112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма

Книга: Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма -

  • Добавлена в библиотеку: 17 декабря 2014, 02:42
обложка книги Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма автора Кэролайн Сазерленд
Реклама:


Автор книги: Кэролайн Сазерленд


Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): В. В. Громова, В. А. Пучкова
Издательство: ИГ «Весь»
Город издания: СПб
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-9573-2730-1
Размер: 416 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать – и использовать себе на благо – способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать – и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет. Автор дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее рекомендации легко выполнимы, здравый смысл внушает уверенность, а оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией.

Бросьте вызов старости, оставайтесь молодыми и здоровыми!




Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания




Рекомендации