112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


»

Книги автора Шерил Ричардсон


  • 24 декабря 2014, 16:33
скачать книгу Искусство быть эгоистом: полюбить себя и начать жить полной жизнью автора Шерил Ричардсон

Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


+12

Общество так настойчиво учит нас не быть эгоистами, думать о ближних и помогать им, что мы волей-неволей принимаем навязанную нам установку, что «эгоизм – это плохо». Но, может быть, иногда эгоизм все-таки нам во благо?

В этой книге автор предлагает нам побыть немного эгоистами – то есть пожить, наконец, ради себя. Она рассказывает, как отодвинуть на задний план все имеющиеся проблемы и дать себе то, в чем мы нуждаемся в данный момент, чем бы ради этого ни пришлось пожертвовать – временем, деньгами, чужими интересами и т. д. Главное – преодолеть собственный страх перед таким шагом.

В книге предлагаются упражнения, чтобы научиться планировать свое время, объективно оценивать свои потребности и способности, говорить «нет» тому, что не нужно, а также устранять из своей жизни раздражающие факторы. Просто проявите смелость и начните действовать согласно СВОИМ интересам.

Ранее книга выходила под названием «Искусство экстремальной самопомощи. Преобразуйте свою жизнь месяц за...

Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания




Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании