112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин

Книга: Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин -

  • Добавлена в библиотеку: 22 января 2014, 02:59
обложка книги Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин автора Коллектив Авторов
Реклама:


Автор книги: Коллектив Авторов


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Г. Е. Порогер
Издательство: Феникс
Город издания: Ростов-на-Дону
Год издания: 2007
ISBN: 978-5-222-12307-2
Размер: 1017 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом



Описание

История комплекса Ба Дуань Цзин (дословный перевод – восемь отрезов парчи) восходит к временам правления династии Сун (960–1279). Этот комплекс по праву считается жемчужиной Оздоровительного Цигун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Научно доказано, что выполнение упражнений комплекса Ба Дуань Цзин улучшает состояние дыхательной системы, подвижность суставов, укрепляет ноги и руки, нервы, а также восстанавливает энергетический баланс организма. Среди прочих положительных эффектов следует отметить улучшение сердечно-сосудистой системы, излечение от остеопороза и коронарного атеросклероза, укрепление иммунной системы, замедление процесса старения, улучшение психического состояния.

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если вы считаете, что это не так и размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации