Текст книги "Из стыда в удовольствие. Серия книг «Эпоха перемен»"

Из стыда в удовольствие
Серия книг «Эпоха перемен»
Алексей Варшавский

© Алексей Варшавский, 2023

ISBN 978-5-0050-8901-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

«Стыд – это полностью придуманное последствие. Стыда вовне не существует в принципе. Стыд всегда протекает только внутри тела, в мыслях. Его снаружи, в социальной среде, нет. Как и не существует никаких ситуаций стыда, потому что человек сам их определяет внутри себя как стыдные.»

Стыдно? А зачем стыдно?

Стыдом является любая реакция, которая призвана занизить личностную оценку себя.

Занижая свою оценку, делая себя слабым, робким, пустым, неспособным повлиять на течение событий, человек отрицает свои положительные способности и проявления характера, поведения. Что в дальнейшем заставляет человека на практике находить и подтверждать отрицательное в себе, через внешние информационные источники, через литературу, через общение с людьми или через опыт других людей. Дабы закрепить точность и правдивость своего стыда.

Корень стыда живёт в теле. Исходит всегда и только из отношения к своему телу. От того, что человек в какой-то степени стыдится своего тела. Стыд не имеет возможности сформироваться и закрепиться, если человек полностью воспринимает своё тело таким, какое оно есть.

Стыд, в своём первостепенном значении, есть процесс отчуждения, посредством признания, что существует что-то более сильное или более непосильное к преодолению. Человек, который испытывает чувство стыда, обозначает строгие границы, которые определяют чёткую степень того, что возможно и того, что невозможно. Границы выделяются не просто как границы, через которые человек сможет когда-нибудь перейти, а как полноценная блокировка существования какой-то конкретной ситуации или какого-то конкретного проявления в мире. Тем самым вырезая из своей жизни возможности, которые могли бы принести новые и полезные плоды.

На первый взгляд может показаться, что стыд схож с отрицанием или с попытками чему-то противостоять или же с попытками с чем-нибудь не согласиться. Но нет. Несхожесть определяется тем, что, стыдясь, человек всеми силами пытается навсегда избавиться от видимости того, что приводит его к стыду. Вместо обхода объекта или ситуации стыда, человек вырезает объект или ситуацию полностью, чтобы они прекратили существовать в его памяти, в его жизни. Чтобы довести себя до невозможности воспроизводить объект или ситуацию в мышлении. Отрицающий или противостоящий допускает до себя объект своего отрицания или борьбы. Иначе он не сможет бороться или отрицать. Так как отрицающему нужна почва, которая будет провоцировать его на соответствующие реакции. А вот стыдящийся всегда направлен на уменьшение своего мира и своего окружения. Стыдящемуся невыгодно, чтобы объём, провоцирующий стыд, находился в зоне досягаемости, в зоне внимания. Для него объект или даже само упоминание чего-то постыдного носит разрушающий характер.

Любой, кто испытывает чувство стыда, наделяет «объект» своего стыда властью. Властью над своим поведением, своим мышлением, своими возможностями, своими результатами. В теле это проявляется в виде сильных мышечных зажимов и напряжений, неестественных, иногда грубых поз и движений, в виде неестественных реакций, покраснения лица, отвода глаз, сбившейся механики действий. Достаточно бросить взгляд на мимику лица стыдящегося, чтобы уловить, что он стыдится. Напряжение и мышечные зажимы происходят не просто так. Каждое напряжение во время стыда – это выдавливание личной энергии из части себя в «объект» стыда.

Чем больше энергии человек направляет в «объект» стыда, тем крепче становится стыд и тем больше он закрывает реальность от человека.

Слово «объект», в отношении стыда, пишется в кавычках по причине того, что такого объекта не существует в реальном мире. Весь стыд существует только в сознании стыдящегося. И только в сознании стыдящегося что-то или кто-то привязывается к конкретному человеку или конкретной ситуации, чтобы оправдать своё бездействие.

Стыд может влиять и будет влиять

Стыд – это комплексная мера. Слишком многообразен его механизм и слишком много допусков и точек давления он имеет для управления телом и сознанием человека. Стыд, это не только видимые и явные реакции смущения, замирания, полного или частичного отключения, нужного для ситуации восприятия и понимания. Можно легко относиться к своему телу, можно видимо не показывать стеснения даже в самых неловких ситуациях и можно двигаться достаточно уверенно в направлении своей деятельности, при этом имея стыд. Стыд – это доводящее до боли отношение к себе, направленное на сокрытие конкретного и очень пугающего «дефекта». Пугающий «дефект» – это страшное и невыгодное признание конкретно существующих фактов из своей жизни, которые впились в мышление, приобретая характер чего-то, что не может быть принято обществом, и самим человеком соответственно.

Рассмотрим те факторы, на которые влияет стыд:

– Умение ориентироваться в социальных ситуациях. Стыд ограничивает круг опыта и дальнейшего взаимодействия человека с чем-то внешним, что приводит к неуверенности и страху сделать что-то не так. Особенно в тех случаях, когда речь идёт о чём-то новом;

– Возможность получать больше денег. Стыд всегда будет удалять все самые лучшие материальные моменты, о которых человек мечтает. Говоря иначе, стыд не будет подпускать достаточные денежные ситуации к человеку, забирая ту энергию, которая могла бы уйти на формирование достатка;

– На повышенный уровень агрессии. Внешний мир и окружающих людей никуда не уберёшь, если полностью не сбежишь от всего. Пока стыдящийся видит, что у других получается то, о чём он мечтает, это начинает вызывать агрессию. Агрессию, как злобу на то, что другим достаётся, а себе нет;

– Нервозность. Человек начинает реагировать остро на разные аспекты, которые не несут в себе ничего цепляющего. Потому что стыд заставляет человека добирать впечатления и эмоции из любых встречающихся ситуаций, делая это не самым лучшим образом, а именно негативным. Заставляет на пустом месте выдумать то, что его не устраивает. Доводя простые ситуации до абсурдных возмущений и сильно негативных реакций;

– Ущемляет опыт. Стыд вырезает новые возможности из жизни человека, заставляет раз за разом применять устаревший и безрезультативный опыт. Человек помногу раз делает одно и тоже, не замечая, что «одно и тоже» – это зацикленная деградация. Кроме этого, стыд перемешивает старый опыт так, что выбрать что-то правильное для случившейся ситуации становится сложно;

– Информационная зависимость. Стыд сужает и вырезает жизненные ситуации и всё новое, что могло бы расширить практический кругозор. Человеку приходится завязываться на самой близкой и самой утешающей его информации. Ведь оставшиеся силы нужно куда-то девать, а если они не уходят на познание нового, то будут укреплять привычное старое.

Подойдём, к стыду, физически

Физически проявление стыда делится на несколько уровней:

– Первый или основной уровень стыда – это та часть, в которой располагаются половые органы. Именно в этом месте у каждого человека заложена основная программа поддержания стыда, вне зависимости от пола. Развитие этой программы индивидуально и зависит от модели воспитания и модели базового опыта, который получает человек, являясь ребёнком. В этой части находятся механизмы, которые провоцируют тело сжиматься/напрягаться, отдавая энергию какому-то конкретному «объекту» стыда.

– Второй уровень или уровень правдоподобия стыда. Расположен в грудной части тела, а именно в правой и в левой мышцах груди. Этот уровень отвечает за все механические комбинации тела, которые будут приниматься во время стыда. Говоря иначе, за все позы и их микросоставляющие: какие позы, какие движения, какая мимика, какая синхронность или асинхронность действий. Но главное, что происходит на данном уровне – это мыслеоборот. Там формируются и воспроизводятся те самые мысли, которые у человека вызывают стыд.

– Третий уровень или уровень канальности. Работает на просторах мышц шеи, но больше всего задействует трапециевидные мышцы, находящиеся рядом с шеей. Работа данного уровня заключается в том, чтобы упрочнить веру человека в стыде в выбранных человеком ситуациях. Человек закрепляет в себе веру и правду в то, что тот или иной момент его стыдит.

Выше очень коротко описаны три уровня, которые имеют отношение к стыду и их основные роли в работе стыда. Но определение уровней – это одна сторона. Те, кто испытывали стыд и были внимательны к своему телу знают, что ощущения или потеря ощущений в теле существует и за пределами данных уровней. Так как уровни являются направляющими, в которых сосредоточено главное и в тоже время для них открыто всё пространство тела, чтобы нужное стыду происходило.

Любое физическое ощущение стыда берёт своё начало в кишечнике. Всегда, первым делом, в области живота (в кишечнике) проявляется лёгкий спазм, лёгкий зажим (степень лёгкости может варьироваться и до тяжёлого зажима, всё индивидуально), который имеет первичные области распространения – это ноги, руки и лицо. Первичный сигнал стыда всегда пытается пройтись по тем нервным окончаниям, которые соответствуют двигательной опоре (движениям ног) и управленческому порядку (движениям рук). Что попадётся на его пути первым, руки или ноги, это вопрос. Так как зависит от того, насколько силён стыд в понимании человека и как сильно он был напитан до этого. В первичных ситуациях стыда, сигналы в первую очередь будут идти в ноги, а потом в руки.

В руках и ногах привычная реакция по отношению, к стыду, бывает двух типов:

а) частичная потеря контроля, при которой чувствуется слабость и невозможность совершать дальнейшие действия;

б) предельное ускорение двигательной механики, которая до ситуации со стыдом не предполагалась.

А что с лицом? Мышечный каркас лица зажимается и меняет свою мимику таким образом, чтобы весь фокус внимания человека падал на те объекты, которые подстрекают стыд, которые «заводят» чувство стыда и заставляют обращать внимание на то, что является неприятным во время стыда. Человек буквально попадает в тоннель стыда по конкретной ситуации, несознательно настраивая своё тело для получения отрицательных впечатлений от произошедшей ситуации.

Совокупными физическими действиями рук, ног и лица, человек также физически попадает в рабство стыда. Откуда он может вытащить себя сам, если поймёт во что влез или же его вытащит сторонняя, более сильная ситуация, которая насильно заставит переключить всё внимание на неё.

Первичные области распространения, а именно руки, ноги и лицо, являются каркасом стыда. Данный каркас – это как погружение в конкретную форму (роль), которая лимитирует возможности размышлять, искать решения и делать попытки на то, чтобы увидеть себя привычного. Вся сложность стыда в том, что он охватывает самые первостепенные элементы движения человека: ноги, чтобы идти к поставленным задачам; руки, чтобы творить и управлять намеченными действиями и лицо, которое отражает сиюмоментное восприятие и видение ситуации, пытаясь обратить видимость в нервные окончания и запустить её в механику тела. Контролировать и управлять собой во время стыда невозможно. А если возможно, значит это был не стыд или человек сумел выпрыгнуть из капкана стыда в конкретной ситуации.

Самое главное, что нужно понимать, что стыд – это жёсткая роль, от которой человек (подсознательно) не хочет избавляться. Эта роль ничем не отличается от предложенной роли игры в театре или от роли отца или матери. Роль стыда имеет не меньше силы и несёт в себе не меньше последствий, чем родители, взявшиеся на себя ответственность родить и воспитать ребёнка.

Перейдём к другим физическим показателям связанным со стыдом

Пройдёмся по всему телу, чтобы выявить основные места распространения стыда физически. Говоря иначе, рассмотрим то, где он проявляется и что делает с телом.

Механизм стыда захватывает:

– Височную и лобную части: там ощущается дискомфортное состояние, будто внутри головы что-то натягивается;

– Со лба, по передней части лица, механизм напрягает скулы и щеки, практически сразу переходя к трапециевидным мышцам, напрягая как мышцы шеи (саму шею), так и самое начало позвоночного столба, а точнее, мышцы, которые держат позвоночный столб в верхней части спины. Правая трапециевидная мышца напрягается сильнее, чем левая;

– Опускаемся ниже. Далее стыд напрягает мышцы живота. Напрягает так, чтобы там было напряжение, будто бы при физической нагрузке, даже самой лёгкой. Сильно этого не ощутить, только прислушавшись к телу или вспоминая какие ощущения были во время стыда;

– В желудке и на уровне кишечника внутри тела может ощущаться сильный пульс, покалывание или резкие удары. Будто кто-то изнутри тела точечно ударил тычком;

– Объединённые силовые импульсы живота и кишечника создают достаточное напряжение в тазовой области внутри тела (где-то повышая давление; где-то ускоряя или закручивая химические элементы), чтобы оттуда уже по различным прилегающим мышцам взяло начало чувство внутреннего блока, чувство «кости не на том месте». Которое сознательно перетекает в ощущение зажатости;

– Возможны сокращения мышц бёдер, которые похожи на спазмы. Но это совсем не обязательно.

Все вышеописанные области являются физическими зонами работы стыда. Распространение из данных областей может уходить и в другие части тела, также, как и в органы. Это уже индивидуально и зависит от того, насколько много проблемных ситуаций включает в себя стыд.

Стыд проявляется физически, а как он влияет на физическое тело?

На тело стыд влияет следующим образом:

– Обостряются области половых органов, кишечника и почек. Там могут происходить различные сбои, доводя тело до болезни и до частичного отключения чувствительности данных органов;

– Стыд влияет на зрение и может усиливать близорукость или дальнозоркость;

– При частом стыде нарушается работа желудка и кишечника. Частое возникновение запоров или наоборот, быстрый вывод непереработанной пищи.

– Само состояние стыда вызывает неуправляемое повышение давления в теле, которое для некоторых людей чревато избыточным поступлением крови в разные участки тела и дальнейшим оттоком крови из них;

– Не исключены индивидуальные случаи снижения давления с последующим головокружением и потерей ориентации в пространстве;

– Может вызывать отдышку и спазмы не позволяющие нормально дышать;

– Сильно влияет на потерю физических ощущений в различных зонах тела.

Однозначно, в возможности стыда входит перестройка некоторых процессов работы здорового организма в нездоровую сторону. Занимает это время и «шквальным дождём» не обрушивается. Несмотря на это, абсолютно каждое чувство стыда доводит разные области тела к т.н. онемению – тело начинает хуже ощущаться и хуже поддаваться контролю. Чем меньше ощущаешь своё тело, тем меньше позволяешь себе пользоваться тем единственным инструментом, из которого исходят любые другие возможности и способности для построения благополучной жизни.

Без энергии не выловишь себя из стыда

Чисто энергетически стыд представляет из себя вытеснение той энергии, которая формируется для построения жизни. Разберёмся в этом.

Каждый человек имеет определённый объём энергии в начале каждого дня, после просыпания. Это ощущается, как возможность, проснувшись с утра, провести весь день до ночи (до засыпания) в достаточном состоянии, чтобы выполнять привычный и новый план действий. Говоря иначе, эта энергия проверяется тем, что человек проснувшись с утра не думает о том, когда же этот день закончится и как я вообще смогу в нём выжить. Потому что энергии достаточно. Даже недосыпание не мешает восполниться за ночь данной энергии, так как в среднем при любом цикле сна она формируется за 2—3 часа, хоть и сон длится дольше.

С момента начала дня у человека на начало каждого процесса требуется энергия. Человек подключается к любому процессу вне зависимости от его новизны или привычности. Пошёл чистить зубы – подключился к процессу чистки зубов. Пошёл заваривать чай – подключился к процессу заваривания чая. Пошёл одеваться на работу – подключился к процессу выбора одежды и её одевания. Получил новую задачу на работе – подключился к процессу выполнения новой задачи. И так во всём и всегда.

Каждое подключение к процессу требует от человека его личной энергии. Всё очень честно, раз выбрал то, что хочешь или собираешься делать, будь добр «оплатить» входной билет. Человеку дана возможность выбора, поэтому каждое подключение к чему-либо является его собственным выбором, который должен быть «оплачен». Неважно как человек сформировал своё понимание о выборе, но раз он его принимает (сознательно или несознательно), значит выбор исходит от него и не от кого более.

Совершаемое количество выборов каждый день достигает нескольких тысяч. Более автоматизированные, которые прижились в уме и в теле, берут чаще всего меньше энергии «за вход». Новые, неясные и сложные, требуют больше энергии, чтобы начать действовать. Поэтому так сложно нарабатываются новые привычки. Требуется много энергии, чтобы «стать своим» в новом процессе действий. Нужно много раз оплатить «входной билет», чтобы тебя запомнил процесс и принял за своего. Чем больше человек способен управлять собой в процессе, тем меньше он тратит энергии. Конечно же нельзя забывать и о том, что после выбора, в цикле самого процесса, тоже тратится энергия.

Так вот, для присоединения человека к любому из процессов требуется затрата его энергии, для продвижения по процессу человеку тоже требуется затрата энергии. В свою очередь, абсолютно все процессы являются наполнением жизни человека. В них совершаются действия, в них происходит мышление, в них нарабатываются привычки, навыки и способности. Человек живёт в том, что его окружает. Если сказать по-другому, то все процессы жизнедеятельности и есть Жизнь человека.

Когда человек начинает стыдиться чего-либо, он вытесняет возможность должным для него образом сначала присоединиться к процессу, а в дальнейшем этот процесс полностью вырезается из жизни. При этом последовательная логика от стыда достаточно сложна. Можно стыдиться того, как выглядит живот, усиливая навязчивые смыслы, соответствующие стыду живота и при этом, капля за каплей обрезать возможность знакомства с новым инвестором. Потому что чисто энергетически, без картинки в виде сгустка, образ инвестора должен проникнуть каким-то образом в тело (в тот самый живот). Занять определённое место среди других энергетических образов человека, чтобы начать процесс результативного взаимодействия. А стыдясь и уже действуя пряча, не признавая, отворачиваясь от вида своего живота, там будет стоять энергетический блок, не пускающий нового инвестора для вложения средств в свой молодой проект. Попросту говоря, место для нового будет заполнено стыдом. Заполняя определённое место стыдом, энергия как по трубам будет перетекать в укрепление программ, связанных со стыдом и на присоединение к процессу, на построение нужных ситуаций в жизни её хватать не будет.

Не забываем, что стыд – это описания и образы. Он только внутри человека. Ты не можешь стыдиться чего-то, если не знаешь, как это назвать и как это представить.

Перейдём к более конкретному определению энергетических проявлений стыда:

1) Стыд, посредством решения человека стыдиться, прорезает части энергетической оболочки человека. Принятую называть эфирным или энергетическим телом. Оставляя в ней прорези, через которые будут пытаться пройти негативные для понимания человека ситуации. Энергия стыда концентрированная и сфокусированная, как «нож», что позволяет ей это делать легко и просто.

2) Энергетический стыд создает полые области с короткими и практически неощутимыми промежутками в руках и ногах. Данное энергетическое воздействие позволяет отключить внимание и движение человека с первично поставленной задачи. Чтобы задача не мешала стыду брать ту энергию, которая есть в человеке.

3) Механизм стыда переводит большую часть энергетики, позволяющей ощущать тело, в голову, чтобы далее направить её в глаза. И заставить зрительный орган направлять свой фокус в ситуацию или иное проявление стыда. Если внешне видимое проявление стыда отсутствует, то фокус будет направляться на человека, произносящего что-то, или же, глазами в любом месте пространства (хоть на потолке, хоть на стене) человек будет улавливать ощущение того, что перед ним есть объект вызывающий стыд. Глаза в действительности ощутят энергетические волны связанные с конкретным и задевающим в данный момент проявление стыда, но увидеть это не получится. Почувствуется только то, что глаза захочется отводить от какой-то области, которая как магнит тянет, но неприятна.

4) Каждый раз, во время ситуации стыда, у человека возникает достаточно проявленный энергетический ошейник. (Он есть у каждого человека и «сидит» независимо от стыда, но об этом когда-нибудь позже.) Причина его усиленного возникновения кроется в том, чтобы заблокировать любые мыслительные сигналы (волны), которые могут сильно отличаться от мыслей (волн) стыда. Энергетический ошейник блокирует любые положительные мысли, любые намёки на сознательно нормальные реакции при возникновении стыда.

Суть работы ошейника в том, что он под энергетическим давлением собственного излучения способен разрывать сигналы нервной системы, заставляя их проходить раз за разом, но не позволяя сигналам возбуждать участки, несоответствующие стыду.

Общее энергетическое влияние, которое оказывает стыд, складывается в единственную параллель: отрезать и отделять как можно больше положительных и эффективных для человека мыслей, состояний, привычек и возможностей. Не позволяя энергетически поддерживать своё энергетическое состояние на подъёме и запуская негативные эффекты, отнимая частички энергетических сил человека наряду с возможностью конструктивно выстраивать и входить в нужные ситуации.