Электронная библиотека » Алёна Макеева » скачать книгу Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты

Книга: Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты -

  • Добавлена в библиотеку: 27 марта 2021, 15:47
обложка книги Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты автора Алёна Макеева


Автор книги: Алёна Макеева


Жанр: Кулинария, Дом и Семья


Серия: Кулинария. Зеленый путь
Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-04-111010-9 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Хотите сохранить здоровый и активный образ жизни, при этом есть все что хочется без ограничений? Основываясь на самых последних научных данных и мировых исследованиях, собственном опыте похудения и советах экспертов, автор разработала комплексную программу, которая поможет наладить питание и ускорить метаболизм. Алёна удивительно легко, просто и интересно пишет о сложном и важном, не вдаваясь в дебри медицины и не используя сложные термины. Помимо теории в книге приведены рецепты от профессионалов – известных шеф-поваров, фитнес-тренеров и популярных блогеров, которые делятся своими советами и лайфхаками, и конечно же, собственные рецепты блюд, которыми автор с удовольствием делится с вами. Добро пожаловать в мир правильных привычек в питании и вкусного рациона без ограничений!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
<
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации