Автор книги: Алексей Варшавский
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 1 (всего у книги 3 страниц) [доступный отрывок для чтения: 1 страниц]
О твоей Воле. Теория и практика
Серия книг «Эпоха перемен»
Алексей Варшавский
© Алексей Варшавский, 2023
ISBN 978-5-4498-0986-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Мы с тобой едины и неразделимы, воля
Что такое Воля?
Явление, побуждающее людей к действиям – это конкретный мотив. Он может быть ярким, может быть необходимым, может быть навязчивым, может быть вялым и еле заметным. За всеми действиями стоят мотивы, которые, в свою очередь, имеют конкретные причины (зачем делаю? почему делаю? для чего делаю?). Все мотивы и причины чем-то поддерживаются.
Когда человек не производит видимых действий, то его различные системы и органы физического тела, описательно образное мышление и вся чувственная аппаратура (органы чувств), работают на основе точного мотива: «раз ещё живу, значит есть зачем, есть на то причина. Поэтому буду поддерживать себя в жизни столько, сколько действительно потребуется». Неактивная или более бездейственная фаза тоже чем-то поддерживается.
Завершая свой день, завершая фазу бодрствования, человек переходит в сон. Поспав, есть что-то, что кроме внешних стимулов (работа, семья, будильник, деньги, встреча…) помогает ему выбраться из сна и проснуться. Выход из сна тоже не может обойтись без участия одного конкретного элемента.
О чём же идёт речь?В этой книге разговор пойдёт о человеческой Воле. Тем наполнением, без которого в своей жизни не может обойтись ни один из людей.
Воля – это единственный компонент человека, который всегда имеет точную, сосредоточенную, сгущенную в пучок направленность. Только Воля с прицельной точностью может охватывать вниманием какой-то конкретный объект, предмет, ситуацию, процесс, действие и моментально рассеиваться после завершения конкретной задачи.
Воля для любого человека – это экран, на котором происходит проекция жизни. Если взять телевизор, по которому идёт какая-то передача, то в ракурсе Жизни, экран – это Воля, а Жизнь – это та самая передача, которую можно наблюдать и ощущать на самом экране.
– Воля является наполнением, которое позволяет целенаправленно направлять все физические действия в какую-то конкретную точку: сидел и встал чтобы пойти;
– Воля позволяет мыслям соединяться с действиями (мыслям переходить в действия): подумал о том, что надо встать и встал;
– Воля постоянно в течение светового дня напитывает окружающие предметы, ситуации и объекты, если человек не имеет поставленной перед собой цели или задачи, ради чего он сам действует: сидишь, думаешь о чём-то, посматриваешь по сторонам на окружающее тебя пространство и во все предметы и объекты направляешь свою Волю, как и в то, о чём думаешь;
– Воля напрямую связана с состоянием и ощущением усталости от любого вида деятельности (умственный и физический труд).
Воля является ЗАэнергетическим (не являющейся чистой энергией) сгустком, который легко взаимодействует со светом, с энергией, с волнами, с молекулами и другими частицами материально проявленного мира.
Воля – это та составляющая, благодаря которой происходит переключение между действиями: шёл и побежал; происходит переключение между сценариями мышления: думал о работе, начал думать об отдыхе; переключение между формами: на работе ответственный главный бухгалтер, дома заботливая мать; переключение между способностями и навыками: анализировал графики роста и падения валют, начал заваривать кофе.
Воля связывает те инструменты человека, которые у него имеются, которые он выбирает для использования тех или иных действий. Она срабатывает между тем действием, которое совершается в данный момент, для перехода в то действие, которое уже выбрано, но ещё не совершилось. Она, как поток, позволяет концентрированно думать об одних мыслях (быть в одних сценариях мышления) и переводить мышление в другие сценарии.
Многим знакомо тонкое ощущение, когда не получается приступить к какому-либо процессу, ощущается какой-либо блок, затор или тупик. Начинаешь заставлять себя делать то, что никак не получается. Внутри накапливается напряжение (оно отчасти состоит из сконцентрированной Воли на процессе) и когда напряжение прорывается, когда приступаешь к делу, то именно в этот момент чувствуется, как Воля прорывает до этого имевшиеся преграды.
Воля по своей характеристике – это то, что наполняет человека энергией для взаимодействия, энергией для начинания, энергией для концентрации на чём-то конкретном с возможностью создавать из этого полноценный длительный процесс.
По своему назначению Воля является тем наполнением, благодаря которому человек может проходить через трудности, через новый и непонятный опыт, через новые и до этого далёкие от него ситуации.
Воля напрямую связана с целеустремлённостью каждого человека. Чем сильнее, чем активнее, чем бесстрашней человек позволяет себе двигаться в сторону решения поставленных задач и в сторону реализации поставленных целей, тем больше человек неосознанно, но подконтрольно для себя через выбранные верные действия, верно, направляет собственную Волю.
С точки зрения физического строения тела и всех присущих телу органов Воля, это постоянно циркулирующие части эритроцитов, которые в достаточной степени поддерживают здравость тела и всех органов тела, чтобы система тела, как механизм, могла выполнять поставленные задачи и цели для реализации индивидуума.
В целом, Воля это не что иное, как возможность человека целенаправленно соприкасаться с окружающим миром не только для взаимодействия с ним, но и с возможностью воздействовать на него путём получения собственного результата от проделанного им труда. Только за счёт Воли человек может ощутить и испытать свою возможность достигать недостижимое и прикладывать к этому свои Силы, что приводит к сознательно видимым и ощутимым результатам.
Волю можно рассматривать как внутреннюю Силу человека, которая проявляется через терпение, усидчивость, способность ожидать, способность действовать в рамках одного процесса на результат, который требует времени.
Воля распыляется и расходуется всегда: при чистке зубов, при готовке пищи, при одевании одежды, при чтении книги, при выполнение рабочих задач, при выстраивании тактики развития бизнеса, при разговоре и во время отдыха.
В привычных дневных занятиях, Воля расходуется незаметно, но больше всего. В новых, более сложных и непохожих на остальные дела, Воля расходуется заметно, будто бы прорывая разные части физического тела.
Если человек имеет перед собой конкретную поставленную им же цель, если человек делает всё в любых условиях для поэтапного достижения поставленной им цели, то Воля будет слушаться своего хозяина и будет расходоваться на планы для реализации цели в большей степени, чем на посредственные дела. Если же человек живёт, не осознавая своих целей, живёт чужими планами, задачами и целями, то он будет личной Волей питать планы, задачи и цели тех, кому они принадлежат.
Механизм Воли основан на том, чтобы человек имел возможность пробивать (проходить сквозь) те преграды, которые сформировались в его сознании исходя из опыта или под давлением общепринятых правил. Если бы Волю можно было материализовать и налить в кружку, то по личному приказу, она смогла бы пройти через форму кружки, не меняя её свойств. Это тот принцип, благодаря которому человек плавно проходит и выходит из самых тяжелых ситуаций, не стараясь их забить или уничтожить, а находя самый прямой выход к следующему этапу.
Когда речь заходит о тяжёлых или кардинальных изменениях, только за счёт Воли человек может дать старт этим изменениям. Если у человека не будет хватать Воли, потому что она распыляется на чужие дела, то при наличии знаний и информации, без Воли будет невозможно приступить к изменениям. Её просто не хватит.
Воля – это тот элемент, который позволяет человеку поддерживать личное целеустремлённое движение после воплощения в этом мире, а также направлять себя для достижения целей и получения результатов, когда, казалось бы, сил уже нет, а намеченное ещё не достигнуто. Волевое движение позволяет в какой-то степени не обращать внимание на физическую усталость, на нехватку физических сил и делать больше, чем того требует ситуация.
Куда тратится Воля?
Воля расходуется человеком со времени просыпания в течение всей фазы бодрствования до тех пор, пока он не ляжет спать. Если сказать более точно, то с момента пробуждения, когда человек начинает осознавать (при включении сознания) себя проснувшегося и до момента отключения сознания (при засыпании, провале в сон).
1. Самым трудоёмким элементом, посредством которого человек растрачивает или распыляет свою Волю, является внимание. Под вниманием подразумевается:
– Всё то, куда направлены глаза человека в конкретный момент времени: смотришь телевизор, смотришь на девушку, смотришь на машину и пр.;
– Всё то, о чём человек думает: любая придуманная, фантазийная или реальная мысль, связанная с тем, что было, есть и будет;
– Всё то, о чём человек переживает или наслаждается, испытывая к этому эмоции: раздражение к конкретной ситуации или злость на какого-либо человека. Радость от полученного букета цветов и пр.
– Всё то, к чему человек прикасается: прикоснулся к компьютеру, взял телефон, прикоснулся к руке.
У Воли есть особенность: человек не тратит Волю на поддержание процессов работы своего физического тела. Но общаясь с другими людьми может распылять свою Волю и другие будут её поглощать, используя по своему назначению, но только не на работу процессов физического тела.
2. Воля расходуется на объединённый продукт, под которым подразумевается:
– Конкретная ситуация, в которой человек участвует и о которой человек думает. Ситуация отличается от отдельных мыслей тем, что мысль всегда сфокусирована на чём-то одном или бегает с одного на другое. Но какие-то мысли могут быть частью цельной ситуации: сидишь и думаешь, когда выплатят зарплату и расходуешь свою Волю на ситуацию о том, что на работе подняли зарплату и дадут премию; участвуешь в обсуждении рекламного проекта, слушаешь и думаешь о том, что говорят её участники, но при этом поддерживаешь саму ситуацию своей Волей;
– Конкретное желание, которое ещё не достигнуто. Абсолютно любое желание имеет прямую связь с конкретным страхом у каждого живого человека. Желание без страха не может существовать, оно просто не сможет появиться, потому что для него не будет нужного мотива, который заложен в страхе. Структура желание-страх является объединённым продуктом. Например: желаешь заработать, потому что боишься быть бедным; хочешь получить омолаживающую косметику, потому что боишься выглядеть старым и пр.
– Конкретная цель или задача, которая ставится человеком для себя. Цель – это общий, конечный продукт цельного процесса. Цельный процесс состоит из тактических задач, которые дают в свою очередь результаты. Каждый полученный результат даёт следующий шаг и следующую тактическую задачу. И так далее. Каждая отдельная цепочка действий входящая в процесс достижения цели использует Волю;
– Конкретная цель или задача, которая поставлена другим человеком. Выполняя чужие задачи и помогая воплощать чужие задачи, человек расходует свою Волю на поддержание процессов, созданных другими людьми. Эта одна из действенных мер, которой несознательно пользуются многие люди, рассказывая о своих планах и задач, чтобы их окружение начало об этом думать, а значит подпитало планы и задачи частицами Воли. Конечно, это не гарантия успеха, но при активной деятельности, собственные планы и задачи будут реализовываться мягче;
– Любое дело или действие, которое представляет для человека сложность/барьер и может быть достаточно новым по отношению к его прошлому опыту. Это всё то, что нужно «прорывать», чтобы начать, а также то, к чему испытывается страх перед началом;
– Любой физический процесс, который требует физической силы: работа на стройке; перенос мебели; поездка на велосипеде в гору, поход в лес и пр. В особенности те физические процессы, когда приходится проходить и через психологические барьеры;
– Любая интеллектуальная деятельность, которая требует анализа, знаний, работы с информацией;
– Просыпание. Чтобы проснуться и ввести себя в более-менее осознанное состояние, чтобы начать думать, начать ходить, начать чувствовать и ощущать, требуется Воля. Иными слова, для утреннего включения тела и сознания, Воля играет одну из основополагающих ролей,
3. Крупные процессы, которые напрямую могут сильно или в немалой степени повлиять на ход и на условия жизни:
– Рождение ребёнка. Здесь Воля в большей мере расходуется на то, чтобы принять появившегося ребёнка. Принять значит пройти через мысль того, что это реально произошло;
– При смерти родных, близких или достаточно близких и важных людей. В данном случае Воля в большей степени уходит на то, чтобы признать отсутствие конкретного человека в жизни;
– Процесс постановки сложной цели для реализации. Сложная цель это та, движение к которой потребует существенных видимых изменений и займёт немалое количество времени;
– Развод, разъезд или расставание с близким человеком, с которым выработалась привычка быть и жить;
– Смена места жительства: смена города, страны;
– Встреча с личным крупным страхом и прохождение через него;
– Смена социального положения, которая происходит неожиданно и быстро: быстро обеднел или быстро разбогател; стал известным благодаря чему-то или находясь на уровне популярности теряешь огромную долю внимания других людей.
Сон – самый обычный механизм для восстановления ВолиСамый актуальный механизм пополнения Воли, который встроен в любого человека – это восстановление Воли через сон. Во сне Воля восстанавливается путём переработки части тех впечатлений, которые были получены в течение дня: любые впечатления полученного, увиденного, сделанного нового; впечатления от радости, от злобы. Впечатления от открытий или личных пониманий. Впечатления от приобретённых предметов. Впечатления от общения с людьми и похода в магазин.
Впечатления несут в себе определённую энергия, которая, перерабатываясь во сне переходит в энергию-стимул. То есть в ту энергию, которая заставляет дальше что-то делать, создавать, получать, когда ты просыпаешься.
Зависимость получения энергии-стимула соотносится с намерениями, планами и целями человека. Чем нужнее человек какой-то конкретной системе (чем больше является её батарейкой), тем больше исходя из служения какой-то системе, он будет сам для себя получать Воли. До поры до времени, пока будет нужен данной системе.
Чем более крупную цель ставит перед собой человек исходя из своей индивидуальности и личностного развития, тем больше Воли будет получать человек во время переработки части впечатлений.
Зачем Воля человеку?
Воля является поддерживающей силой и энергией для человека, за счёт которой он выбирает и проявляет в своей жизни только то, что ему необходимо. У любого человека есть желания, есть какие-то идеи, есть какие-то ожидания и задачи, которые он допускает в область своей жизни и которым следует. Они могут быть осознанными или нет – это совсем неважно. Но само их наличие обуславливает то, как человек будет думать и как будет действовать. Чего будет придерживаться и от чего будет отталкиваться. С кем будет общаться, как себя будет вести, как себя будет проявлять. Где будет получать образование и какую работу будет выполнять. Какие знания станут для него авторитетными, каких моральных ценностей он начнёт придерживаться.
Абсолютно всё, что человек допустил до своей жизни оставив в ней или же просто оставив не используя, может быть вобрано только за счёт Воли. Воля даёт возможность допускать что-то в свою сферу жизни. И она же позволяет исключать что-либо из своей сферы жизни. Без действий и решений это произойти не может, как и без Воли.
Воля выполняет часть функции поддержания внешнего мира. Без Воли было бы очень сложно видеть мир таким, какой он есть. Воля позволяет видеть внешнее пространство и направлять в него свою энергию, чтобы оно никуда не исчезло. Видимые предметы не смогли бы быть столь однозначными, статичными и цельными.
А самое главное, для чего нужна Воля любому человеку – это для прорывов. Любой прорыв, который требует практики, обучения, получения и внедрения новых знаний в жизненную практику, не может быть достигнут без Воли. Если человек обладает достаточной физической силой, чтобы перенести мешок в 100 кг, то можно сказать, что он физически сильный, что будет говорить о силе его физического тела в том или ином ракурсе. Если же человек внутренней силой (не физической) может прорвать свои страхи и начать тот процесс, который морально для него сложен, но важен, то про него можно сказать, что он силён Волей. Этакая ментальная сила дающая возможность выстраивать процессы для развития и роста.
Воля как фокус человеческого вниманияКаждый человек в разной мере обладает определённой способностью: способностью удерживать внимание. Внимание уходит на то, что его притягивает, что человек выбирает, что ему нравится или не нравится. У человека всегда есть выбор на чём фокусировать своё внимание и всегда есть возможность управлять фокусом внимания перенося его с одного на другое.
Когда мы говорим про Волю, то одним из самых важных элементов её распространения и её направления является фокус внимания. Дело в том, что любой человек смотря на что-то, о чём-то думая, испытывая интерес к чему-то и не имея к этому более-менее понятного объяснения для себя, всегда будет расположен к её тратам. Попавшая на глаза мебель, является объектом. Попавшая на глаза машина тоже является объектом. Мысль, как форма размышления о желаниях, ситуациях, проблемах, обстоятельствах, людях, своих или чужих успехах и провалах, о своих или чужих задачах и планах – это всё тоже объекты, на которых концентрируется внимание, которые являются ежедневными потребителями Воли.
Много думаю о чужом, обращая внимание на чужие обстоятельства, эмоционально реагируя и принуждая себя думать о том, «как там у других», человек направлено и в пустую тратит свою Волю. Но пустая трата Воли – это только одна сторона. Вторая сторона – направленное выделение Воли способствует укреплению любых внешний процессов, предметов, объектов, ситуаций, желаний, страхов, убеждений, знаний, которые подпадают под фокус внимания. Те области, которые получат больше всего Воли от человека, становятся для него более важными и хотят стать чем-то постоянным для человеческой жизни. Они не уходят из головы, они крутятся, они «ощущают», что могут найти своё место в человеческой жизни не взирая на свою реальную необходимость. Тем самым нагружая человека лишним «багажом». Это приводит к усилению страхов, это приводит к беспочвенным переживаниям, ожиданиям и проблемам в коммуникации.
Важно помнить, что когда человек допускает что-то до своей жизни, будь то информация, будь то определённые наблюдения или впечатления, он в большей или меньшей степени даёт себе право на согласие (соглашается допустить до себя). Раз реагирует, раз пытается это исследовать, раз даёт ответную реакцию, которая может отражаться физически или психологически. Согласие что-либо допустить до себя – это согласие для Воли на её использование. Пусть не в огромных количествах и разом, но постепенно и постоянно. Когда с личного, хоть и не сознательного согласия, допускается слишком много мусора, он вживляется в мысли и ищет своё место в потребностях, пока не находит. А найдя то самое место, забирает право на то, чтобы его напитывала Воля.
Мы живём в том мире, где излишки социальной системы без особых трудностей доставляются посредством Интернета, посредством телевидения и другой массовой рекламы до человека. Многие люди становятся неустойчивы по отношению к внешним (чужим) интересам, желаниям, победам и знаниям. Эти интересы, желания, победы и знания сбивают своей насыщенностью, своей эмоциональностью, фокус внимания с себя на внешнее, что кажется более красивым и «вкусным». Но ведь весь вкус реальной жизни складывается только из собственно выбранного пути, из сложной, но удовлетворяющей цели. Из собственных ошибок, успехов и побед. Затрачивая Волю на «вкусности», которые не несут решительного изменения в жизни, будет сложно изменить то, что действительно хочется изменить. Воля «не резиновая» и на всё её не хватит.
Внимание! Это не конец книги.
Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?