Электронная библиотека » Лой-Со » скачать книгу Лечебный самомассаж. Основные техники

Книга: Лечебный самомассаж. Основные техники -

  • Добавлена в библиотеку: 28 мая 2014, 09:51
обложка книги Лечебный самомассаж. Основные техники автора Лой-Со


Автор книги: Лой-Со


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Практики для начинающих
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: Вектор
Город издания: СПб.
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-9684-1337-6 Размер: 847 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми. Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия, круговые движения, вращения. Каждое движение воздействует сразу на несколько важных биоактивных точек и каналов. Воздействие на организм происходит по гармоничной проверенной схеме. Ваше самочувствие улучшается на глазах.

А для тех, кому захочется дополнительного эффекта, даны основные асаны йоги и медитации на различные положения тела.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации