112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов

Книга: Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов -

  • Добавлена в библиотеку: 1 октября 2015, 01:39
обложка книги Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов автора Станислав Махов

Автор книги: Станислав Махов


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +18
Язык: русский
Издательство: МАБИВ
Город издания: Орел
Год издания: 2014

Размер: 7 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом


Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

В пособии проведен глубокий анализ динамики мощного сокрушительного удара, основанного на законах и принципах физики, биомеханики, физиологии человека. Разработана эффективная программа формирования сокрушительного удара рукой в штурмовом бою ГРОМ. Приведены различные комплексы упражнений и методики тренировок, развивающих ударные силовые способности бойцов-единоборцев.

Предназначено в качестве профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов всех специальностей, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура», а также для широкого круга лиц, занимающихся самообороной и боевыми единоборствами в формировании мощных сокрушительных ударов руками.

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?



Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации