Электронная библиотека » Алексей Горохов » » онлайн чтение - страница 2


  • Текст добавлен: 2 октября 2024, 15:01


Автор книги: Алексей Горохов


Жанр: Общая психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +18

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 2 (всего у книги 11 страниц) [доступный отрывок для чтения: 3 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Зловещие мертвецы или как я не выиграл школьный конкурс по литературе

Когда мне было 15 лет, я страдал от необузданного литературного творчества. Все мои потуги тогда ограничивались написанием сочинений и выступлениями на уроках литературы.


Но однажды…


Я увидел в газете объявление что проходит литературный конкурс на самый необычный рассказ. Улыбчивая и жизнерадостная тетенька на фото приглашала школьников поделиться самой необычной историей из своей жизни.


И я поделился…


На тот момент я как раз смотрел «Зловещие мертвецы». Помните тот момент, где Брюс Кемпбелл, отрезает себе обезумевшую руку. А эта рука затем начинает душить и убивать его.


Ну и я написал им «свою» историю (точно все не помню, но суть передам).


«Как-то раз учитель труда отправил нас собирать цветмет на стройку. И вот на этой стройки я нашел хорошо упакованный сверток. Я принес его домой, стал разворачивать и увидел, что в нем находится муляж человеческой кисти. Меня охватил такой животный ужас от точной копии, что я запаковал его, вынес и выкинул в мусорку.


Но наследующее утро сверток лежал на столе.


Так повторилось несколько раз. Сверток каждый раз возвращался на мой стол. Я смирился.


И однажды утром, я обнаружил на столе исписанный листок. Но я ничего не писал в тот день. Я не придал этому значения и просто выкинул. Каждое утро, снова и снова, и снова, на моем столе появлялся такой листок с написанным текстом. Я понял что происходит, но мне было страшно читать содержимое. Я просто начинал терять рассудок, когда мои глаза опускались на первые строчки этого письма.

В тот день я проснулся рано утром и все увидел воочию.


И мой рассказ заканчивался так:

Сейчас 5.34. Я сижу парализованный от ужаса на своем стуле и наблюдаю как рука дописывает это дьявольское послание, которое через 15 минут я отправлю в вашу редакцию».


Интересно, какое место я занял на творческом конкурсе школьных сочинений???


p.s. лайфхак – девушки до ужаса любят такие захватывающие истории. Рассказывайте их чаще и оставите неизгладимый след в их сердце как мужчина)))


Amore e Morte.

Тьма окутала мгновенно

Тьма окутала мгновенно.

Хватит дергаться. Нельзя напрягаться, но и расслабляться тоже не получается. Холодный ветер подхватил своими струями и стал погружать во мрак, в абсолютную темноту.


Но не в иссиня-черный, беспросветный мрак. А в какой-то иной, дающий зрение во тьме. Как будто в непроглядном небе вспыхнуло черное солнце, осветило все черными же лучами и пропало.


Видеть во мраке? Значит все правильно. Значит получается. Главное ничему не удивляться и не дергаться. Бескрайняя бесконечная черная пропасть. И я внутри нее.


Все вокруг уплывает и уносится в пустоту. Пустоту, которая сама по себе и повсюду. И снова холодный ветер бьет в лицо.


Теперь мрак рассеивается и в глаза, сквозь закрытые веки бьет дикий калейдоскоп событий. История прокручивается с бешеной скоростью в обратном порядке. Годы сжимаются в минуты, в секунды, в мгновения. Но я все успеваю понять и осмыслить.


Путник, медленно бредущий к невидимому, безликому концу – кто ты?

Беглец, потерявший нить жизни, затянутый миражами собственного потерянного сознания?

Самоубийца, ищущий свой страшный конец?

Безвольный раб, подчиняющийся чьей-то неосязаемой, но подавляющей все и всех воле.

Безумец, потерявшийся в пространстве, ничего не понимающий и не видящий, идущий наугад.


У этой дороги нет конца. Кто ты?

51 факт обо мне, который вам не поможет

1. В 29 лет я дал себе обещание не пить 10 лет. И до 39 лет не выпил ни одной капли алкоголя. Все это время меня усиленно пытались споить, но у них не получилось


2. У меня 28 зубов, 4 крайних так и не выросли


3. Я 10 лет занимался волейболом в секции


4. Я сдал на права в 28 лет. Когда я первый раз приехал от отца домой сам, и сидел в машине истекая потом, ко мне подошел Костя и сказал:

– О, крутяк, ты на тачке погнали за пивом

– Какое пиво? Я чуть не обделался пока ехал.

Через 5 минут мы поехали.


5. В 6 лет у меня был отек Квинке и мне вызвали скорую. До 16 лет я мучился от аллергии. В 16 мне надоело, и я стал искать решение и нашел. Я стал промывать нос и через 1,5 месяца аллергия прошла. С тех пор она меня не мучает.


6. В 24 года я прошел РМЭС, там я познакомился с НЛП и Эриксоновским гипнозом.


7. Я самостоятельно научился играть на гитаре. Когда моя знакомая из института Культуры попросила меня написать музыку для ее фильма, я пошел учиться нотной грамоте в детскую музыкальную школу. После 3 занятия я понял, что мне нужна нотная грамота для синтезатора, а не для гитары.


8. После того, как я понял, что мне нужно знание нотной грамоты для синтезатора, а ни времени, ни желания у меня нет, я написал всю музыку в FlStudio. Некоторые тексты к музыке написал бригадир слесарей КИПиА, с которым мы вместе работали. Знакомая успешно сдала проект


9. Я не знаю как выглядит фиолетовый цвет. До 30 лет я его не использовал в своей жизни. Когда я учился фотошопу у Журавлева, он показал фиолетовый на круге Итена. Но девочки говорят что это не фиолетовый


10. У меня абсолютный слух и голос от природы и долгое время я выступал в разных ансамблях, пел шансон. В реальной жизни я слушаю black/death metal


11. Я ем все продукты кроме меда. У меня была аллергия на пыльцу и после нее вкус меда кажется мне отвратительным


12. Я прошел все 3 части Diablo (без читерства)


13. В первые месяцы после того, как я устроился на работу меня ударило током. После этого начальник отдела назначил меня ответственным по охране труда.


14. Я до сих пор помню свою первую фразу когда знакомился с девочкой на улице, которая мне очень понравилась:

– Привет. Помнишь меня? Мы с тобой учились вместе, в разных школах. Ты в какой школе училась?


15. Долгое время я работал в сфере видеопродакшена. Поэтому, когда я смотрю фильмы сюжет для меня вторичен, на первом месте спецэффекты


16. Я закончил институт по специальности: «автоматизация технологических процессов и производств». После этого я 10 лет проработал по специальности


17. у меня есть ученая степень кандидата технических наук


18. я никогда не ходил на встречи выпускников в школу.


19. Однажды я посмотрел фильм «Паранормальное явление». Я смотрел его дома, ночью, один. После не спал 2 суток. Фильм не понравился, мало спецэффектов.


20. Когда я ездил в Таиланд, самым моим любимым занятием было кормить слона.


22. Я прочитал все книги «Хроники мага» Ника Перумова


23. Я 5 лет запускал рекламу на банкротство и даже написал об этом книгу

Потом написал вторую. Сейчас вы читаете третью


23. Первую книгу я написал в институте, меня заставил завкафедрой для отчета. Я не хотел. Сейчас понимаю, что все много проще.


24. Я не умею варить борщ. Как только я собираюсь это сделать, открываю Ютуб или рецепт – возникают непреодолимые препятствия.


25. В школе я собирал книги из серии «бестселлеры Голливуда». Одна из книг была Хищник-3 со Шварцем. Я долго ждал этого фильма, но потом разочаровался и раздал все книги. Фильм так и не вышел.


26. Мой любимый автор Юрий Петухов. Когда я прочитал часть его книги «Звездная Месть» из журнала «Приключения и Фантастика», я позвонил своему дяде, который жил в Москве, и он купил мне собрание сочинений. С тех пор я периодически его перечитываю


27. Я научился читать и выучил таблицу умножения до 3 в 5 лет. Научил меня этому дед – полковник КВВКУС. Также он научил меня разбираться в картах боевых действий в 6 лет.


28. Я никогда не испытывал страха публичных выступлений. Не знаю почему, может быть, потому что часто заставляли петь перед публикой.


29. С 17 лет я занимаюсь йогой (физические асаны). Я могу долго сидеть в неудобном положении и у меня никогда не болит спина.


30. Когда я первый раз признался в школе девочке, что она мне нравится, она ответила: «Я стерва». Я растерялся и не знал что ответить. После этого она ушла.


31. Я не могу слушать аудиокниги – я просто ничего не запоминаю.


32. Я могу подобрать аккорды к любой песне практически за 5 минут


33. Я часто матерюсь


34. Когда я в садике носил колготки, они часто слезали, болтались и волочились на ногах.


35. Я умею говорить комплименты женщинам


36. В детстве я любил доставать всех вопросами, когда подрос и выучился НЛП, понял, что это метамодель.


37. В детстве я всегда проигрывал в морской бой брату и всегда расстраивался. Спустя 18 лет он сказал мне что он читерил.


38. Я могу есть картошку круглый год. И не надоедает.


39. Я ничего не понимаю в философии, и не стремлюсь


40. Я могу петь чистым вокалом и блековским гроулингом. Но все почему-то считают что гроулингом проще. Попробуйте


41. В 18 лет я прочитал первый том собраний сочинений Ленина, дальше не осилил


42. Мне всегда было сложно писать сочинения на тему как я провел лето, не хотел попасть в детскую школу милиции


43. Когда я вступил в брак в 1 раз, я жил в квартире жены. Но периодически я уходил к себе, чтобы поиграть в Diablo. Пока она не заставила меня перевезти компьютер.


44. Моя первая жена жила в соседнем доме, и до 30 лет я ее ни разу не встречал.


45. Мои родители не разрешали мне заводить домашних животных и я думал, что я их не люблю. Как оказалось позже, я люблю собак.


46. Я могу спокойно ходить без перчаток зимой и у меня не мерзнут руки


47. Я не умею танцевать и не особо люблю


48. Мне нравится стоять под холодным душем, что-то в этом есть


49. В спортивном лагере я подтягивался 24 раза


50. В школе я недолгое время был пионером


51. Многие считают что у меня абсолютно отсутствует чувство юмора)))

Со мной что-то не так

Когда мне было 18 лет матери на день рождения подарили книгу М. Литвака. И я ее прочитал за 3 дня.


И понял:

«Со мной что-то не так».


Вот так начался мой путь в психологию. Юмористически относиться к своим психологическим проблемам – это, возможно, хорошо. Но на самом деле «не так» – это было чувство тревоги и страха. И это чувство было обезличенным. Я не знал отчего оно. Но мне очень хотелось от него избавиться и чем-то заменить. За долгое время я прочитал почти все книги Литвака. Разобрался как работает трансактный анализ в психотерапии. Но ответа на вопрос: «что конкретно нужно делать», не появилось.


Потом пошла череда бытовых событий и в определенный момент наступил кризис в жизни, который тщательно маскировался внутри. Я думал что занимаюсь не тем чем хочу и сменил деятельность. Я перешел в сферу видеопроизводства, работал у Аяза Шабутдинова в отделе видеопродакшена, работал в «Кузбасскино» где снимал и монтировал ролики для Министерства Культуры и администрации Кемеровской области.


Но кризис не проходил, точнее он возвращался с определенной периодичностью все сильнее и сильнее, еще сильнее. Я не знал что с этим делать и как его решить. Это все шло по закону перехода количества в качество. В какой-то момент я испытал апатию и разочарование от всего что происходит. Разочарование – это чувство, когда ты не можешь достигнуть результата или получить желаемое, несмотря на все прикладываемые усилия. А желание было одно – избавиться от этого состояния.


На тот момент я ушел из видеопроизводства и занимался рекламой банкротства. И снова этот чертов кризис. Такое ощущение что ничего толком не получается, я ничего не контролирую, чего-то не хватает и в жизни, и в работе. Чего-то очень важного.



Я лежал в ванной и что-то искал в поисковике и наткнулся на сайт Васи. И понял, что это то, что я искал. Наверное, Архимед испытал похожие чувства, но я сдержался и не побежал по улице. Все просто – я понял, что один из ключевых навыков, это навык копирайтинга. И я ушел в обучение. После обучения у Васи я написал рекламный пост, который 4,5 месяца работал без изменений во всех регионах и давал очень высокие результаты в лидгене.

Навыки копирайтинга дали мне новый толчок в рекламе, но никак не повлияли на внутреннее состояние.

Разочарование оставалось со мной всегда. И днем, и ночью, и в ванной, и в туалете, и в кровати. Везде.


Работа с психологом тоже особых результатов не дала, и я сильно разозлился. Помните фильм 5 элемент? «Если хочешь сделать что-то хорошо, сделай это сам».


И первый шаг – я записался к Василию на курс НЛП. Это дало еще больший толчок к результатам в рекламе, к написанию текстов и генерации идей. Я придумал способ возврата клиентов через переписку в одноразовых продажах. Но разочарование не проходило.


Потом были курсы по гипнозу и EMDR.


«Если хочешь сделать что-то хорошо, сделай это сам». Сейчас напишу одну вещь, но так делать не стоит. Мой мозг, конечно, выдержал, но не рекомендую это для повторений. 4 месяца я самостоятельно работал со своим разочарованием и внутренним состоянием. Каждый день. Иногда по несколько часов в сутки. Кроме того, еще до этого я начал работать с супервизором и это продолжалось одновременно с самостоятельной работой.


И вот проходят эти 4 месяца. Я сижу и думаю: «да что же это такое, да как так-то?». Я столько ресурсов вложил, я столько времени потратил, а результата, который я хотел получить нет.


И я снова испытал разочарование.


«Страх. Пустота. Ледяная безысходность. Расстояние не оставляющее надежды. Смерть и ужас. Ты всматриваешься до боли в эту пустоту, заполненную черными точками. Но тебе не дано видеть. Тебе не дано ощущать скрытое в пустоте. Ты слеп!»


Я думаю, каждый в своей жизни испытывал такое ощущение и вы понимаете, о чем я говорю. Да, были триггеры которые по линии моей жизни подпитывали это ощущение. Были события, которые его усиливали.


И вот я сижу и думаю: «Я ведь совершил такое колоссальное количество действий, а результата не получил. Надо делать что-то другое, это не работает. Что? Да понятия не имею».


Поменял стратегию, начал все заново и с собой, и с супервизором. И где-то в один день, примерно через месяц я проснулся и понял, что чувство тревоги и страха ушло. Как будто из меня вышло что-то мерзкое и вонючее.


Может быть это было предназначение?


Может быть для каких-то людей предназначение – это испытывать тревогу и страх по жизни? Может быть их предназначение в том, чтобы быть жертвой, нести этот флаг выставляя его высоко над головой чтобы все это видели? Я не знаю. Но я поменял свое предназначение.


В психологии всегда особняком стоит вопрос: «можно ли получить глобальные внутренние изменения?». Я думаю, да. И я наблюдал это у своих клиентов.


Так же я наблюдал и фазу плато, которая идет после таких изменений. Когда все отпускает и какое-то время ты не знаешь что делать дальше. Нет стратегии. Просто наслаждаешься состоянием ничего не делая, но без тревоги и страха. Раньше в своей жизни я испытывал его очень и очень редко. Не знаю как у вас, но у меня это как новое агрегатное состояние.


Что будет дальше?


Я ухожу в сферу психологии. Нет, навыки рекламы, видеопродакшена и прочие никто не отменял. Но я поймал себя на мысли, если бы я это знал лет 20 назад… Поэтому время. Время – это самый ценный ресурс. Его теряют впустую те люди, которые либо ничего не хотят, либо те, кто не знают что нужно делать со своим внутренним состоянием. Состоянием вечной тревоги и страха. Но я знаю и могу вам в этом помочь.


Ну а Васе отдельный респект. Говорю это как преподаватель, как к. т. н., и человек, который работал в науке. Грамотных преподавателей и учителей – единицы, и ты один из них.

По-вашему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?

В этой жизни нельзя прощать две вещи:

– сексуальное насилие

– и предателей


Шутить можно обо всем. О чем угодно. Даже об этом. Но шутка адресовывается человеку или группе лиц. И нужно очень четко понимать, и чувствовать грань, где кончается эта шутка и где начинается совсем другой контекст.


Потому что в иной раз можно просто дать по морде за такие шутки.


Проблема не в серьезности или страшности темы. Проблема в тупых или сознательно действующих людях. Это разные темы.


Поэтому если ты не чувствуешь грани в своих шутках лучше молчи.


«Иной раз лучше молчать и казаться дураком, чем открыть рот и развеять все сомнения».

Про уродство

Когда мне было 13 лет мы поехали на соревнования по волейболу в один из городов Сибири.


Соревнования закончились, мы стояли на улице и ждали тренера, чтобы ехать домой. И я помню тот момент. Мы с Петровым решили поиграть в чижа. Это такая игра, когда вырывается лунка в земле и кладется поперек палка. Бросающий другой палкой ее подбрасывает, а я должен был своей палкой точным ударом отбить ее в лунку. Если палка отлетает далеко от лунки, то насчитываются штрафные очки. Потом меняемся местами, несколько раундов и делаем общий подсчет кто выиграл.


Петров подбрасывал палку первый. Только вместо обычной палки он взял огрызок металлической трубы малого диаметра. А у металлической трубы скорость полета, тяжесть и инерционность броска друга. Этого он не рассчитал (или скорее всего не знал в силу возраста).


И вот он бросает эту трубку. Я не успел среагировать, она летела очень быстро. И прилетела мне в лицо. Удар был такой силы, что секунд на 30 я просто потерялся. А у трубы были рваные края, и она разрезала мне губу выше рта. Пошла кровь. Благо там были ребята старшие, они ее остановили и оказали мне первую помощь.


Но губа быстро набухла и на ее месте образовался уродливый шрам длиной с фалангу пальцу и толщиной чуть меньше ее.


Когда пришел тренер он орал на нас за раздолбайство и наказал и меня и Петрова (что справедливо). Сейчас я понимаю, что он увез детей на соревнования, а привез с увечьями. Ни один родитель ему не скажет за это спасибо.


Травма была вообще не опасной, но огромный розовый набухший шрам, который изуродовал мое лицо бросался в глаза с огромного расстояния.

Вообще ребята шутили надо мной: «Леха без травм с соревнований не приезжает».


Когда я приехал домой, я побоялся что родители меня накажут и жил неделю у бабушки (это было лето и каникулы).


И вот представьте себе, вам 13 лет. У вас на лице, на самом видном месте, огромный красный и уродливый шрам, покрытый неровной кожицей.

Каждый день в течение 3 лет, когда я чистил зубы, мыл руки, смотрел в зеркало, одевался. Я сталкивался со своим уродством. Сейчас шрам зарос бородой, да и его практически не видно. Лет 20 я о нем уже вообще не думаю.


Но тогда в 13 лет, каждый день, когда я шел в школу или на улицу, я сталкивался со своим уродством. Каждый день в течение 3 лет – мое лицо напоминало мне о том, что я дефективный по сравнению с другими ребятами. Каждый день я испытывал ощущение собственной ущербности.


И каждый раз мне приходилось заставлять себя выходить на улицу, ходить в школу, гулять с друзьями несмотря ни на что. Если бы я этого не сделал, а закрылся в четырех стенах, я бы, наверное, сейчас был очень асоциальным типом.


И вот спустя 3 года, он стал белый, практически незаметный и я забыл о нем. 3 года.

Как я преодолевал социофобию
(часть 2) – про видеокассету

Мне 14 лет. Мне купили видеомагнитофон. Хороший, качественный, Panasonic.


Радости моей не передать. И вот я иду и на сэкономленные деньги покупаю себе первую видеокассету. Там то ли «Проект А-2» был, то ли «Доспехи бога -2». Фильм с Джеки Чаном, я думаю вы все его видели. Кассета вся упакованная, в пленочке.


Дома я включаю и после окончания фильма, а он идет 1.5 часа. Я обнаруживаю что там ничего нет, вообще, пустая кассета. И тут радостное возбуждение сменяется разочарованием. Я думал на кассете должен быть 2 фильм, на худой конец какая-то дописка – там мультики, клипы (да ладно, мне 14 лет).


Я испытываю жуткое разочарование, как будто меня обманули. Это несправедливо. Для меня, тогда в 14 лет, это, наверное, было самым жестоким разочарованием.


Это моя первая покупка и она оказалась неудачной. Радость от обладания сменилась разочарованием от покупки.


Я понимаю, что я места себе найти не могу, хожу из угла в угол, понимаю надо идти возвращать товар. Иначе я себе потом этого просто не прощу. Я буду всю жизнь потом вспоминать этот поганый момент и понимать, что я струсил. Я трус. Я ничего не сделал чтобы изменить ситуацию. Прикинулся ветошью и оправдал свое собственное бездействие.


И я никогда раньше этого не делал. А если мне откажут. А если я начну заикаться и не смогу ничего вразумительного сказать. А если меня просто пошлют, что тогда делать? А если я запутаюсь и скажу какую-нибудь глупость? А если люди на меня косо начнут смотреть?


В общем, я собрался, пошел и по дороге отрабатывал что буду говорить (вот ты какой – богатый внутренний диалог). Страшно было – это просто не описать. По дороге до ларька я два раза пытался себя уговорить и вернуться назад.


Но, разочарование. Оно было много сильнее. Оно не позволило мне вернуться обратно. Я просто не смог.

Подхожу к ларьку. А там сидит чувак, я ему сразу погоняло дал «свиное рыло». Он жирный, поддатый и у него пальчики, как маленькие колбаски. Я ему объясняю.


– Здравствуйте, я у вас кассету купил 2 часа назад. На ней половина кассеты пустая. А я когда покупал рассчитывал, что 2 фильма будет. (вроде не заикаюсь и голос не дрожит)


– И че? (когда свиное рыло отвечал, то от него сильно пахло перегаром и еще какой-то едой, но мне не нравилось, я такое не ем)


– суть в том, что я купил кассету и на ней должно было быть 2 фильма. Я рассчитывал на полную кассету. А там 1 фильм. Я хочу поменять кассету.


– А че, ты когда покупал не видел, что там 1 фильм в названии? (когда свиное рыло отвечал, он еще перед тем как ответить открывал рот и хватал воздух как рыба, двигая шеей вперед. Я не знаю может у него СРК, может он так преисполнялся, а может воздуха не хватало, но выглядело это очень угрожающе)


– Я видел, но я думал там 2 фильм есть. Если бы вы мне сказали что там 1 фильм, я бы его тогда не стал покупать

– Ну не стал и не стал. И че?


(блин, он реально такой тупой или придуривается)


– Давайте так, я когда покупал кассету, рассчитывал на 2 фильма. Вы мне продали кассету с 1 фильмом. Либо поменяйте кассету, либо верните половину стоимости за пустую ленту.


Короче свиное рыло тупо завис. Просто смотрел сквозь меня. Как будто меня не было. И тут я услышал смех. Я обернулся. Там уже образовалась маленькая очередь из 3 человек, и один мужик смеялся, видя всю эту историю. Я не знаю почему, но это придало мне сил для действия.


Я в тот момент подумал, что он смеется над ситуацией. 14 летний пацан грузит взрослого 40 летнего бизнесмена. Который толком ничего ответить не может. Ну это я так, сейчас интерпретирую, может тот мужик вообще о своем думал.


Я подошел ближе

– Либо меняйте кассету, либо возвращайте половину денег за пустоту.


Короче свиное рыло вывалился из транса. И он позвал товарища. Я не знаю откуда взялся товарищ. Он вылез позади свиного рыла, такой же толстый, волосатый, только не пьяный. Наверно хозяин бизнеса


– Че?

Я ему снова объясняю ситуацию

– И че?

– Я хочу поменять кассету.

Короче свиное рыло с товарищем пошли советоваться.


Мне помогла очередь. Какой-то мужик крикнул им: «вы че так долго, поменяйте пацану и пусть идет. Вся очередь вас ждет».


Мне поменяли кассету. Я не помню что там было.


Я пришел домой. Долго смотрел на кассету, но так и не открыл ее. Засунул в самый дальний конец ящика и никогда не смотрел. Разочарование не прошло.


В общем СОЦИОФОБИЯ – страшная вещь. Если вы не умеете находить контакт с обществом – общество вас выкинет. Вы останетесь изгоем навсегда. А это смерть всех ваших желаний, надежд и целей.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации