112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Быстрая Диета 5:2

Книга: Быстрая Диета 5:2 -

  • Добавлена в библиотеку: 18 мая 2014, 14:15
обложка книги Быстрая Диета 5:2 автора Мими Спенсер
Реклама:


Автор книги: Мими Спенсер


Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


Серия: Быстрая Диета 5:2
Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): И. А. Крохалева
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-699-66105-3
Размер: 293 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом



Описание

Быстрая Диета 5:2 – это новая революционная методика снижения веса, которая уже успела покорить весь мир! С ее помощью множество людей не только сбросили вес, но и существенно улучшили показатели своего здоровья. Ведь медики давно доказали пользу разгрузочных дней. Главное – придерживаться определенных ограничений всего 2 дня в неделю, и совсем скоро вы заметите, как показатели на весах снижаются, а вы чувствуете себя все лучше и лучше.

 Над этой книгой работали Майкл Мосли и Мими Спенсер, врач-диетолог и журналистка, мужчина и женщина. Благодаря этому описанная в ней методика учитывает особенности организма обоих полов. Кроме того, ее эффективность научно доказана и подтверждена опытом многочисленных последователей как в США, так и в Европе.

 В книге представлены рецепты вкусных блюд, которые помогут вам следовать Быстрой Диете 5:2, не обедняя свой рацион, а значит, быстрее приблизиться к заветной цели. А это не только стройное подтянутое тело, но еще и улучшение здоровья, нормализация уровня холестерина и сахара в крови, укрепление иммунной системы.

 Прочитав эту книгу, вы поймете, что Быстрая Диета 5:2 – идеальный для вас вариант!

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если вы считаете, что это не так и размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2017 2016 2015 2014 2013 2012



Рекомендации