112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Целебный витамин D

Книга: Целебный витамин D -

  • Добавлена в библиотеку: 4 июня 2015, 12:30
обложка книги Целебный витамин D автора Николай Даников
Реклама:


Автор книги: Николай Даников


Жанр: Кулинария, Дом и Семья


Серия: Я привлекаю здоровье
Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
ISBN: 978-5-699-75272-0
Размер: 481 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом


Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Если у вас ухудшилось зрение, появились боли в суставах, зубы стали чувствительными, скорее всего вы испытываете нехватку витамина D. Из-за этого не усваиваются кальций и фосфор, что может стать причиной возникновения других проблем со здоровьем: головных и мышечных болей, бессонницы, нарушения кровообращения, склероза, остеопороза и даже рака.

Какое количество витамина D необходимо, чтобы быть здоровым? Как готовить и хранить продукты, не разрушая в них содержание витаминов? И чем опасен переизбыток витамина D? Ответы на все вопросы вы найдете в книге.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?



Комментарии
  • Комментариев: 1060
  • Елена:
  • 16 августа 2016 03:13 Пользователь offline
Самое полное собрание всей информации об этом витамине. Больше информации трудно найти, а здесь целая книга. Подчерпнула много полезного для себя. Особенно было интересно читать про болезни, которые могут возникать при недостатке этого витамина.
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации