112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Волшебные движения

Книга: Волшебные движения -

  • Добавлена в библиотеку: 24 марта 2014, 01:10
обложка книги Волшебные движения автора Светлана Баранова
Реклама:


Автор книги: Светлана Баранова


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Язык: русский
Издательство: ЦПФС «Единение»
Город издания: Москва
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-8040-0071-5
Размер: 8 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Описание

Здоровье – бесценное достояние каждого человека и общества в целом. Здоровье – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Естественный путь сохранения здоровья – это тренировка естественных защитных сил.

Движение – обязательное условие сохранения здоровья и долголетия. В этой книге представлена уникальная авторская методика комплексов упражнений «Волшебные движения» доктора медицинских наук Светланы Васильевны Барановой, упражнения для хорошей осанки на основе арабского и классического танца, дыхательные упражнения, бег, оздоровительная ходьба, советы по организации режима дня.

Регулярное выполнение комплексов и рекомендаций способствует гармонизации всех сфер человеческого организма и оздоровлению тела в целом.




Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации