души и...

  • 17 марта 2015, 18:30
Скачать книгу Омоложение без подтяжек за 30 дней автора Елена Новиченкова

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


12+

Молодость, красота и здоровье – главные секреты успеха и привлекательности для каждой женщины. Забота о себе поможет сделать стройной и подтянутой фигуру, омолодить лицо и организм, улучшить состояние кожи и волос. Регулярный уход за лицом и телом, физическая активность, релаксация, целебные травы и полезные продукты помогут за месяц сбросить лишние килограммы и...

  • 15 марта 2015, 21:23
Скачать книгу Вещие сны автора Рамиль Мавлютов

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


12+

Что такое вещие сны? Кому и когда снятся такие сновидения и как понять, сбудется ли увиденное во сне или не? Ответы на эти и многие другие вопросы издревле интересовали каждого из нас, и вот сейчас вы можете узнать о вещих снах больше, прочитав эту книгу.

Еще в древние времена причудливые образы, видимые во сне, будоражили воображение людей. В самом деле, как это объяснить? Вы всю ночь спите в своей кровати, но наутро отчетливо помните, что были в лесу или на берегу моря, видели давно умерших родственников или же, наоборот, оказались в будущем…

Древние люди принимали сны за послания богов. В Средневековье сны считались происками дьявола. В XIX веке медицина объясняла кошмары нарушениями дыхания во сне и кислородным голоданием мозга. Современные гипотезы разнообразны: сон является физиологической реакцией организма на работу мозга во время нашего сна, сегодня, когда наука сделала большой шаг вперед, мы точно знаем, что увиденное во сне – это просто образы, генерируемые наши мозгом, но сны, которые сбываются, и сегодня ставят в тупик ученых со всего мира. Вещие сны – это сновидения, которые предсказывают то, что чуть позже произойдет в реальности. Такие сны снятся далеко не всем людям – как правило, способностью видеть сновидения, которые позднее сбываются на самом деле, прямо или косвенно предсказывают грядущие события, обладают люди с некоторой предрасположенностью к ясновидению. Хотите узнать о феномене ваших снов больше? Эта книга даст вам такую...

Последние отзывы
2024-09-22 21:01:06
Tamanceff: "Нанопривычки" – это попытка упорядочить хаос нашей повседневности. Автор предлагает нам разбить сложные задачи на маленькие, легко выполнимые шаги. Это как строить дом из песчинок. Медленно, кропотливо, но в итоге получается нечто величественное....
2024-09-22 19:58:08
Veledar: Сюжетные ходы, которыми балует читателя Олег Рой предсказать невозможно. Поэтому, читая его истории, стараешься читать неспешно, чтобы максимально продлить удовольствие. И эту книгу нужно читать не залпом и с наскока, а наслаждаясь деталями, удивляясь сюжетному калейдоскопу и неожиданным поступкам героев книги....
2024-09-20 04:50:12
Veledar: Автор предлагает нам практическое руководство по повышению личной эффективности. Трейси пишет ясно и мотивирующе, предлагая конкретные шаги для достижения успеха. Он подчеркивает важность выхода из зоны комфорта и постоянного развития....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании