112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


»

Книги автора Александр Микулин


  • 28 октября 2013, 17:13
скачать книгу Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) автора Александр Микулин

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни.

Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений? рациональный режим питания, чёткий распорядок дня, приёмы самомассажа и...

Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании