Электронная библиотека » Яна Франк » скачать книгу Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам

Книга: Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам -

  • Добавлена в библиотеку: 24 января 2019, 11:42
обложка книги Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам автора Яна Франк 

Автор книги: Яна Франк


Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Питер
Город издания: СПб
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-4461-1095-7 Размер: 5 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Мы уже выучили аксиому: все получится, если только достаточно сильно захотеть! Стало быть, если ничего не получается, значит, мы просто недостаточно хотим? А если мы хотим, но не хватает энергии? Где ее взять, как не растерять? Отсутствие сил и здоровья повергает в уныние, душевные проблемы забирают последние силы. Как выбираться из этих замкнутых кругов?

В этой книге описаны результаты многолетних поисков настоящих ответов и практических рецептов: как же, наконец, прийти в эту точку, когда захочешь, встанешь и сделаешь! И сможешь! Для работы над книгой использовались исследования и статьи из области нейробиологии и собственный опыт работы с сенсомоторной терапией и аппаратами нейрофидбека. У всех «мистических» проблем со здоровьем на самом деле есть физические причины, и можно научиться их находить.

Последнее впечатление о книге
  • surikovslava:
  • 26-03-2022, 15:09

Яна Франк уже почти легендарный персонаж: ее имя получило известность благодаря Живому журналу. Там она стала топовым блогером и не выходит из их числа до сих пор, вот только к читателям ее блога (а их десятки тысяч) теперь добавились те, кто привык читать бумажные книги, в которых информация не излагается отрывочными записями, а подается целостно и концептуально.

Ещё

Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 180
  • :
  • 27 января 2019 18:52 Пользователь offline
Неплохая книга. Мне нравится, что автор рассказывает о своем непростом жизненном опыте достаточно понятно, без лишнего нагнетания эмоций, и не слишком долго. Потому что многие авторы слищком увлекаются, рассказывая о себе и о своем нелегком пути к успеху.
  • AlexNovember:
  • 22-10-2020, 16:53

Очень неплохая книга для тех, кому вечно патологически не хватает энергии. Много практических рекомендаций и личного опыта решения проблем, есть данные научных исследований.

Ещё
  • KetKomp:
  • 3-08-2020, 11:37

Одна из самых вдохновляющих и мотивирующих книг, которые я когда-либо читала. Что делать, если нет сил ни на что? Откуда взять энергию? Как подружиться с собственным телом? Яна талантливый иллюстратор, победивший тяжелую болезнь, она не понаслышке знает, о многих проблемах со здоровьем и психикой.

Ещё
  • risible-girl:
  • 28-01-2020, 16:18

Мне очень нравится Яна Франк — как автор блога, как дизайнер, как человек с сильной волей и системным мышлением, преодолевший множество невзгод и сумевший выразить себя так, как мне и не снилось.

Ещё
  • Anastasia246:
  • 27-11-2019, 18:07

Оптимистичная, вдохновляющая и очень милая (спасибо котикам!) книга про самочувствие, жизненную энергию и здоровье. Есть советы общеизвестные, есть оригинальные.

Ещё
  • ParhomenkoBooks:
  • 30-10-2019, 19:34

Книга для тех, кому не подходят цифры и около научные выкладки. Приятные иллюстрации, дружеский текст и впечатляющая широта охват: эмоциональное расхламление, мотивация, телесность в психологии наших поступков, здоровый образ жизни и самосаботаж.

Ещё
  • Katya-Katerina:
  • 21-07-2019, 14:30

Яну очень люблю читать в ЖЖ, но эта книга практически компиляция историй из ее ЖЖ. Ничего особого нового и интересного не вынесла из нее.

  • feiko:
  • 15-07-2019, 14:48

Знаете, книгами местами проседает, как мне показалось ( как динамичный фильм, который иногда становится занудным на пару минут) НО!!!

Я почерпнула действительно реально много полезной информации.

Ещё
  • UkkoKelo:
  • 7-07-2019, 13:25

Ничего существенно нового я для себя не нашла, но эта книга - хорошее напоминание посмотреть на все еще раз и что-нибудь улучшить.

  • Mary_R:
  • 21-06-2019, 11:44

МИНИ-РЕЗЮМЕ

Книга больше автобиографична, а никто и не обещал другого, и не содержит конкретных советов «иди туда и делай это». Зато она открывает много разных направлений, куда можно копать при появлении должного интереса.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации