145 000 произведений, 34 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Книга: 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно -

  • Добавлена в библиотеку: 30 марта 2018, 20:00
обложка книги 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская
Реклама:


Автор книги: Ирина Вечерская


Жанр: Кулинария, Дом и Семья


Серия: Душевная кулинария
Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Издательство: Центрполиграф
Город издания: Москва
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-227-07664-9
Размер: 491 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память – одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма…

Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!




Комментарии
  • Комментариев: 38
  • Сергей Кузин:
  • 30 апреля 2018 13:14 Пользователь offline
Хорошая книга, «вкусная». Захотелось сразу приступить к таким рецептам. Вообще я как-то раньше не задумывался о том, насколько наше питание воздействует на память и умственные способности. Теперь иначе на это смотрю.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю

Рекомендации