Книга: Жизнь, наполненная смыслом. Логотерапия как средство оказания помощи в жизни - Альфрид Лэнгле

Встречала себя. Например, о людях, у которых в голове есть картинка настоящей жизни когда-то там. Крепкое здоровье, идеальные условия, нуль страданий. А то, что есть сегодня, - лишь прелюдия. Экзистенциальный путь другой. Это значит распоряжаться тем, что подкинула жизнь.

Лэнгле пишет: если жизнь - исполнение желаний и требований, то она зависит от обстоятельств и потому несвободна. Но если жизнь - взаимодействие с обстоятельствами, то в ней много возможностей, которые позволяют формировать и выдерживать ее.

Жить осмысленно - значит выбрать и реализовать наилучшую возможность из тех, что предложила жизнь.

Пусть к смыслу - любопытство. То, что призывает, захватывает, удивляет и восхищает. Выше материальных благ. Это требование часа и чувство правильного (что-то про совесть). Не гарантия более легкой и приятной судьбы. Можно (и нужно) увидеть смысл в страданиях. Смысл у безысходности - ответ на вопрос, как и ради чего. В широком контексте.

Не смотреть на смыслы других (конформизм) и не делать, что требуют от меня другие (тоталитаризм). Нести ответственность за смысл - выражать привязанность к человеку, идее или другой ценности.

Несколько цитат со смыслом:

1. Как дом из кирпичей, мы строим нашу жизнь из множества маленьких решений, каждое из которых покоится на многих этажах решений, принятых ранее. 2. Мы либо опираемся на смысл, чтобы выдержать тяготы, либо ориентируемся на него при совершении выбора. 3. Человек, открытый запросам жизни, в любых обстоятельствах найдет для себя ценности, к которым можно обратиться. 4. Мы упускаем жизнь, когда оказываемся не способными так обойтись с потерей, чтобы она стала духовной победой и привела к нашему внутреннему росту и созреванию.

Если же рассматривать книгу как руководство к действию, как подсказку где и как этот смысл найти, то здесь Лэнгле предсказуемо ответов не дает, потому как смысл – для каждого свой, каждый конкретный человек к своему смыслу приходит своим индивидуальным путем и то, что было применимо для одного человека в его поисках, не может быть стопроцентно эффективно для другого. В этом, кстати, для меня есть что-то общее с книгами известных успешных людей, типа Брэнсона или Вуйчича: они, конечно, говорят дельные вещи, про мотивацию, силу духа, упорство, позитивное мышление и т.д. и т.п., но, прочитав эти книги, человек остается наедине с самим собой, свой путь он должен пройти самостоятельно, никто, кроме самого человека, за него это не сделает. То, что написано, можно принять к сведению, можно получить заряд положительных эмоций и толчок к действию, но заодно можно убедиться в том, что у всех этих людей была еще и доля удачи, и, кстати, Лэнгле этот фактор тоже упоминает и считает значимым, т.к. не все в мире определяется логикой и здравым смыслом.

Логотерапия, как и любой метод, подходит не всем, многое зависит от ситуации человека, его уровня развития и способности анализировать и рефлексировать. Мне этот подход интересен, я разделяю мнение, что смысл важен и осмысленная жизнь – то, к чему нужно стремиться, осмысленность делает жизнь наполненной и позволяет человеку полноценно прожить и прочувствовать всё с ним происходящее. В то же время способность находить смысл в повседневности и мелочах, а не только в каких-то глобальных событиях, способность понимать и принимать ответственность за себя и каждый свой выбор, помогает человеку находиться в постоянном процессе личностного роста и развития.