Электронная библиотека » Амос Клиффорд » скачать книгу Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний

Книга: Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний -

  • Добавлена в библиотеку: 28 декабря 2021, 21:53
обложка книги Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний автора Амос Клиффорд 

Автор книги: Амос Клиффорд


Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


Серия: Особенности национального счастья
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Н. Н. Шелогурова
Издательство: Эксмо
Город издания: М.
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-04-095815-3 Размер: 4 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

«Дух леса» – это ваш персональный гид по популярным во всем мире техникам лесного купания, или лесотерапии. Эти простые и доступные каждому практики, которые родились в Японии, снижают уровень кортизола – гормона стресса, помогают при депрессии, нормализуют давление и укрепляют иммунитет. Ассоциация природной и лесной терапии, которую возглавляет автор книги Амос Клиффорд, является ведущим мировым поставщиком обучения и экспертизы по лесной терапии. Клиффорд и его команда подготовили руководство по лесной терапии в 22 странах мира. И замечательно адаптировали японскую методику для западного человека.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 601
  • :
  • 12 марта 2019 19:49 Пользователь offline
Очень любопытно почитать, что же такого нового может поведать нам эта книга. К чему столь обстоятельное и интригующее название? Если дело лишь в прогулках по лесу, то в этом нет никакого великого открытия. Польза прогулок на природе всем прекрасно известна. Поэтому в эту книгу нужно обязательно заглянуть.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации