Электронная библиотека » Джон Хэнк » скачать книгу Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

Книга: Ультрамышление. Психология сверхнагрузок -

  • Добавлена в библиотеку: 13 сентября 2016, 13:21
обложка книги Ультрамышление. Психология сверхнагрузок автора Джон Хэнк 

Автор книги: Джон Хэнк


Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Наталья Белова
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2016
ISBN: 978-5-00100-020-4 Размер: 4 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Чтобы пройти тяжелые испытания, нужна мощная мотивация и сила воли. В этом смысле нам всем есть чему поучиться у ультрамарафонцев. Многочасовые, а то и многодневные гонки на выносливость, осложненные экстремальными условиями, – как возможно выдержать такие физические и психологические нагрузки?

Автор этой книги прошел более сотни самых невероятных состязаний на выносливость: в горах, пустынях и снегах в самых разных уголках планеты. Он никогда не сходил с дистанции. Ему принадлежит недавний рекорд в тяжелейшей гонке Leadman, включающей сто миль на велосипеде и сто миль бегом на большой высоте по горам. И в этих соревнованиях важен в первую очередь настрой. «Ультрамышление» – восемь установок, которые помогают в любой сфере, где приходится напрягать последние силы, будь то спорт, бизнес или борьба со сложными жизненными обстоятельствами.

Эта книга для тех, перед кем стоят высокие цели и трудные задачи.

На русском языке издается впервые.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 672
  • :
  • 9 сентября 2016 15:46 Пользователь offline
Мысли-вот что приводит к победам и поражениям. Мысли выраженные в так называемых настроях. Настрои могут быть разные. Одни люди занимаются самобичеванием. Другие наоборот утверждают себе что должны победить. Такие утверждения автор считает ультрамышлением. Пробежать 42 киллометра по ровной местности не просто, но бег по горной местности еще раза в 3 сложнее.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации