Электронная библиотека » Здоровье

  • 23 сентября 2024, 15:00
Скачать книгу Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя. Уильям Ли. Саммари автора М. Иванов

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Это саммари – сокращенная версия книги «Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя» Уильяма Ли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

«Ты то, что ты ешь» – фраза, которую знает каждый, кто заботится...

  • 22 сентября 2024, 17:20
Скачать книгу Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс автора Карстен Лекутат

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Почему пиво – это волшебный напиток для здоровья? Как земля из цветочного горшка помогает вашему кишечнику? Может ли чашка кофе победить депрессию и даже предотвратить рак? Как медитировать на ходу и снимать стресс по пути на работу?

Доктор Карстен Лекутат...

  • 20 сентября 2024, 09:23
Скачать книгу Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0. Дополненное издание автора Лана Боева

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Болезни не возникают на пустом месте. Их причиной становятся внезапные, острые, стрессовые ситуации. После этих событий в теле начинают происходить негативные изменения: от воспаления горла до онкологии. Мастер провокативной психотерапии и специалист...

  • 18 сентября 2024, 14:03
Скачать книгу Зарядка для жизни автора Ирина Евдокимова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Погрузитесь в мир уюта и доброты с «Йога котом» – другом на пути к здоровью!Эта книга предлагает простые и доступные упражнения, которые легко вписываются в ваш день.Всего 5 минут могут изменить настроение: от растяжки в постели до прогулки на свежем...

  • 18 сентября 2024, 14:02
Скачать книгу Кето-диета: новая эра питания. Часть 1. Серия книг «Боги нутрициологии и кулинарии» автора Евгения Сихимбаева

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Забудьте о голодных диетах и постоянном подсчете калорий. Эта книга станет Вашим надежным проводником в мир кето-диеты, где Вы научитесь: переключать свой организм в режим жиросжигания и наблюдать, как лишние килограммы тают на глазах.Почувствуйте прилив...

  • 18 сентября 2024, 14:00
Скачать книгу Натуральные маски для лица: 20 рецептов из доступных продуктов автора Снежана Петровская

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

В книге «Натуральные маски для лица: 20 рецептов из доступных продуктов» собраны простые и эффективные рецепты масок, которые вы легко сможете приготовить в домашних условиях. Используя свежие фрукты, овощи, мед, йогурт и другие доступные ингредиенты,...

  • 18 сентября 2024, 12:41
Скачать книгу Сексуальная аура. Как энергетическое поле влияет на сексуальное влечение и взаимодействие с партнерами автора Ананда Десаи

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


18+

В данной книге мы будем исследовать, как энергетические поля формируют наше восприятие сексуальности, влияют на отношения и создают уникальные связи между партнерами.Мы рассмотрим, как аура может проявляться в различных аспектах человеческой жизни, включая...

  • 17 сентября 2024, 12:28
Скачать книгу Здоровье ребенка от рождения до двух лет. Все, что нужно знать родителям об уходе за малышом автора Рита Кильдиярова

Жанр: Медицина, Наука и Образование


12+

Первая книга по здоровью и уходу за детьми от рождения до двух лет, основанная исключительно на данных последних Федеральных клинических рекомендаций. Автор, профессор кафедры пропедевтики детских болезней, врач-педиатр, гастроэнтеролог, доктор медицинских...

  • 16 сентября 2024, 09:21
Скачать книгу Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли автора Евгений Гаткин

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Не можете «разогнуться» с утра, вставая с кровати? Боль в спине мучает внезапными приступами и вынуждает использовать трость? Постоянные отеки и общая усталость? Автор книги уверен, чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, нужен комплексный подход,...

  • 15 сентября 2024, 17:20
Скачать книгу Суперфуды. Подробное практическое руководство по применению самых полезных продуктов автора Сергей Малозёмов

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Может ли определённая еда сделать наше здоровье богатырским, а жизнь долгой? Современная наука регулярно узнаёт новое о пользе разных продуктов, и у каких-то из них правда обнаруживаются особые свойства.

Многие с их помощью мечтают либо похудеть, либо...

Последние отзывы
2024-09-22 21:01:06
Tamanceff: "Нанопривычки" – это попытка упорядочить хаос нашей повседневности. Автор предлагает нам разбить сложные задачи на маленькие, легко выполнимые шаги. Это как строить дом из песчинок. Медленно, кропотливо, но в итоге получается нечто величественное....
2024-09-22 19:58:08
Veledar: Сюжетные ходы, которыми балует читателя Олег Рой предсказать невозможно. Поэтому, читая его истории, стараешься читать неспешно, чтобы максимально продлить удовольствие. И эту книгу нужно читать не залпом и с наскока, а наслаждаясь деталями, удивляясь сюжетному калейдоскопу и неожиданным поступкам героев книги....
2024-09-20 04:50:12
Veledar: Автор предлагает нам практическое руководство по повышению личной эффективности. Трейси пишет ясно и мотивирующе, предлагая конкретные шаги для достижения успеха. Он подчеркивает важность выхода из зоны комфорта и постоянного развития....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании