Книга: Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями - Александр Мусихин

Новая книга автора! Добавлена в библиотеку: 11 февраля 2026, 16:40

Автор книги: Александр Мусихин

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

Возрастные ограничения: 18+
Язык: русский
ISBN: 9785449057556 Размер: 0б

Комментарии [0] |
Просмотров: 16 |
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Любые эмоции, даже неприятные, играют значимую роль в нашей психике. Для успешной и счастливой жизни важно уметь с ними обращаться. В простой и доступной форме автор показывает, как перестать, наконец, бороться с эмоциями, а сделать их своими друзьями и поставить их себе на службу. В книге много примеров практической работы психолога с различными жизненными ситуациями.Подходит как для профессионалов, так и для интересующихся психологией. Азбука для развития эмоционального интеллекта.

Последнее впечатление о книге

DianaPanko:
5-03-2025, 19:44

Книгу мне посоветовала моя знакомая, когда я находилась в упаднеческом состоянии, на этапе разрушения моих отношений с молодым человеком. Конечно же, забегая вперед могу сказать - Вы просто обязаны её приобрести и изучить всё что там написано.

Ещё

Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями"

Путеводитель по эмоциям. Очень понравились главы про классификацию и проработку страхов, про гнев. Часто в книге идёт отсылка к корням нашего поведения, к детству, к родительским и социальным установкам.

Ещё

LorensSobeit:
31-07-2018, 14:50

Купила эту книгу случайно, в тот момент, когда душили обида и чувство вины, это было какое-то болото, плохо по всем фронтам. Стала читать и мысли стали упорядочиваться, расчесываться, эмоции подчинились логике и стало понятно, что с ними делать.

Ещё

SeangerMudworts:
31-07-2018, 03:53

У автора "лёгкий" слог, читается быстро. Книга поделена на главы, посвященные разным эмоциям человека: грусть, злость, обида, вина, радость, подробно рассказано об их функциях и как сделать так, чтобы они помогали, а не мешали жить счастливо.

Ещё