Электронная библиотека » Алексей Сабадырь » » онлайн чтение - страница 1


  • Текст добавлен: 1 февраля 2024, 08:47


Автор книги: Алексей Сабадырь


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +12

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 1 (всего у книги 1 страниц)

Шрифт:
- 100% +

Экзотические рецепты молочных коктейлей
Алексей Сабадырь

© Алексей Сабадырь, 2024


ISBN 978-5-0062-2384-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Манго-миндальный коктейль


Ингредиенты:


1 спелый манго

1 стакан миндального молока

1 столовая ложка меда или кленового сиропа

Лед по вкусу

Немного измельченных миндальных орехов для украшения


Инструкции:


Начните с того, что очистите манго и нарежьте его на кусочки. Выложите кусочки манго в блендер.


Добавьте в блендер стакан миндального молока и столовую ложку меда или кленового сиропа для подслащивания коктейля. Мед можно заменить любым другим подсластителем по вашему выбору.


Закройте крышку блендера и взбейте все ингредиенты в кремовый молочный коктейль. Если хотите, добавьте немного льда для охлаждения напитка.


После того, как все ингредиенты хорошо смешаны, вылейте манго-миндальный коктейль в бокалы.

Посыпьте готовый коктейль измельченными миндальными орехами для украшения.


Этот манго-миндальный коктейль отлично подойдет как для утреннего завтрака, так и для закуски в течение дня. Он богат витаминами и питательными веществами, и при этом обладает приятным вкусом и текстурой.


Рецепт Гуава-мараракуя шейка


Ингредиенты:


1 зрелая гуава

Мякоть из 2 маракуи

1 стакан молока

2—3 ст. ложки сахара (по вкусу)

1/2 ч. ложки ванильного экстракта

4—5 кубиков льда

Шоколадная стружка и мякоть мараракуи для украшения


Инструкции:


Подготовка ингредиентов:

Очистите гуаву, удалите семена и нарежьте ее на кусочки.

Разрежьте мараракуи пополам и выложите мякоть в блендер.


Смешивание:


В блендер добавьте кусочки гуавы, молоко, сахар, ванильный экстракт и лед.

Затем выключите блендер и смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.


Вылейте шейк в стекло.

Украсьте шейк мякотью мараракуи и шоколадной стружкой.

Завершение:

Подайте шейк вместе с трубочкой или ложкой.


Рецепт Карамельно-кокосового фраппе


Ингредиенты:


1 столовая ложка карамельного сиропа

1 стакан кокосового молока

2 столовые ложки сахара

1 чайная ложка ванильного экстракта

1/2 стакана крепкого кофе, охлажденного

4—5 кубиков льда

Взбитые сливки для украшения

Карамельный сироп и кокосовая стружка для украшения

 
Инструкции:
 
 
Приготовление кофе:
Приготовьте крепкий кофе и оставьте его остудиться.
 
 
Смешивание ингредиентов:
 

В блендер добавьте карамельный сироп, кокосовое молоко, сахар, ванильный экстракт, охлажденный кофе и лед.

Затем включите блендер и смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.


Вылейте фраппе в высокое стеклянное бокал.

Украсьте фраппе взбитыми сливками, карамельным сиропом и кокосовой стружкой.


Подайте фраппе с трубочкой или ложкой.


Черничный кешью-молоко


Черничный кешью-молоко – освежающий и ароматный молочный коктейль, который можно приготовить всего за несколько минут. Коктейль отлично подойдет для тех, кто любит экзотические вкусы и стремится к здоровому образу жизни.

 
Ингредиенты:
 
 
1 стакан кешью-молока
1/2 стакана свежих черничных ягод
1 банан
1 столовая ложка меда (по желанию)
1 чайная ложка ванильного экстракта
Лед
 
 
Инструкции:
 

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Убедитесь, что кешью-молоко и черничные ягоды охлаждены.


В блендере смешайте кешью-молоко, черничные ягоды, банан, мед (если используете) и ванильный экстракт. Добавьте несколько кубиков льда.


Включите блендер и взбейте все ингредиенты до получения однородной массы. Если коктейль получился слишком густым, добавьте еще немного кешью-молока или воды.


После тщательного взбивания коктейль готов! Вылейте его в стаканы и украсьте свежими ягодами черники или долькой банана.


Черничный кешью-молоко можно подавать как десертный напиток или употреблять в качестве полноценного завтрака. Этот коктейль является отличным источником витаминов, минералов и антиоксидантов, благодаря своим основным ингредиентам – кешью, чернике и банану. Такой напиток точно понравится всем любителям экзотических вкусов и заботы о своем здоровье.


Какао-миндальный коктейль


Экзотический коктейль из какао и миндаля – отличный способ добавить разнообразие в ваш повседневный рацион. В этом рецепте мы соединим вкус нежного какао с нежным миндальным вкусом, чтобы создать неповторимый молочный коктейль, который подарит вам удовольствие и бодрость.


Ингредиенты:


2 столовые ложки какао порошка

1 стакан миндального молока

1 столовая ложка меда или кленового сиропа

1/2 чайной ложки ванильного экстракта

Кусочки темного шоколада (для украшения)


Инструкция:


В миксерной емкости смешайте какао порошок, миндальное молоко, мед (или кленовый сироп) и ванильный экстракт.

Включите миксер и взбейте все ингредиенты до получения однородной консистенции.


Попробуйте коктейль и, если необходимо, добавьте еще меда или кленового сиропа, чтобы подстроить сладость под ваш вкус.


Подготовьте стаканы – ободрите края стаканов влажной тряпочкой и обмакните в мелкую крошку темного шоколада.

Перелейте коктейль в подготовленные стаканы, украсьте кусочками темного шоколада и подавайте немедленно.


Какао-миндальный коктейль


Экзотический коктейль с кокосовым молоком и миндальным маслом может стать отличным выбором для любителей необычных вкусов. Для приготовления этого коктейля вам понадобятся следующие ингредиенты:


1 банан

2 столовых ложки какао-порошка

1 стакан кокосового молока

2 столовых ложки миндального масла

1 столовая ложка меда

Лед

Шаг 1: Начните с того, чтобы нарезать банан на кусочки и положить их в блендер.


Шаг 2: Добавьте в блендер какао-порошок, кокосовое молоко, миндальное масло и мед.


Шаг 3: Добавьте в блендер немного льда для того, чтобы коктейль был холодным и освежающим.


Шаг 4: Включите блендер и взбейте все ингредиенты до получения однородной массы.


Шаг 5: Попробуйте коктейль на вкус и, при необходимости, добавьте больше меда для сладости или какао-порошка для более насыщенного вкуса.


Шаг 6: Подавайте коктейль в высоких стаканах, украшенных долькой банана или миндалем.


Этот коктейль отличается насыщенным вкусом какао и миндаля, слегка сладковатым от кокосового молока и меда. Он идеально подходит для освежения в жаркий день или в качестве десерта после ужина.

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!

Страницы книги >> 1
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации