112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Философия здоровья

Книга: Философия здоровья -

  • Добавлена в библиотеку: 3 мая 2014, 11:37
обложка книги Философия здоровья автора Кацудзо Ниши
Реклама:


Автор книги: Кацудзо Ниши


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Система здоровья Ниши
Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Издательство: Вектор
Город издания: СПб.:
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-9684-0691-0
Размер: 912 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом


Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья, которую кратко сформулировал как «систему четырех правил». Правильное питание, здоровый сон, полноценное движение и позитивное мышление – вот секреты долголетия и здоровья. Система Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей.

В этой книге вы найдете: правила здорового питания и перечень полезных продуктов; рецепты и советы по приготовлению пищи; рекомендации для здорового сна и упражнения от бессонницы; описание процедур массажа и оздоровительных ванн; медитации и упражнения для гармонизации организма.

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?



Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации