Текст книги "Астрология для девочек"

СЕРЫЙ. Цвет сдержанности, скромности, аккуратности, заботливости и некоторой отстраненности, подчас даже отчужденности. Цвет несет в себе некоторое противоречие. Он символизирует как самоотверженность, так и практичность, приспособляемость, гибкость и ответственность.

Наиболее подходит этот цвет тем, кто родился под знаком Девы. Если же ты предпочитаешь серый цвет, это указывает на твою обязательность и практицизм. Но, кроме того, может говорить и о твоей мелочности, въедливости, холодности, равнодушии.

В приведенной ниже таблице указаны черты характера, наиболее часто встречающиеся у разных знаков зодиака. Все они связаны с основным цветом, присущим этому знаку. Обрати внимание на лучшую черту своего характера и на то качество личности, от которого не мешало бы избавиться.

Помимо выбора цвета, не следует забывать и об ароматах. Выбор запаха тоже очень тесно связан с астрологией. Известно, что представители знаков, входящих в тригон воздуха, предпочитают более легкие ароматы, чем, скажем, входящие в тригон земли; для знаков из тригона огня характерны резкие, острые запахи, а для знаков воды – тягучие, сладкие ароматы.

На выбор запаха влияет и планета-покровитель знака. И если выбранный аромат соответствует твоему типу и темпераменту, это принесет тебе успех в самых разных ситуациях.

Для знаков зодиака, входящих в тригон огня (Овна, Льва и Стрельца), предпочтительны сладкие, терпкие, немного резковатые запахи. Это ароматы пряностей. Такие запахи достаточно устойчивы и насыщенны. Это чуть горьковатый запах полыни и восточные ароматы имбиря, корицы, гвоздики, мускусный запах.

Для знаков тригона земли (Тельца, Девы и Козерога) характерны теплые, сладкие запахи леса, травы, цветов. Эти благоухания достаточно устойчивы, хотя и более легки, чем те, что предназначены для знаков тригона огня.

А вот для знаков тригона воздуха (Близнецов, Весов, Водолея) наиболее предпочтительны легкие, тонкие, прохладные ароматы. Эти запахи ненавязчивы и очень неустойчивы.

Для знаков тригона воды (Рака, Скорпиона и Рыб) наиболее подходящи запахи тягучие, сладковатые, тепловато-прохладные. Эти запахи более устойчивы, чем ароматы тригона воздуха.

Именно такие ароматы характерны для различных знаков зодиака. Но это совсем не значит, что тебе нужно срочно бежать в магазин и искать подходящие духи. Помни, что благовониями нужно пользоваться очень умеренно. В любом случае запах должен быть едва ощутим.

Лучше всего подбирать себе мыло, духи, туалетную воду с каким-нибудь цветочным ароматом. Запах цветов нежен, ненавязчив (если, конечно, ты не выльешь на себя полфлакона), но поможет, как и цвет одежды, создать о тебе выигрышное впечатление.

Кроме того, стремись пользоваться теми ароматами, которые наиболее благоприятны для твоего знака зодиака.

По выбранному тобой определенному запаху можно судить и о твоем характере, темпераменте. Далее ты увидишь, какой цветочный запах каким чертам характера соответствует:

– астра – ответственность, отзывчивость, заботливость;

– багульник – внимательность, размеренность, дружелюбие;

– белая акация – сдержанность, доброжелательность, практичность;

– белая лилия – непреклонность, расчетливость, обидчивость, самостоятельность;

– белая сирень – нежность, обаяние, скромность;

– белый мак – работоспособность, самоотверженность, искренность;

– вереск – общительность, неконфликтность, рассудительность;

– гвоздика – независимость, уверенность, храбрость;

– георгин – независимость, оригинальность, дружелюбие, открытость, гостеприимство;

– гладиолус – самонадеянность, неприступность, практичность;

– гортензия – осторожность, мнительность, скрытность;

– душистый табак – щедрость, ответственность, открытость, внимательность;

– жасмин – капризность, любопытство, расчетливость;

– клевер – постоянство, открытость, жизнерадостность, дружелюбие;

– ландыш – заботливость, преданность, искренность;

– лимон – самонадеянность, упорство, размеренность, расчетливость, целеустремленность;

– мальва – независимость, сдержанность, ответственность, постоянство;

– мимоза – мнительность, внушаемость, изменчивость;

– мята – упорство, постоянство, доброжелательность, заботливость;

– нарцисс – таинственность, скрытность, внушаемость, податливость, несамостоятельность;

– пион – нетерпеливость, общительность, обаяние;

– полынь – целеустремленность, самонадеянность, упорство;

– розмарин – уверенность, энергичность, упорство, терпеливость, непреклонность;

– фиалка – мечтательность, романтичность, общительность, доброта;

– шиповник – спокойствие, размеренность, твердость, сдержанность;

– яблоня – мягкость, терпеливость, доброта, заботливость.

Теперь ты знаешь, какой цвет и какой аромат для тебя наиболее предпочтительны. Обратившись к своему гороскопу и проанализировав свои внешний вид, манеру одеваться и черты характера, ты сможешь изменить что-то в себе в лучшую сторону. Почувствуешь себя более комфортно и уверенно, а этот выбор принесет тебе удачу.

Глава 8
«ЗВЕЗДНЫЕ» БОЛЕЗНИ

В нашей жизни мы постоянно пользуемся достижениями своих далеких предков. Вернее будет сказать, их наблюдениями, потому что в повседневном обиходе мы предпочитаем прибегать к новейшим достижениям науки и техники. А когда устаем от прелестей цивилизации, нас тянет открывать тайны судьбы, блуждать по зодиакальному кругу и соблазняться советами древних предсказателей.

Итак, речь пойдет о том, какую полезную информацию можно почерпнуть в гороскопе о здоровье. Древние и в этом вопросе не оплошали. В ходе своих наблюдений они установили, что некоторые процессы, происходящие в жизни, связаны с движением небесных светил и что наше самочувствие подвержено влиянию планет.

Ох, уж эти небесные светила! Мало того, что им подвластна смена времен года, дня и ночи, периодичность приливов и отливов, так им еще вздумалось награждать нас и различного рода хворями. Вот древние и придумали: раз светила столь могущественны, сделаем их предметом изучения различных наук. И появились науки о капризных небесных телах: астрономия, астрология и астромедицина.

Древние при любом заболевании, будь то несварение желудка или прыщ на носу, бежали к астроному, чтобы он поставил диагноз и посоветовал лечение, исходя из особенностей гороскопа. Астроном делал ужасно умное лицо (конечно, ведь только он мог пользоваться различными астрологическими картами, диаграммами и толстенными астрологическими книгами) и принимался лечить больного.

Знаешь, почему древние так уважали старцев и мудрецов? Потому что они никогда не читали нотаций и не лезли со своими указаниями, а только давали советы. При этом они ласково глядели в глаза и приятным голосом сообщали о том, что звезды сулят болезнь, но они же дают тебе средство излечения, нужно только внимать их рекомендациям, не забывая и о том, кто дает эти советы, – и все будет хорошо.

Так древние и жили: страдали от звездных капризов, звездам же и внимали, да не забывали почитать тех славных старцев, которые были столь добры, что сообщали веления звезд простым смертным.

Древние думали и о потомках, поэтому тщательно обрабатывали данные своих наблюдений, делали на их основе определенные заключения и в письменном виде оставляли рецепты лечения своим будущим многочисленным потомкам.

Часто наши врачи говорят: лучше провести профилактику, чем потом долго и упорно лечиться. А знаешь, почему они так считают? Да потому, что наши предки в свои далекие времена, не обладая столь чудодейственными препаратами, как современные, боясь летального исхода (надеемся, ты знаешь, что такое летальный исход), сделали на основе своих наблюдений таблицу. В ней каждому знаку зодиака соответствуют определенные части тела, о коих следует заботиться с особенной тщательностью, а иначе во время очередного звездного каприза быть беде.

Сейчас мы рассмотрим эту таблицу.

ОВЕН – голова, лицо.

ТЕЛЕЦ – горло, шея.

БЛИЗНЕЦЫ – плечи, предплечья, кисти рук.

РАК – желудок, легкие.

ЛЕВ – спина, сердце.

ДЕВА – нижняя часть живота, кишечник.

ВЕСЫ – почки, нервы.

СКОРПИОН – пах, позвоночник.

СТРЕЛЕЦ – бедра, суставы.

КОЗЕРОГ – колени, кожа, костный скелет.

ВОДОЛЕЙ – голень, мышцы, лодыжки.

РЫБЫ – ступни, пальцы.

Если ты решила воспользоваться этой таблицей, помни: древние никогда ничего не говорили наверняка. Они СОВЕТОВАЛИ… Поэтому не воспринимай все буквально.

Если ты Овен, это вовсе не означает, что твоя аптечка должна состоять только из упаковок таблеток от головной боли, а из косметических средств тебе требуется лишь очищающий тоник для кожи лица и хорошая пенка для умывания. Просто запомни, что наиболее слабые в части твоего здоровья места – это голова и лицо. Заботиться о здоровье всего организма ты должна в любом случае. Как ты это будешь делать, конечно, дело твое, но лучше прислушаться к рекомендациям специалистов в области астромедицины.

Теперь начнем разговор о каждом знаке зодиака в отдельности. Мы вместе с тобой выясним, каких болезней следует остерегаться тому или иному представителю знака зодиака, как характер человека влияет на здоровье, что необходимо предпринять во избежание самого худшего и что делать в том случае, если это худшее уже случилось.

ОВЕН

У типичного Овна обычно хорошее здоровье. Видимо, вследствие того, что из поколения в поколение Овны не страдали от заболеваний, у них появилась уверенность в том, что так должно быть всегда. Поэтому они, как правило, не замечают, в какой именно момент их здоровье дает слабину. Они предпочитают не фиксировать симптомов болезни из-за того, что твердо уверены: игнорировать недуг – значит не болеть. Другими словами, хворь уйдет, как только «увидит», что в ней не нуждаются, что ей не станут уделять свободное время и кормить ее таблетками.

Что же, в таком отношении к болезням есть свои плюсы, главное – не пропустить симптомов более серьезного недомогания, чем насморк или простуда. С другой стороны, оптимизм Овнов не дает развиться хроническим болезням. А может быть, при таком подходе к собственному здоровью и к врачам обращаться не придется? Ведь Овны так не любят этого делать!

Дело в том, что Овны совершенно не переносят физической боли. Поэтому посещение стоматологического и процедурного кабинетов вызывает у них крайне негативную реакцию.

Наверное, только всемогущим светилам от астромедицины известно, почему Овны так недолюбливают врачей. Так или иначе, но они убеждены, что знают все о своем здоровье гораздо лучше любого доктора.

Овны говорят о своем здоровье крайне однозначно: «Или я чувствую себя прекрасно, или я на грани физического истощения». Честно говоря, у них есть все основания так говорить, потому что Овны часто работают до полного изнеможения. Что поделаешь, такой уж у них характер: если им что-то взбрело в голову, они не успокоятся, пока не свалятся, пытаясь претворить свою идею в жизнь.

О своем здоровье они задумываются только тогда, когда в самый разгар их кипучей деятельности их свалит острейший приступ болезни. Они просто не умеют относиться экономно к своим жизненным силам. Только израсходовав все без остатка, они способны на миг остановиться. Их вечное «Я не хочу болеть – значит я не хвораю» очень часто выходит им боком.

Как бы Овны ни стремились перенести болезнь на ногах, высочайшая температура может свалить их с ног. Кроме того, если все время подавлять недуг, не пытаясь как-то предупредить его, он может дать о себе знать высочайшими пиками температуры, аллергией или крапивницей.

Все на свете сделать невозможно, особенно одному человеку, а Овны считают, что им это под силу, поэтому порой и болеют.

Если будешь постоянно проявлять свой бурный темперамент, голова может заболеть. А постоянно глотать таблетки от головной боли вредно для организма. Постарайся прислушаться к одному полезному совету: регулярно выводи токсины из организма. В этом Овнам помогут баня, сауна и занятия спортом.

Советуем насыщать свой организм витаминами. Овен как никакой другой знак зодиака нуждается в диетах. Для него важно время от времени включать в рацион различные фрукты и овощи.

Хотим предложить тебе рецепты двух салатов красоты и здоровья. Один из них французский, другой – американский. Эти салаты особенно полезны весной, когда организм страдает от недостатка витаминов.

ФРАНЦУЗСКИЙ САЛАТ: 2 ст. л. овсяных хлопьев, 6 ст. л. кипяченой холодной воды, 3 ст. л. кипяченого молока (холодного), 1 большое яблоко, лимон.

Залей овсяные хлопья водой и оставь их на час в теплом месте. Затем добавь в эту смесь молоко, сахар по вкусу и натертое яблоко. Выжми сок лимона и перемешай. Салат готов к употреблению.

АМЕРИКАНСКИЙ САЛАТ: 5 ст. л. овсяных хлопьев, 5 ст. л. кипяченой холодной воды, 2 ст. л. молока или сладких сливок, 1 ст. л. меда, 4–5 лесных орехов (фундук).

Овсяные хлопья залей водой на ночь. Утром добавь ложку молока или сливок, мед, рубленые орехи. Все это перемешай. Употребляй этот салат вместо первого завтрака в течение месяца.

При занятиях делами (например, домашними) и при чтении необходимо проследить, чтобы освещение было на хорошем уровне. Овну важно следить за своим зрением. Не стоит забывать о существовании зубоврачебного кабинета. Регулярно проверять зубы тебе следует не только на предмет появления дырок, нужно также опасаться различных инфекций десен.

Овнам лучше избегать сквозняков, дабы не простудиться или не подхватить ангину. Продолжительное нахождение на солнце также противопоказано. Не забывай об этом даже летом, особенно если ты решила позагорать. Ты рискуешь получить и солнечный удар, и солнечный ожог одновременно.

Последнее, что нам бы хотелось посоветовать девочке-Овну, – изредка вспоминай о своем здоровье прежде, чем оно само о себе заявит. Если один раз ты пропустишь школу по болезни, это вряд ли так уж сильно отразится на твоей успеваемости. Зато и тяжелых последствий недомогания не возникнет.

ТЕЛЕЦ

Твое слабое место – горло, поэтому тебе необходимо наблюдаться у отоларинголога. К счастью, ты не столь нетерпеливая пациентка, как Овен. Надеемся, что ты будешь скрупулезно выполнять все необходимые предписания, чтобы быть здоровой.

Можно с уверенностью говорить, что Телец – не только выдержанный пациент, но и выносливый человек. Он как никто другой умеет переносить боль и неудобства. И все это он будет терпеть ровно столько, сколько продлится его болезнь. Это, безусловно, хорошее качество ценно еще и потому, что если Тельцы заболевают, им требуется достаточно длительное время для выздоровления. И за весь этот период они ни на минуту не усомнятся в компетентности лечащего врача.

Но не во всем Телец так покладист, как может показаться на первый взгляд. Конечно, основная масса Тельцов – это люди с сильной конституцией, которые вполне могут дожить до преклонного возраста, даже и не подозревая о том, что есть на свете какие-либо болезни. А уж если какая хворь и появится, это чаще всего результат того, что Тельцы порой ни в чем не знают меры: слишком любят поесть, много курят, чрезмерно употребляют алкоголь, чересчур много работают.

Может быть, для кого-то очередная справка о болезни – это средство отдохнуть от повседневных дел, забыться и отвлечься. А вот для Тельцов она становится причиной скуки, уныния и упадка духа. Кстати сказать, среди основных заболеваний Тельцов как раз и встречаются переутомление, депрессия, головные боли, болезни мозга, нервные заболевания. Одна из характерных черт Тельцов – пессимизм. Именно он делает возможным возникновение всех вышеперечисленных заболеваний и затрудняет выздоровление.

Телец крайне негативно относится ко всякого рода ограничениям, а между тем ему показаны диеты. Из-за чрезмерной любви к удовольствиям у него зачастую появляется брюшко. А где брюшко, там и полнота. Пристрастие к сладкому и неумение вовремя остановиться грозит некоторым Тельцам диабетом. Среди представителей этого знака нередко можно встретить людей, переболевших гепатитом.

Интересно, что некоторые знаки зодиака имеют аллергию на курение, в том числе и Телец. При склонности к ней он весьма редко отказывается от курения и с превеликим трудом отвыкает от своей дурной привычки. Курение, может быть, и не приведет к аллергии, зато оно запросто спровоцирует долгий и продолжительный кашель. А ведь Тельцы склонны к заболеваниям горла и к хроническому тонзиллиту.

Словом, чтобы поменьше хворать, Тельцам нужно избегать сквозняков, держать ноги в тепле и сухости, в холодное время года не пренебрегать шарфом и всячески утеплять шею. Отдых должен быть регулярным, но ни в коем случае не слишком долгим и чрезмерным.

Еще раз вернемся к диете. Да, мы знаем, что ничего страшнее нет для гурмана, чем какие-либо ограничения в еде. Но все-таки разумные рамки вполне возможны, а главное – очень полезны для тебя.

Кроме того, юная леди, когда мужчины не признают умеренности в еде, это еще полбеды, а вот женщине такое поведение вовсе не к лицу. Точнее сказать, не к фигуре. Если ты так боишься оголодать, попробуй воспользоваться хотя бы разгрузочной диетой. Она поможет снизить вес тела, нормализует сон, улучшит самочувствие, благодаря ей ты приобретешь чувство бодрости.

ОГУРЕЧНАЯ ДИЕТА

1,5 кг свежих огурцов (15–20 шт.) подели на пять порций. На ужин можно дополнительно съесть 50 г отварного мяса (или одно яйцо) с 2–3 г поваренной соли и выпить стакан несладкого чая (отвара шиповника). Вследствие низкой калорийности огурцы можно чаще использовать в разгрузочные дни.

ЯБЛОЧНАЯ ДИЕТА

1,5–2 кг сырых яблок раздели на пять порций. Использовать порции ты можешь по-всякому: и в сыром виде, и в виде самых разнообразных блюд. Например, приготовь такой салат: 300 г зрелых, очищенных от кожуры и семян яблок натри на крупной терке, смешай с нарезанными мелкими кубиками кореньями петрушки и сельдерея (по 50 г), предварительно сняв с корней покрывающую их тонкую пленку, заправь лимонным соком (30–50 г) и майонезом. Соль и перец положи по вкусу.

Другой салат: 2 промытых кислых яблока натри на терке, добавь одну головку мелко нарезанного лука, зелень петрушки, майонез. Яблоки можно заменить размоченной курагой (500 г) или черносливом. На ужин выпей дополнительно стакан чая без сахара или отвара шиповника.

Советуем тебе побольше гулять пешком. А знаешь, почему? Да потому, что большинство Тельцов не любят физические упражнения. Не хочешь делать махи ногами, так и не надо. Прогуляйся. Глядишь, и настроение поднимется, и фигуре на пользу пойдет прогулка.

Лучший отдых для Тельца-горожанина – поездка на природу. Можешь поехать на дачу. Пока ты будешь копаться в саду, тебе придется сделать столько наклонов и приседаний, что все ненужные калории мигом улетучатся. Кроме того, на даче можно питаться только овощами и фруктами, чем тебе не диета?

Задумываясь о том, чего же не хватает твоему организму, не забудь о кальции, его усиленное потребление показано Тельцам. Если испытываешь страсть к траволечению, обрати внимание на можжевельник.

Прощальный совет Тельцу: маленькие ограничения не только принесут пользу твоему здоровью, но и не оставят у тебя ощущения, что тебе в чем-то пришлось себя сильно ограничить.

БЛИЗНЕЦЫ

Плечи, руки и предплечья ты, может быть, и не повредишь вовсе. Главная твоя проблема – бессонница, поэтому съедай на ночь столовую ложку меда. Ты не только быстро и сладко заснешь, но и увидишь красивый и интересный сон.

Близнецы физически очень выносливы, они просто «двужильны». Но почему-то, когда они очень устают и отдых им становится необходим, расслабиться очень и очень трудно. Что же делать? Практически ничего не нужно делать. Дыши глубже, еду пережевывай тщательнее, кофе старайся употреблять как можно меньше, потому что кофе и прочие допинги Близнецам крайне противопоказаны.

Можешь даже заняться дыхательной гимнастикой. Полезно заняться йогой. Кажется, что звезды решили: «Раз уж вы, Близнецы, вообще очень необычны, так пусть и ваши спортивные пристрастия будут такими же необычными».

Близнецы просто невероятны! Если их вдруг заинтересует какое-либо дело, они способны черпать жизненную энергию буквально из воздуха. Но переутомление вызывает у них физическое недомогание. Между тем скука тоже не идет им на пользу. И неизвестно, в каком случае они будут недомогать больше: когда им надоест собственная бурная деятельность или когда устанут жить без затей и идей.

Если уж ты по тем или иным причинам нуждаешься в отдыхе, а сон к тебе совсем не идет, можешь выпить несколько капель валерианы перед сном. Вряд ли тебе стоит пользоваться снотворным постоянно, потому что медикаменты часто вызывают у Близнецов непредсказуемую реакцию.

Зная о том, что Близнецам трудно расслабиться, предлагаем несколько нехитрых способов снять усталость.

ДЛЯ СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ

Возьмись за мочки ушей большими и указательными пальцами и подвигай их круговыми движениями назад и вперед.

ДЛЯ СПОКОЙСТВИЯ

Положи кончики указательных и больших пальцев на середину лба. Помассируй лоб круговыми движениями, двигаясь к вискам. Затем начинай движение к ушам. После массажа можно нанести на лицо крем.

ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ В ЗАТЫЛОЧНОЙ ЧАСТИ ГОЛОВЫ

Обхвати затылок таким образом, чтобы кончики пальцев соприкасались на шейных позвонках. Теперь сделай вдох и откинь голову назад. Начни делать поглаживающие движения руками от шеи к ключице.

Если ты – юная леди-Близнец, тебе придется заботиться о своем организме при помощи спортивных упражнений. Твои занятия большим теннисом не только сделают фигурку неотразимой, но и помогут почувствовать себя в прекрасной физической форме. Не хочешь проводить время на корте – так осмотри окрестности во время велосипедной прогулки. Чувствовать будешь себя ничуть не хуже, да к тому же сможешь погордиться своими прелестными ножками.

Надеемся, ты не ленишься выполнять различные физические упражнения для поддержания своей формы, потому что нам изрядно надоело советовать ленивым – ГУЛЯТЬ. Погуляешь перед сном – глядишь, и заснешь спокойно и незаметно.

Кроме бессонницы, Близнецам страшны переохлаждения, они вечно мерзнут. Близнецы склонны к простудам. Но вот простужаться им совсем не стоит, потому что у них расположенность к аллергии на лекарства и различные продукты.

Близнецы боятся скуки и одиночества, и чаще всего их болезни именно оттуда. А уж болеть они «умеют». Список их хворей просто потрясает: умственные и речевые расстройства, апоплексия, заболевания легких, плеврит, астма, заболевания кишечника, артриты, ревматизм и головные боли.

Близнецам очень полезен гомеопатический и натуральный фосфор. Главное – помнить, что его употребляют внутрь. В противном случае ты рискуешь выглядеть как собака Баскервилей. Помня о том, что Близнецы иногда плохо реагируют на медикаменты, советуем использовать при лечении тимьян.

Наш совет напоследок очень прост: не скучай, побольше бывай на солнце, принимай воздушные ванны и помни, что душ действует на тебя более благотворно, нежели продолжительная ванна.

РАК

Как известно, Рак – натура чувствительная и эмоциональная. Именно его эмоции чаще всего становятся причинами его заболеваний. Если бы Рак захотел, ему удалось бы сохранить прекрасное здоровье – при строгом контроле за своими эмоциями.

Так что если ты Рак и болеешь, а конца и края твоей хвори не видно, хорошенько поразмысли над тем, находишься ли ты в данный момент в депрессии или, может быть, ты находилась в ней как раз тогда, когда твоя температура так внезапно подскочила.

Если окажешься честной сама с собой и признаешься себе в том, что твоей душеньке для полного спокойствия чего-то не хватает и ты хандришь по этому поводу, прекращай жаловаться на своего лечащего врача, который прописал тебе совсем не те пилюли. Срочно займись пересмотром всех своих полезных и бесполезных привычек. Для окончательного выздоровления тебе нужно что-то изменить в своей жизни.

Начни гулять перед сном. Может быть, мерцание звезд разгонит твою тоску? Пересмотри свое меню. К примеру, не хочется тебе есть на завтрак булочку, так и не ешь. Тем более что Раки и без мучного на завтрак предрасположены к полноте. Кроме того, Ракам не следует есть слишком поспешно.

Жидкости желательно не употреблять слишком много. Если уж ты решила выпить стакан чего-нибудь, пусть это будет напиток молодости, его рецепт очень прост.

НАПИТОК МОЛОДОСТИ: сок одного лимона смешай со стаканом холодной воды. Для улучшения процесса отделения желудочного сока к напитку полезно добавить 1 ч. л. меда.

ОВОЩНОЙ НАПИТОК: 200 г овощей (моркови, капусты, свеклы, помидоров и др.) свари до мягкости в 0,5 л воды. Процеди, остуди, поставь в холодильник. Каждое утро выпивай по стакану.

Итак, ты нагуляла себе чудесный сон. А знаешь ли ты, что сон – лучшая для тебя терапия? Только не стоит спать слишком долго. Особенно вредно для твоего организма много спать в подростковом возрасте.

Крайне важно следить за тем, какие привычки ты приобретаешь в повседневной жизни. Рак, как никакой другой знак гороскопа, крайне отрицательно реагирует на нарушение его жизненного распорядка. Стоит ему лишь чуть отойти от привычного образа жизни, как его состояние здоровья резко меняется.

Рак часто воображает себе массу мелких недомоганий, но они от этого ничуть не меньше его удручают. Больше всего ему не по душе состояние усталости. Еще раз напоминаем: устал – отдохни, сон тебе очень полезен.

Тебе нужно избегать людей скучных и тоскливых, потому что ты обладаешь потрясающей способностью аккумулировать в себе заботы и невзгоды окружающих. Им, может быть, и становится легче, но для тебя это крайне опасно. Стоит тебе загрустить, как не за горами очередная депрессия, а там и заболеть недолго от такой жизни. А ведь Рак в момент депрессии расположен к заболеваниям, т. к. в эти периоды у него очень низкая сопротивляемость недугам.

Мы с тобой выяснили, как влияет твое самочувствие на заболеваемость. Получается, что стоит тебе захотеть – так ничего не стоит выздороветь. Если бы все и всегда было так просто, люди не мучились бы над загадками астромедицины. А она сообщает, что твои уязвимые места требуют особого внимания. Поэтому лучше не расстраивайся из-за надуманных недомоганий, а обрати внимание на желудок, печень, мочевой пузырь, кишечник.

Словом, чтобы не нажить себе множество хлопот со здоровьем, тебе нужно употреблять кисломолочные продукты. Помни о том, что алкоголь Ракам противопоказан. Употребляй йод для активизации щитовидной железы, обновления клеток и сохранения фигуры. Диета тебе, кстати, тоже не повредит.

Ракам абсолютно не следует беспокоиться о том, что у них чаще, чем у других знаков зодиака, может возникнуть такое заболевание, как рак. Нет никакой магической связи между названиями знака зодиака и болезни. Однако им стоит остерегаться другой малоприятной болезни – язвы желудка.

Напоследок мы хотим посоветовать Ракам, склонным к ипохондрии (депрессиям): стремитесь к полной занятости, дабы не потакать собственным слабостям и не впадать в жалость к самим себе. Прислушайтесь к такому совету: определенные нервные депрессии можно излечить осторожным применением гипноза и магнетизма.