Текст книги "Русский образ жизни. Жизнь без лекарств"

Вода – это жизнь

Человек на 90 % состоит из воды. Поэтому все биологические и химические процессы, протекающие в его организме, напрямую зависят от ее качества.

В природе существует около 50-ти разновидностей состояния воды. Однако для нормальной работы человеческого организма наиболее подходит именно та, которая содержится в пище растительного происхождения.

Сходной с ней по структуре является и вода горных рек, имеющая свое происхождение от таяния ледников. Однако через сутки после своего зарождения из таящего ледника, то есть, находясь уже в долине, вода в этих речках присущие ей в начале качества теряет. Потому-то и долгожители проживают исключительно в горной местности, то есть недалеко от истоков рек ледникового происхождения. Что и подтверждает догадку о самом важном факторе, влияющем на возможность долголетия.

Но такую же воду можно получить и в домашних условиях, стоит лишь немного потрудиться.

Делается это так. В емкость заливается пропущенная через фильтр вода и ставится на огонь. После обильного появления со дна пузырьков, перед самым кипением, емкость снимается с огня и вода в ней быстро охлаждается.

В этом случае структура воды принимает форму талой. Так что вовсе не зря чай на Руси пили из блюдечка, к тому же дуя на него, стараясь побыстрее охладить. Температура же воды в самоваре за счет тлеющих углей поддерживалась как раз на уровне белого кипения – 90–95 °C.

Рассмотрим подробно происходящие при этом процессы. При нагревании воды до температуры белого кипения молекулы расцепляются. При быстром же охлаждении принять ту неудобоваримую для нас форму они не успевают. В этом и заключается весь секрет самовара с блюдечком.

Однако структурированная вода это еще не талая, которая может быть приготовлена следующим образом. Предварительно очищенная фильтром вода нагревается до белого кипения (появление пузырьков со дна при появляющемся шуме) и быстро охлаждается при помощи большого подноса и дующего на находящуюся в нем воду вентилятора (блюдце и губы). Затем охлажденную воду следует залить в пластмассовую бутылку и, закрыв крышкой, поставить в морозильную камеру.

Для лучшей очистки воды необходимо отделить ее от дейтерия (тяжелая вода), замерзающего при температуре +5 °C, и от прочих примесей, принимающих форму льда лишь при охлаждении ниже –5 °C. Сама же вода, как известно, замерзает при 0 °C.

После заморозки воды нужно слить образовавшуюся в центре полынью. Затем облить бутылку горячей водой и слить оттаянный таким образом примерзший к стенкам дейтерий. Оставшаяся прозрачная часть льдинки является чистейшей структурированной водой, находящейся в замороженном виде.

Ее можно оттаивать и пить. Лучше с еще плавающими льдинками, что является наилучшим средством профилактики от простудных заболеваний.

В случае, если вода уже замерзла полностью, нужно, облив бутылку горячей водой и слив со стенок размороженный дейтерий, поставить бутылку для оттаивания прозрачного слоя льда, являющегося очищенной от примесей водой. Остающуюся матовой льдинку, состоящую в основе своей из вредных примесей, так же затем оттаять и вылить в раковину. Изготовленная таким образом талая вода не теряет свою структуру в течение суток, после чего, наконец, приобретает прежний вид. Этот способ по степени очистки превосходит все выпускаемые промышленностью фильтры. К тому же вода не только приобретает неповторимый вкус чистоты и свежести, но, самое главное, начинает обладать необыкновенными целебными свойствами.

Через несколько месяцев после начала использования талой воды ваш обновленный самым естественным энергоносителем организм начнет работать на несколько порядков более эффективно. Исчезнут лень, усталость и сонливость. Самочувствие резко улучшится, станет заметен ощутимый прилив сил, время, затрачиваемое на сон, сократится, а сам сон станет крепким и пробуждение от него необременительным.

Самое главное, что вы забудете про застарелый неотвязчивый бронхит, хронический тонзиллит и даже эпидемии гриппа вас будут обходить стороной. Ведь закаливающий эффект от систематического приема талой воды гораздо более действенен, нежели от ежедневного обливания холодной водой. Удовольствие же, получаемое от этих двух весьма различных процедур, диаметрально противоположное. Ведь разве ж можно сравнить вкус чистой ледяной водицы, в жаркий солнечный день по капельке протекающей по иссушенному жаждой горлу, с обливанием ледяной водой, перехватывающим дыхание от нестерпимого холода?

Кто-то возразит, что данные операции слишком громоздки, семьи велики, а морозилки в холодильниках так безнадежно малы…

Тут вся беда в нашем неумеренном водопотреблении. Ведь наряду с ежедневным перееданием, мы и воды выпиваем много больше нам необходимого.

Проведя некоторую параллель между едой и водой, можно легко обнаружить, что как при неумеренном питании есть хочется неумеренно, так и при постоянном питье воды жажда только увеличивается.

Но какое количество воды считается достаточным?

После проведения ряда опытов врачами натуропатами, обнаружилось, что 0,5 литра воды в день взрослому человеку вполне достаточны. Но употребления данного количества будет вполне приемлемо, если вода будет все же не обыкновенная – из-под крана, но структурированная.

Так что если выбросить из морозилки залежалые сардельки и полуистлевшую ветчину, то места в ней для трех-пяти пластмассовых двухлитровых бутылок вполне хватит.

Пить воду во избежание перегрузки пищеварительной системы нужно либо за 15 мин. до еды, либо через 1,5–2 часа после еды. Все это касается так же и иных потребляемых нами жидкостей. Исключением являются жидкие блюда (супы, борщи).

Итак, чтобы навсегда позабыть про болезни и таблетки, приступайте к потреблению талой воды. Ведь вода – это жизнь.

Хлеб всему голова

Для употребления пригодна лишь та пища, которая в процессе заготовки или хранения не растеряла всех свойств, присущих живому организму.

Здесь следует учесть, что каждый живой организм имеет свое собственное биополе. То есть наделен той невидимой нами биологической системой, которая разрушается в момент смерти организма, используемого нами в качестве продукта питания.

Как это разрушение выглядит в нашей повседневной жизни?

Мы частенько проходим мимо сбитых автотранспортом домашних животных, в силу нерадивости городских властей остающихся некоторое время неубранными с проезжей части. Через несколько дней труп начинает смердеть, затем появляются черви… Картина, согласен, неприглядная. Есть такое мясо обычно отказываются даже вороны, общепризнанно считающиеся пожирателями подобной падали.

Мы с вами, естественно, только брезгливо поморщимся лишь при одном упоминании о питательной якобы ценности подобных останков. И это вполне справедливо. Несъедобность протухшей мертвечины ни у кого сомнений не вызывает.

Так почему же без тени брезгливости мы не без удовольствия уминаем сдобную булочку из перемолотых, а значит и лишенных жизни, зерен пшеницы десяти, а то и тридцатилетней давности? Ведь кроме зашлакованности этот продукт, давно утративший свою питательную ценность, ничего в себе не несет. И, хоть сдобрен он ароматными приправами и разжигающими аппетит вкусовыми добавками, пользы принесет не более, чем давно протухший труп животного.

Доказательств вышесказанного в последнее время имеется более чем достаточно.

А вы, кстати говоря, никогда не задумывались о причинах возникновения такой специфической болезни, как цинга?

Ведь люди, от нее периодически страдавшие, на нехватку продуктов питания почему-то обычно не жаловались. То есть с голоду не умирали и съестные припасы, при возникновении этой болезни, все же имели, а бывало, что и немалые. Так в чем же все-таки причины ее возникновения?

Цинга – это своеобразный авитаминоз, то есть самая обыкновенная нехватка витаминов. Излечение же от этой столь грозной болезни наступает всего лишь от принятия в пищу живых продуктов питания взамен консервированных, от которых обычно и страдают все горе путешественники.

Как нам известно, по свидетельствам очевидцев, от цинги обычно помогает принятие в пищу живых продуктов, не растерявших в процессе хранения содержащихся в них витаминов, минералов и микроэлементов. Наиболее часто излечение происходило от усиленного питания чесноком, луком, сырой картошкой с кожурой.

Однако от цинги может помочь и любой иной продукт питания, не растерявший в результате хранения или кулинарной обработки качеств, присущих всякому живому организму. Это может быть любая зернобобовая культура, способная дать при замачивании ростки. А определить, живое ли зерно, очень просто: стоит лишь попытаться прорастить его. Тогда и станет понятно, является ли данный продукт питания живым, а значит и пригодным для употребления в пищу.

Но как насытить свой организм всеми необходимыми для его полноценной работы веществами: витаминами и микроэлементами? Как сбалансировать свое меню, чтобы потребляемая пища приносила только лишь здоровье?

Зернобобовые культуры употреблять в пищу можно в любой последовательности, даже и не пытаясь их как-то разнообразить. Ведь каждый из этих продуктов имеет абсолютно весь набор полезных веществ, необходимых для жизнедеятельности человеческого организма. И вы запросто можете жить годами, постоянно употребляя один из них.

У нас, например, прекрасно произрастает рожь. И русский человек плохо себе представляет обед без теплой еще душистой краюхи черного хлеба.

В странах Юго-Восточной Азии так же трудно представить себе трапезу, но уже без риса, вездесущего теперь для этой местности. Тут, правда, нельзя не отметить, что после введения так называемых "цивилизованных" способов его обработки, то есть шлифовки, в ряде стран, где рис является основным продуктом питания, тут же вспыхнули эпидемии, вызванные авитаминозом. И это не удивительно. Ведь все полезные вещества в любом злаке на 90 % находятся именно в его оболочке. После же шлифования рис превращается из необыкновенно полезного продукта питания в лишенный жизни омертвелый неудобоваримый балласт.

Вызванные авитаминозом эпидемии под общим названием "Бери-бери" долгое время бушевали в странах, культивирующих в основном именно этот продукт питания. Однако, вместо того, чтобы отказаться от шлифования риса, страдающему от сильнейшего авитаминоза населению было предложено спасаться от этой вдруг одолевшей после прихода "цивилизации" напасти добавлением в пищу витаминов, получаемых химическим способом. И все это взамен тех натуральных, которые теперь стали выкидывать вместе с отрубями. Там же, кстати сказать, – в тончайшем слое под кожурой злаков, находятся и крахмалоперерабатывающие вещества, без присутствия которых создаются дополнительные сложности при переваривании пищи в желудке. Да и время между кулинарной обработкой риса и его попаданием на стол позволяет недавнему непреложно ценному продукту питания превратиться в уже омертвелый несомненно вредный для организма балласт.

А у нас, кстати говоря, положение в этом вопросе ничем не лучше. Ведь основной продукт уже нашего питания, которым является хлеб, так же давно и безнадежно изуродован изуверскими способами его кулинарной обработки. Ведь муку, как известно, в прежние времена на год вперед на мельницах не обмолачивали никогда. И делали это не из безкультурья, ярлык которого пытается нам навесить столь неразборчивый в принятии мод Запад, а от передававшихся от поколения к поколению народных знаний, имеющих в своей основе традиции нескольких тысячелетий. Ведь до изобретения иных более современных способов обработки на мельницу отвозился максимум один мешок зерна, которого как обычно многолюдной русской семье хватало не более чем на месяц.

Но ведь и сама мельница является не столь уж и старинным изобретением. Ведь еще раньше, во времена былинные, зерно мололи домашними жерновами и, причем, ежедневно. От тех эпох и достались нам рассказы об Илье Муромце да Никите Кожемяке. И оскудела Земля Русская в последнее время на богатырей не только вследствие упадка нравов. Посильную долю в искоренение русского богатыря внесла и смена уклада жизни, где не последним атрибутом ранее приобретаемого нигде не встречаемого здоровья являлся ежедневно молотый и тут же испекаемый в русской печи с применением низких температур(90–95 °C) хлеб.

Теперь же этот наш традиционный продукт питания выпускают не просто балластным для организма, но и очень для него не безвредным. Зерно очищают от оболочки, что лишь одно этот продукт питания делает просто несъедобным. Мало того, смолотую муку держат годами, а спекают эту мертвечину, чье название «хлеб» совершенно не соответствует внутреннему содержанию этого так называемого «продукта питания», под воздействием высоких температур (до 500 °C). От чего получается совершенно несусветное зелье, которое уж пищей назвать никак нельзя.

Именно с этих времен взамен стройной русской девушке с естественным румянцем на щеках в наш фольклор пробирается безформенное ожирелое тело дебелой дистрофической фигуры, запечатленное классиками XIX столетия. Да и мальчики, ранее именуемые богатырями, приобретают безформие заплывших жиром дебелых детинушек, типа: «Двое из ларца одинаковых с лица».

О продуктах питания для питания не пригодных

Так каких продуктов нам все же следует избегать?

О нежелательности злоупотребления питанием изделиями мясомолочной продукции мы уже говорили. Вредность питания омертвелой после неправильной кулинарной обработки растительной пищей так же обсудили. А как же быть с пищевой продукцией во множестве своего разнообразия заполонившей многочисленные палатки и маленькие магазинчики? Ведь в пестроте разнообразия многочисленных ярких зазывающих этикеток подчас не так просто и разобраться.

Вот и определим целесообразность произведения закупок продуктов в подобных торговых точках.

Прежде всего, в глаза бросается разнообразное обилие спиртных напитков, сигарет, чипсов, рулетов, мороженого, копченостей, консервов, кофе, газированные напитки и т. д.

Спиртные напитки уже давно изготавливаются на основе импортных спиртов, чье качество оставляет только лишь желать лучшего (28 тыс. отравлений с летальным исходом только за 1998 г.). И даже пиво уже давно не изготавливается по своей прежней технологии и выпускается только лишь в мертвом, то есть пастеризованном виде, где срок его годности вместо пяти дней доходит обычно до пяти месяцев.

О приносимом здоровью очень ощутимом вреде от курения даже наш "родимый" и как всегда бездействующий в подобных случаях Минздрав предупреждает.

Ну, а вреднее чипсов для здоровья человека вряд ли что уже можно и посоветовать: для больного желудка это обыкновенная изжога, для здорового – путь к изжоге.

Рулеты и шоколады импортного производства уже давно сплошь напичканы химией и вредны ничуть не менее столь же опасной для здоровья жвачки.

Мороженое для организма считается вредным продуктом, ну а теперь все иные вытеснившее синтетическое импортное – и подавно.

Трудно пройти мимо ароматно пахнущей копченой рыбы. Но таким способом приготовленные продукты вредны. С этим нельзя не считаться.

Консервированная пища мертва. Что о ней говорить?

Кофе, так же как чай и какао, для здоровья вредны, являясь пусть и слабым, но все-таки наркотиком.

Некоторыми видами газированной воды импортного производства рачительные хозяйки советуют очищать окалину с чайника. Количество же людей, заработавших себе при их употреблении язву желудка, неуклонно растет.

К безусловно вредной пище относятся так же: столовый уксус, майонез, жаренная в масле пища, концентрированная пища.

Жиры вообще хорошо бы использовать в как можно меньшем количестве. Ведь нам зачастую неизвестно из чего вообще изготавливается растительное масло. А на вкус и, главное, на запах можно определить только наше родное – южно-российское или малорусское. Импортные же масла никогда ни вкуса, ни запаха не имели. И о компонентах, которыми наполнено их содержимое, можно только лишь гадать.

Хлеб запросто может испекаться из муки кишащей маленькими червяками. Ведь в хлебопекарне муку могут и не просеивать. Однако ж вреден он не жареными червяками, а омертвелостью в результате своего теперешнего изготовления.

А из чего же готовятся знаменитые "Анкл-бэнсы"? Ну уж никак не из отборных помидоров, как вас ежедневно уверяют в рекламах.

В дело идет тот товар, который не был реализован и уже потерял товарный вид. А ведь это и гнилушки, ну а где они, там и черви вполне возможны. И вырезать их с ножичком занятие слишком муторное, а главное – дорогостоящее, а денежкам-то сейчас счет везде знают.

И не думайте, что все это исключительно в целях антирекламы сказано. Ведь при производстве консервов на каждый вид продукции существует определенный стандарт и оговоренный для каждого процент в весовом отношении разрешенного количества червей (!) по отношению к исходному материалу. К тому же очень небезвредны синтетические консерванты, при помощи которых и достигается возможность столь долгого хранения данных продуктов питания.

Так что кетчупы, приправы и консервы лучше всего готовить самим. Это и дешевле, и для здоровья много безопаснее.

А где же тут, скажете, про «белую смерть»? О ней особо. Мелко помолотая "очищенная" поваренная соль, имеющаяся повсеместно в продаже, в пищу не пригодна и даже ядовита. Ведь она содержит кадмий. Поэтому эффект от ее применения такой же, как от вдыхания стоящего рядом человека ядовитого дыма курильщика. Это называется пассивным 70 %-ным курением.

Поэтому лучше всего в аптеке приобрести морскую соль, высушить ее и смолоть в кофемолке. Считается, что по своим качествам морская соль к каменной имеет соотношение как мед к сахару.

Однако и в этом случае употреблять ее свыше 2 г в день не рекомендуется. А ведь это меньше половины чайной ложки. Хватит ли на день?

А вы попробуйте по утрам питаться исключительно сухофруктами и травным чаем вприкуску с медом. Причем постараться сделать это как можно позже, а то и к обеду передвинуть. Тогда применение соли для еды станет необходимо два, а не как обычно три раза, а если вам сухофруктовый завтрак аж к обеду отодвинуть удастся, то и вообще один раз. А на один прием пищи 2 г хватит с лихвой.

Кто-то, возможно, возразит на утверждения диетологов насчет соли. Ведь имеются же свидетельства отношения к соли Иисуса Христа, в которых ничего отрицательного про нее не сказано, а даже наоборот: "…Соль – добрая вещь;" [Мк 9, 50] [Лк 14, 34] или "Вы – соль земли" [Мф 5, 13].

Конечно же, в этих словах заключена некоторая аллегоричность понятий о соли, имея в виду скорее ее значение по тем временам куда больше, чем заключенные в ней качества.

А значение мы знаем прекрасно. Ведь вдали от солевых месторождений она ценилась буквально на вес золота. Оттого и в русском гостеприимстве это обязательное исключительно для дорогих гостей: хлеб-соль. Ведь сахар это сейчас придумали (себе на голову), а вот соль, она всегда была и остается единственным естественным минералом,

способным сдобрить пресную безвкусную пищу. Ведь что кроме соли может сделать пищу нашу столь желанной?

Так в чем же, интересно знать, несостыковка как последних исследований науки, так и личного опыта многих людей вылечившихся от серьезных заболеваний благодаря уменьшению потребления соли, с сидящим в нашей крови представлением о ней?

Да дело все исключительно в нашем за последнее время необузданном обжорстве!

Ведь до каких перегибов дошла поставленная на широкую ногу индустрия изведения и без того хлипкого здоровья в санаториях, домах отдыха, да и в детских якобы оздоровительных лагерях!

Ведь как минимум 4 приема пищи (а то и все 6) здесь считаются делом вполне общепринятым. Тут мы не будем останавливаться на колоссальном вреде юношескому организму от круглосуточной работы пищеперерабатывающей системы безнадежно пытающейся обработать всю эту многоликую мозаику, отправляемую постоянными порциями в желудок гремучей смеси, ничего ценного для организма при этом в себе не несущей. Урон ощутим. Результаты налицо. Но мы сейчас о другом – о соли.

Ведь какая ж без нее пища? Вот и прикиньте, сколько лишней соли было употреблено при этом за день. А мы еще после этого смеем жаловаться на хандрозы и боли в суставах. Да тут надо просто радоваться, что организм, несмотря ни на что, пусть и с перебоями, но пока держится.

А давайте-ка попробуем прикинуть: как раньше-то было? Ну, для начала, скажем, у нас.

Тут можно сказать совершенно определенно, что вставали засветло, то есть еще до рассвета. И это не удивительно – ведь и звери к рассвету уже бодрствуют. Так вот, вставали и, помолясь, принимались за дела. Женщины по дому. Домашних животных и покормить, и напоить, и за ними убрать, и подоить, и обед поставить готовить, и в доме прибрать… В общем, дел непочатый край. Мужчины отправлялись поле пахать.

Тут, пожалуй, уместно спросить, а сами-то ели ли?

А вы вот попробуйте встать в три часа ночи и тогда увидите, с каким безнадежным отвращением вы будете себе в рот эту плюшку сухую пытаться протолкнуть. Ведь и слюна-то в такую рань выделиться как следует не сможет!

Правда, если уточнить, то тут необходимо отметить, что прием пищи до окончания утренней службы Русской Православной Церковью воспрещается. А заканчивается она, по крайней мере сейчас, не ранее 10 часов.

Ведь завтраки – это, опять-таки, не наше изобретение. Их придумали себе еще в период средневековья, не знающие чем занять себя с утра, знатные придворные дамы. Знатные кавалеры в это время либо гоняли по лесам для развлечения в поисках ненужной им дичи, либо отсыпались в своих апартаментах с чугунной от переизлияний неподъемной головушкой после ночных дворцовых кутежей.

Да, и, кстати, заметьте, что абсолютно все навязанные Западом нам моды теперь, на поверку, оказались вреднейшими для здоровья изобретениями. Тут и супы, и картошка, во-первых, жаренная в масле, а, во-вторых, с отрезанной напрочь и кожурой, и тонким баластяным подкожным слоем, необходимым для переваривания в желудке картофельного крахмала. Тут и камин, неэкономно расходующий тепло, не способный к приготовлению продуктов методом упревания и многое, многое другое.

Однако все ж хотелось бы заострить внимание, что безвременно быстрым угроблением своего в прошлом цветущего здоровья мы всецело обязаны исключительно модным заимствованиям у невежественного Запада.

Да кто вообще сказал, что он передовой?

Самобахвалиться, самовосхваляться не в меру – это верно, он может. Но с какой стати мы должны ему верить?

Ведь у них нет ни веры в их церкви, модернизированной и давно потерявшей Благодатную преемственность, ни правды в лукавых измышлениях политиков, извечно

призывающих к миру и постоянно нарушающих свои же обещания, ни мудрости в принимаемых в обращение нововведениях. А уж в моральном плане это смердящий труп, от которого, во избежание отравления разносимыми им нечистотами, нужно просто шарахаться без оглядки. Ведь наркомания, проституция, половое извращенство, а вследствие чего уже и СПИД – это далеко не полный перечень заразы, вирус которой может оказаться последней каплей перед началом уже необратимых процессов.

Так вернемся к распорядку дня русского человека. Муж в поле, жена осталась работать по хозяйству. Обед в полдень, то есть в 12 ч. дня. А ведь начав работать с 4 ч. утра, это уже получится полный наш восьмичасовой рабочий день.

Не спешно пообедали. Жара. Теперь вздремнуть бы в тени деревьев – ведь пахать сразу после обеда это так тяжело. Поэтому-то и отдыхали себе на здоровье пару, а то и тройку часиков. В самое сильное пекло лучше всего не показываться на солнце и провести это время в тени. А заодно и доспать за короткую ночь не доспанное.

Я вот, как-то раз, участвуя в коллективном велосипедном пробеге, не пожелав отдыхать вместе со всеми после принятия обильной пищи на общем привале, решив проскочить оставшиеся 40 км побыстрей, спеша по своим делам (до обеда мы проехали 80 км) и, чувствуя, что силы для этого еще вполне имеются, в одиночку умчался по шоссе. Но для уменьшения расстояния потребовалось часть маршрута срезать. Тут-то и пришлось столкнуться с сильно изрезанным рельефом местности, изобилующим крутыми подъемами. Потому через пару десятков километров я, наконец, так вымотался, что из последних сил еле дотянул до прохладного ручейка, на счастье оказавшегося невдалеке у дороги в густых зарослях кустарника. И там, с неслыханной жадностью присосавшись к целительному источнику, долго не мог прийти в себя от законно полученного удара.

Так какие же чрезмерные перегрузки оказали на мой организм столь губительное воздействие? Какая же такая напасть скосила меня словно гнедого быстроногого жеребца лихая пуля в чистом поле? Ведь в полном изнеможении валяясь у ручья, опившись как верблюд без меры, я даже прыгающей в двух шагах вороне, очевидно почуявшей во мне потенциальный источник поживы, даже "кыш" сказать не мог.

Теперь-то уже стало понятно, что причиной всего произошедшего явилась хорошая физическая нагрузка, данная организму, занятому в это самое время усиленным перевариванием обильного обеда, который, по справедливости, лучше уж было бы в тот самый момент отдать врагу – ведь на переработку непомерного количества пищи и энергия организмом расходуется непомерная. И на эту тему давно имеется свой в продолжение долгих веков русским народом используемый в подобных случаях афоризм: "После вкусного обеда, по закону Архемеда, полагается поспать". Поэтому, коль поел, так отдохни, а если уж надо допахать, то и есть пока, значит, и не следует.

Теперь, наконец, становится понятно до чего исправно потрудилась в пользу любимого ею Запада отечественная барчуковая литература, где описываются повсеместно сцены дрыхнущей дворни в семье Обломовых, пытаясь выставить именно в данном свете характер русского человека, показав его лентяем и бездельником.

Так откуда ж взят, да и кем, этот наполненный пускающими пузыри сонными обломовцами дом?

А самим подрастающим мальчиком барчуком, который в три утра на сенокос не поднимался, а, следовательно, и спать днем вовсе и не желает. А с чего мы вообще взяли, что именно детям этот самый дневной сон так необходим? Мне, например, на сколько себя помню, в детском саду в тихий час уснуть не удалось ни разу. Да и еду там же по утрам запихивали в меня ну просто насильно и часто безуспешно. А зачем? Ведь детям и еды-то требуется, что воробью. Пусть сомкнет ладошки ковшиком (именно такое количество пищи вмещает в себя нерастянутый перееданием желудок) и вы увидите, что ему и надо-то не больше, чем кошке. Но все ж не кошка он, а человек. И поэтому, вместо мышки, положите в его сомкнутые ладошки лучше кашки, причем без сахара и молока. Причем, в геркулесовую и пшенную добавить можно после остывания до температуры ниже 50 °C чайную ложечку меда, а рисовая и гречневая потребуют для такого количества ее употребления максимум 0,2 г соли, но уж тут-то, если не хотите травить своего же ребенка ядами, словно пассивного курильщика, соль обязана присутствовать морская.

Утром же, но не раньше того, как ребенок действительно захочет есть, дайте лучше ему сухофруктов, а в сезон можно свежих фруктов и ягод. Ягоды можно со сливками, сметаной или простоквашей. А пить настой трав и шиповника или заваренные в кипятке размолотые на кофемолке семечки. А закусывать медом. А воду для приготовления напитков, а так же для употребления в холодном виде (лучшая закалка для организма) нужно употреблять исключительно талую. Проращенной пшеницей (ростки не более 1 мм длины) и отваром "лошадиного" овса пренебрегать так же не следует.

Вот если бы и выполнить данные мероприятия, но в масштабах страны, то и выросло бы у нас здоровое поколение. И, словно ярым последователям ленинской политики, Губельманам и иже с ними, которые в безбожную пятилетку к 1943 году намечали отстранить от службы последнего попа, так и мне, в свете безсмертных идей внедрения здорового образа жизни, у этих самых попов позаимствованных, хотелось бы в недалеком будущем стать свидетелем всенародного разоблачения порочных модернистских идей в области общественного питания, губящих здоровье нации. Хотелось бы и соприсутствовать при наказании главных виновников этих массовых преступлений, унесших жизней не меньше, чем гражданская и Отечественная войны, коллективизация, голод в Поволжье и на Украине, тюрьмы и концентрационные лагеря, застенки чрезвычаек и красный террор, метрострой и Беломорканал и т. д., и т. п.

В Диком поле на безкрайних просторах Земли Русской раскиданы не захороненными по-человечески (с масонскими звездами вместо крестов на могилах) десятки миллионов людей в большинстве своем принявших смерть из-за самовольного нарушения жизни по традициям предков. И безбожников всех мастей, к власти допустив, первую половину потерь понесли напрямую от рук палачей, допущенных к управлению страной ими же самими. Все же остальные погибли даже не от безкормицы, но от перехода на модную в тот момент систему питания, которая оставляет человека без столь ему жизненно необходимых витаминов, минералов и микроэлементов.

А ведь съедобной и очень полезной для здоровья растительности вокруг нас всегда в изобилии. Просто знать нужно: чем и когда питаться, что и когда впрок заготавливать, а когда лучше всего не только ничего не есть, но и не пить.

И не думайте рукой отмахиваться. Ведь не стоит забывать многообещающие слова нашего Меченого Михаила: "Революция продолжается". А, значит, еще не все эксперименты на нас апробированы и следует ждать новых бурь и потрясений.

Вот я и предлагаю не поносить злыми языками природу из-за молнии, которая дом подожгла, а тихо и спокойно без излишней суеты и показной деловитости поставить вовремя при ясной погоде без туч и дождичка на всякий случай надежный громоотвод…

А им и является испытанный многовековыми традициями – русский образ жизни. Где под сенью отеческих вероучений и женщина из размалеванной вертихвостки с безсмертными замашками старухи из «Золотой рыбки» превратится, наконец, в домовитую рачительную хозяюшку, теплым взглядом и добрым словом встречающую своего утомленного после тяжких трудов мужа. Да и сам муж, если ему наконец-то посчастливится жить в стране, где не будет бить по рукам проводимая международным валютным фондом программа на удушение нашей экономики и где предоставится возможным работать без оглядки на возможное скорое раскулачивание, то представляете, какие горы он может при этом свернуть?

Но вернемся пока к мужику, вдоволь отоспавшемуся по-обломовски в обед.