112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Йога для красоты, здоровья и долголетия

Книга: Йога для красоты, здоровья и долголетия -

  • Добавлена в библиотеку: 13 марта 2014, 05:35
обложка книги Йога для красоты, здоровья и долголетия автора Денис Шевчук
Реклама:


Автор книги: Денис Шевчук


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Язык: русский

Размер: 917 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Описание

В книге даны простые и сложные (выбирайте подходящие для себя) упражнения для красоты и гибкости, на расслабление и растяжение, на укрепление бедер и пресса, для укрепления и растяжки ног и многое другое. Полезно для любого возраста и различного состояния здоровья, как для взрослых (обоих полов), так и для дедей. Здоровье – самое ценное, что у нас есть. Потратьте минимум усилий для максимального результата!

Автор книги, Шевчук Денис Александрович, увлекается хатха-йогой и различными видами спорта, постоянно повышает образовательный уровень в разных сферах жизнедеятельности, два высших образования.




Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации