Электронная библиотека » Ван Лин » скачать книгу Оздоровительные комплексы «Открытие трёх застав», «Восемь кусков парчи сидя»

Книга: Оздоровительные комплексы «Открытие трёх застав», «Восемь кусков парчи сидя» -

  • Добавлена в библиотеку: 24 февраля 2022, 13:40
обложка книги Оздоровительные комплексы «Открытие трёх застав», «Восемь кусков парчи сидя» автора Ван Лин 

Автор книги: Ван Лин


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Чжун Хэ
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Переводчик(и): Наталья Горина
Издательство: Ганга
Город издания: Москва
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-907432-34-5 Размер: 3 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

В книге представлены два комплекса: «Открытие трёх застав» для оздоровления позвоночника и «Восемь кусков парчи сидя» для всего тела. Оба комплекса состоят из простых, но очень эффективных упражнений для любого уровня физической подготовки, для любого возраста и состояния здоровья. Множество фотографий (более 200) позволяют с лёгкостью выполнять все упражнения самостоятельно.

Комплексы идеальны для восстановления и укрепления всего организма. Они не только воздействуют на мышцы, связки, кости и внутренние органы, но и восстанавливают правильное течение энергии, а также улучшают работу мозга и гармонизируют состояние нервной системы, что запускает самовосстановительные процессы во всем организме. Вы обретёте хорошее самочувствие, высокий уровень энергии и радость жизни.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации