Электронная библиотека » Анастасия Борисова

Книги автора Анастасия Борисова

  • 17 декабря 2014, 02:20
Скачать книгу Эффективный лайф-менеджмент автора Анастасия Борисова

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Если вы хотите научиться управлять своей жизнью: своим телом, своим временем, своим состоянием, своими делами, – то эта книга для вас. Автор очень понятно рассказывает о простых техниках лайф-менеджмента, иллюстрируя их примерами, предлагая выполнить полезные упражнения прямо в процессе чтения. Продвигаясь таким образом от главы к главе, вы постепенно обретаете твердую уверенность в том, что никакие обстоятельства и случайности не могут помешать вам быть счастливым!

Книга адресована самому широкому кругу...

  • 17 декабря 2014, 02:19
Скачать книгу День управления стрессом автора Анастасия Борисова

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Вы хотите одновременно научиться управлять своим настроением, правильно питаться, сохранять отличное самочувствие и планировать дела так, чтобы все успевать? Если да, то вам поможет данная книга, представляющая собой пошаговый план составления личной системы управления стрессом, которая обычный рабочий день может превратить в день здоровья, красоты и профессиональных успехов.

Книга адресована самому широкому кругу...

Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании