Текст книги "Be kinky! Гид по твоей сексуальности. Раскрепощающие практики"

Вся прелесть кинков

Не обязательно практиковать кинки, чтобы получать удовольствие от секса. Но творческий, игровой подход к собственной сексуальности сделает вашу жизнь более счастливой, позволит лучше узнать свое тело и желания, улучшит отношения с партнером.

Вот куда приведут нас кинки:

● вы испробуете то, что отвергает «традиционная» сексуальность;

● научитесь жить в мире своих эмоций и фантазий;

● лучше узнаете свое тело и тело партнера;

● разовьете невербальную коммуникацию и эмпатию;

● раскроете творческий потенциал;

● научитесь четко обозначать собственные границы и уважать желания и границы других;

● добьетесь более глубокого доверия партнера;

● научитесь вместе проживать интимные моменты;

● начнете ценить сигналы, которые посылает вам тело через органы чувств;

● сможете преодолеть сдерживающие вас табу;

● будете позитивно и без осуждения относиться к сексу;

● поймете, что любая часть тела может получать и дарить удовольствие;

● почувствуете себя красивыми;

● расслабитесь.

Список получился длинным, но каждый пункт по-своему важен. Возьмите любой наугад, примерьте на себя – и вот уже перед вами открывается мир новых возможностей. Окунитесь в него в одиночку или с партнером. Лучший способ – задаться вопросом: «Как это сделать?»

Игры с кинками помогают сконцентрироваться на себе. В обычной жизни нас вечно что-то отвлекает. Даже на отдыхе мы не расстаемся с мобильными телефонами. Постоянно думаем о работе, а если останавливаемся, то тут же ругаем себя за то, что «ничего не делаем». В итоге мы забываем наслаждаться настоящим. Нам сложно или невозможно сосредоточиться на себе и том, кто рядом.

Игры из этой книги помогут отключиться от лишних мыслей, заставят остановиться на том, чем вы занимаетесь прямо сейчас. Вы начнете путешествие в глубину сознания, возьмете партнера за руку и отправитесь туда вместе. Помните: важен не конечный пункт назначения, а сам путь.

Кинки помогут развить воображение, исследовать собственные желания, развить творческие способности. Все это пригодится, чтобы научиться глубоко, а не поверхностно проживать эротические игры.

Фантазии можно взращивать в одиночку или с партнером. Поклонники кинков обожают превращать повседневные ситуации (и даже предметы!) в новый опыт соблазнения, возбуждения и, наконец, источник удовольствия.

Хотите забавный эксперимент? Ищите всякие мелочи для кинков, когда попадаете в магазин одежды, зоомагазин, ресторан, да куда угодно! Примените фантазию, и вы поймете, насколько творчески можно подойти к покупке ошейника или какой-то детали одежды, необычного костюма или даже вкусной еды. Включите партнера в эту игру, подмигните друг другу, представив сколько всего вас ждет за дверями спальни!

Верхний & нижний (Top & Bottom)

Пора познакомиться с первыми терминами мира кинков. Тот, кто выполняет действие, называется «верхний партнер» (по англ. – top), а тот, кто испытывает действие на себе, – «нижний партнер» (по англ. – bottom). Например, в бондаже верхний партнер – тот, кто связывает, а нижний – тот, кого связывают. При шлепках верхний партнер бьет, а нижний получает шлепки. Так называют участников игры в разных странах и сообществах, так что не бойтесь попасть впросак.

Названия никак не преуменьшают значения ролей. Каждый участник игры делает все, чтобы получить и доставить удовольствие. Поэтому лучше избегать любых оценочных терминов. Например, не употребляйте слова типа «активный» и «пассивный». Не надо создавать впечатление, будто один партнер что-то делает, а другой лишь пассивно и безучастно воспринимает это, снимая с себя всякую ответственность за происходящее.

Слова «верхний» и «нижний» не обязательно совпадают с понятиями доминирования и подчинения. Бывает так, что доминант приказывает своему сабу сделать с ним что-то. Например, выпороть его только потому, что доминанту это нравится. В этом случае верхним, то есть выполняющим действие, оказывает саб. Но доминант по-прежнему определяет, что именно пара будет делать.

Пробуйте все, что найдете в этой книге. Решите для себя сами, кем хотите быть – верхними или нижними, будете ли меняться, экспериментировать с разными ролями. Примете ли на себя одну роль навсегда или будете играть по-разному с разными партнерами.

В сексуальных играх нет никаких твердых правил!

Безопасно, разумно, добровольно

Поклонники кинков всегда помнят о двух важных аспектах: безопасности и добровольности. Не случайно оба понятия вошли в хорошо знакомую любителям экстремального секса аббревиатуру SSC. На английском SSC расшифровывается как Safe, Sane and Consensual, и вот что эти слова означают на русском.

Safe – «безопасно» – напоминает, что играть надо так, чтобы не возникало даже малейшего риска несчастных случаев. То есть к любой игре надо подготовиться с технической стороны, изучить все, что в ней будет использоваться. Во время игры необходимо быть абсолютно трезвым и принять меры против заражения инфекциями, передающимися половым путем. В книге вас ждет целый раздел, посвященный исключительно безопасности.

Sane – «разумно» – относится к способности различать фантазию и реальность, сохранять рассудительность. Часто понятие sane в аббревиатуре SSC переводится как «здравомыслящий», но такое определение, относящееся и к психическому здоровью, слишком сужает значение этого слова. Как бы вас ни увлекли игры и обмен ролями, сутками сидеть закованным в наручники, в клетке или ящике без достаточного притока воздуха – не только лишено здравомыслия, но и просто неразумно!

Consensual – «добровольно» – подчеркивает, что согласие дается абсолютно ясно и недвусмысленно. Все участники должны знать и понимать, что будет происходить, а также иметь возможность в любой момент прервать сессию. Об этом мы поговорим подробнее позднее.

Любая сексуальная практика должна основываться на этих принципах. Только так вы создадите безопасную среду для всех участников. Конечно, нельзя говорить об абсолютной безопасности, что-то может пойти не так совершенно случайно. И то, что выглядит совершенно разумным для одного, может оказаться рискованным для другого.

Именно поэтому было придумано еще одно понятие, которое по-английски звучит как Risk-Aware Consensual Kink. Его толкуют как «добровольная эротическая игра, участники которой осознают, что существуют риски». Понятие очень быстро сократилось до удобной аббревиатуры RACK, вы обязательно столкнетесь с ней, когда окунетесь в мир кинков.

RACK не значит, что прикрываясь этим понятием, можно делать все, что приходит в голову. В среде БДСМ все еще живо подобное заблуждение. Вы можете даже наткнуться на человека, который хвастается тем, что практикует RACK, а не SSC. Есть и те, кто снимает с себя всякую ответственность, упирая на то, что партнер знает о возможных рисках.

На самом деле две эти аббревиатуры означают одно и то же, они лишь подчеркивают разные аспекты одной и той же проблемы. Помните, безопасность – превыше всего!

Дающий и берущий

Верхний и нижний – две роли, которые легко проследить в любой сексуальной практике. Действующий – это верхний партнер, принимающий – нижний. Пора ввести еще два термина из мира кинков: «дающий» и «берущий».

Если термины «верхний» и «нижний» отвечают на вопрос: «Кто действует?», то «дающий» и «берущий» – на вопрос: «Для кого это действие?». Для кого, собственно, все это, кто отдает, а кто получает выгоду?

Вот простой пример. Партнер просит вас помассировать плечи. Вы в этой ситуации – верхний (поскольку действуете), а он – нижний. Но в то же время вы – дающий, вы делаете что-то для него, а он получает выгоду, значит, становится берущим. Если же вы сами захотите сделать ему массаж только потому, что это приятно вам, вы останетесь верхним партнером, а он – нижним. Но при этом вы тоже станете берущим, вы получаете удовольствие от действия, приятного обоим. Это важное уточнение. Оно помогает прояснить желания каждого и избежать недоразумений.

Еще один пример: вас возбуждают прикосновения к спине партнера. Вы боитесь получить отказ и при этом не хотите прикасаться к нему без разрешения. Вы спрашиваете: «Хочешь массаж?»

Такой подход – прямой путь к куче недоразумений. Вам хотелось одного, а предлагаете вы другое. Вы не говорите о себе: «Я хотел бы сделать тебе массаж», а поворачиваете ситуацию так, будто этого хочет другой: «Ты хочешь, чтобы я сделал тебе массаж?»

А что на самом деле? Для кого этот массаж? Кто получает выгоду?

Конечно, массаж может оказаться одинаково приятным для обоих, но существует риск запутать партнера. Он будет чувствовать, что от него чего-то ждут. Что еще хуже – он будет бояться разочаровать вас или решит, что это ему хочется массажа. А ведь, по сути, это не его желание, а ваше.

Именно поэтому так важно осознавать, чего вы хотите, иначе есть риск запутаться в ролях. Вы начинаете искать компромиссы, не всегда полезные для отношений. Все чаще вам будет хотеться сказать «нет», но вы продолжите молчать. Следующий шаг – начнете мириться с тем, что вам не нравится. Или будете ждать, пока партнер сам поймет и разделит ваши желания.

Невозможно постоянно оставаться только дающим или только берущим. В первом случае вы превращаетесь в жертву, а во втором – в эгоиста. В самом плохом случае – в мошенника и шантажиста.

Общество, в котором мы живем, часто противоречиво. С одной стороны, оно награждает тех, кто пришел к цели, даже если это произошло за счет более слабых. С другой стороны – превозносит такие черты, как щедрость и самопожертвование. Тот, кто не в состоянии защитить собственные границы или не умеет наслаждаться тем, что ему дают другие, рискует вызвать обиду и чувство вины у партнера. Развивайте в себе здоровый эгоизм. Не умея получать, мы не сможем искренне и с радостью отдавать. Ищите баланс между «брать» и «давать». Станьте тем, кто знает, как помочь другому, но также ценит щедрость, умеет не только отдавать, но и получать.

Конечно, среди людей есть те, кто больше любит давать, чем брать. Но даже им стоит стремиться к балансу, в идеале нужно испробовать на себе все, что испытывает партнер. Не так важно быть верхним или нижним, дающим или берущим, ласковым и покорным или отстраненным. Баланс и удовлетворение приходят, когда вы можете осознанно сказать «да» или «нет». Когда умеете давать и принимать с благодарностью, когда умеете слушать себя и слышать другого.

Безопасность

Как вы уже поняли, безопасность – основа любого кинка. Даже в практике БДСМ важно, чтобы все проходило гладко и к взаимному удовольствию.

Для некоторых людей в риске и нарушении правил таится особое роковое очарование. На практике же такой человек зачастую относится к своему партнеру потребительски, без уважения. Но вы же не такие? Вот четыре простых понятия. Соблюдайте их, чтобы свести к минимуму риск несчастных случаев и неприятных ситуаций. Это общие принципы, но в каждой главе, посвященной отдельному кинку, вас ждут инструкции для конкретной игры.

1. Доверие

Доверие – краеугольный камень мира кинков. Вам приходилось совершать что-то глупое, особенно под влиянием людей, которым вы доверяли? Вы часто рисковали? Шли по самому краю, а в конце вдруг понимали, что не сорвались в пропасть только потому, что повезло? Или все-таки срывались и долго расхлебывали последствия?

И БДСМ, и кинки – область, где мы поневоле обнажаем самые потаенные чувства и проживаем самые глубокие эмоции. Доверие к партнеру помогает сделать все это легче и проще. Но для того чтобы возникло доверие, требуется время. С партнерами, которых мы плохо знаем, лучше не торопиться и делать по одному шагу за раз. Если вы не уверены в чем-то, сделайте паузу. Лучше отложить новый сексуальный опыт, чем разочароваться в нем из-за того, что что-то пошло не так.

Наконец, не стоит верить каждому, кто объявляет себя экспертом. Проверьте, насколько он подготовлен, узнайте о нем побольше в сообществе. Прислушайтесь к своим инстинктам и действуйте без спешки. Притормозите, если это кажется необходимым.

2. Общение

Умение общаться – ключ к успешной, осознанной и безопасной игре. Бо́льшую часть проблем, которые возникают во время сеанса, можно решить, обсудив их с партнером. Некомфортное использование секс-игрушки, неудобная поза, чувство неловкости – все это тема для разговора. Верьте себе: если вам что-то не нравится, значит, что-то идет неправильно. Обсудите друг с другом сразу! Обсуждения до и после сеанса не говорят о вашей неуверенности или неопытности, в какой бы роли вы не выступали. Наоборот, это значит, что вы заботитесь о себе и своем партнере, то есть показываете, насколько вы подготовлены в таких вопросах.

3. Трезвость ума

Не пробуйте делать ничего из этой книги, если у вас спутано сознание, будь то под воздействием лекарств или алкоголя. Нужно остановиться и все отложить, даже если вы просто устали или перевозбуждены, испытываете тревогу, беспокойство или что-то подобное.

4. Здравый смысл

Невозможно перечислить все правила безопасности для каждой существующей практики, поэтому стоит руководствоваться здравым смыслом. Нет ничего сложного в кинках и БДСМ, но все же они требуют подготовки и сдержанности. Важно не причинять ни физического, ни морального вреда себе или партнеру.

Вот несколько общих советов, которые стоит запомнить:

● не хвастайтесь и тем более не объявляйте себя знатоком в том, что знаете поверхностно;

● тщательно готовьтесь к сессиям, чтобы свести к минимуму случайности;

● не доходите до предела и не подталкивайте к этому партнера, соразмеряйте возможности;

● прерывайте игру сразу, как только у одного из вас возникают сложности;

● нижний партнер не должен оставаться во время сессии в одиночестве, особенно если он не может свободно двигаться.

Ножницы для безопасности

Прежде чем экспериментировать со связыванием или мумификацией, купите удобные ножницы. Всякое может случиться. Вдруг вам понадобится быстро освободить партнера, например из-за судороги или обморока? Или у него начнется паническая атака? Или в помещении, где проходит сессия, случится короткое замыкание, пожар или другое происшествие? Надеемся, вам не придется через все это проходить! Но пара ножниц поможет предотвратить крупную неприятность или превратить несчастный случай в легкую заминку. Как правило, достаточно освободить только запястья или лодыжки, чтобы быстро избавить человека от веревок.

Лучше всего поискать в аптеке или интернет-магазине так называемые ножницы первой помощи (еще их называют тактическими или полевыми). У них закругленный кончик, который защищает от случайных порезов. Таких ножниц вполне достаточно, чтобы перерезать тонкий шнур или разрезать кокон из прозрачной пленки, которую часто используют при мумификации.

Еще один вариант – специальный заточенный крюк, которым можно подцепить веревку и перерезать ее. Он дороже ножниц и сложнее в использовании. Помните, что материал, который вы хотите разрезать, должен быть хорошо натянут. В любом случае, не хватайте первое, что подвернется под руку, например кусачки или острый нож, которым легко порезать кожу.

Стоп-слово

Представьте себе ситуацию: вы решили попробовать в качестве сенсуальной игры порку, но не оговорили заранее силу удара. Если вы выступаете в роли верхнего, то будете бояться переборщить и не сможете расслабиться. Если в роли нижнего – будете постоянно находиться в напряжении, опасаясь за свою безопасность. Как попросить партнера остановиться?

Другой вариант: сессия проходит отлично, только вы вдруг понимаете, что устали и неплохо бы устроить перерыв. Еще одна частая ситуация: вам обоим хочется пойти дальше, но страшно. Получится ли остановить игру, как только вы оба дойдете до передела? Кажется, чего проще, надо сказать: «Нет!», «Хватит!» или «Остановись!». Но сопротивление и мольбы о пощаде могут быть частью игры!

И тут на помощь приходит стоп-слово, условный пароль, обозначающий, что игра перестала быть безопасной.

Стоп-слово останавливает игру. Оно должно быть простым и легко запоминающимся. Таким, чтобы его нельзя было спутать с другим, близким по звучанию (говорят, что чаще всего для этого используют слово «банан»). Иногда в ход идет так называемый код светофора, где зеленый значит, что все в порядке, желтый – что пора притормозить, а красный – что игру надо немедленно остановить.

Кому-то кричать «Банан!» или «Красный!» посреди сессии покажется смешным, но отнеситесь к стоп-слову серьезно. С ним оба партнера смогут почувствовать себя в безопасности. Теперь оба знают, что есть способ остановить игру, если что-то пойдет не так. Податливость нижнего партнера или напор верхнего будут под контролем.

Стоп-слово – своего рода аварийный выход. Благодаря ему нижний партнер, например, сможет сделать перерыв или остановит верхнего до того, как игра превратится в опасное приключение. Если звучит стоп-слово – это не значит, что вы что-то сделали не так. Скорее всего, нужна пауза. И не обязательно ждать сильной боли или позволять переходить все границы, а потом уже прибегать к стоп-слову. Причиной для перерыва должна стать даже небольшая судорога.

Что делать, если во рту кляп? Договоритесь о стоп-сигнале, каком-нибудь жесте, который заменит стоп-слово. Можно бросить предмет, заранее зажатый в кулаке, сделать условное движение рукой, просто топнуть ногой.

Вам может встретиться партнер, который не хочет использовать стоп-слово. Да, существуют настолько глубокие отношения, что для понимания друг друга хватает эмпатии. Но скорее всего, вам встретился обычный хвастун. Якобы ему не нужно стоп-слово, он и так знает, когда остановиться. Или у него нет ограничений, а стоп-слово – это для новичков и слабаков. Тревожный сигнал!

Если партнер, неважно, верхний или нижний, соглашается на стоп-слово и спокойно использует его, это только говорит в его пользу. Но помните: стоп-слово – не способ уйти от ответственности. Верхний не должен заходить слишком далеко только потому, что его, по идее, должны остановить. Нижний должен понимать, что мало придумать стоп-слово. Нужно еще не бояться его использовать.

Стоп-слово – полезнейший вклад практикующих БДСМ в сексуальность в целом. Его стоит использовать и в традиционных, так называемых ванильных отношениях. Представьте, сколько неприятных ситуаций можно избежать, если есть способ сразу остановить партнера, а не обвинять его во всем. Просто прервать то, что не нравится, и спокойно обсудить это после.

Вот пример того, как можно договориться об использовании стоп-слова. Да, это целая речь, да, ее нужно проговорить вслух. Вы можете использовать наш вариант или подготовить свой. Итак, что же нужно сказать партнеру перед началом игры: «Давай договоримся, что как только кому-то что-то перестает нравиться, мы говорим «банан» и останавливаемся. Стоп-слово – это не жалоба, не оскорбление и не намек, что кто-то из нас не справился. Мы просто делаем перерыв, чтобы продолжить позже. Пауза и после нее – продолжение. Хорошо?»

Поверьте: стоп-слово – отличное подспорье для захватывающих сессий!

Договариваемся и соглашаемся

Как уже не раз подчеркивалось, все кинки должны основываться на взаимном согласии. Нужно уважать желания партнера и принимать любые ограничения, хочется нам того или нет. Казалось бы, это очевидное условие здоровых отношений. Однако далеко не все понимают важность этого условия и относятся к договоренностям с партнерам легкомысленно.

Но одним легкомыслием дело не ограничивается. К сожалению, существует риск столкнуться с жестокостью, насилием или тем, что партнер без вашего ведома выложит в интернет интимные фото. Если у вас общая компания, он может рассказать то, что вы бы не хотели обнародовать. Есть даже такое понятие «порно из мести», когда очень личные видео попадают в доступ без разрешения одного из партнеров.

Другая проблема – когда вы сами делаете что-то, что вам не нравится, только чтобы не разочаровать другого. Вы наверняка сможете припомнить случай-другой. Да, вы с уверенностью можете сказать, что не начнете действовать без согласия партнера. А как насчет вашего собственного согласия?

Любая договоренность – это не утомительная формальность. Никто не заставляет вас заполнять кучу анкет или ставить галочку в графах «да» и «нет». Решение договориться заранее не испортит сюрприз, зато поможет понять, кто на какие уступки готов пойти.

Можно будет обозначить личные границы каждого, найти точки соприкосновения и, наконец, заключить некий договор. Не пугайтесь этого формально звучащего слова. Договор не скует вас по рукам и ногам. Он лишь улучшит вашу сексуальную жизнь и сохранит отношения здоровыми.

Откровенный разговор поможет без страха раскрыть свои фантазии вместо того, чтобы мечтать о чем-то втайне и страдать в одиночку. Уйдет беспокойство, не придется все время угадывать, чего же хочет партнер или чего он совсем от вас не ожидает.

Вас ждут приятные сюрпризы: то, что вы поначалу стеснялись предложить, может оказаться давней эротической мечтой партнера, и он только рад будет попробовать что-то новое! Такое случается куда чаще, чем кажется.

Не обязательно проговаривать все, что будет происходить, шаг за шагом. Вы же помните о здравом смысле? Он, а еще интуиция помогут избежать определенных ситуаций, но самые важные моменты стоит обсудить вслух.

Поверьте, для такого разговора хватит нескольких минут. Их можно превратить в волнующую прелюдию. А можно встретиться и поговорить в ресторане, спокойно и открыто. Отнеситесь к этому, как к обсуждению любимой музыки или предпочтений в еде. Одно можно сказать точно: будете ли вы раздеты или одеты, в постели или на людях, разговор об эротических фантазиях и потаенных желаниях точно не окажется скучным!

В идеале каждая сессия должна обсуждаться отдельно, особенно если вы недавно познакомились с партнером. Что-то может измениться. То, что вы не позволили в одной ситуации, покажется допустимым в другой. Даже в устоявшихся парах «верхний-нижний» стоит уточнить, не изменилось ли что-то в предпочтениях. И конечно, обязательно скажите партнеру, если ваши старые договоренности потеряли силу.

Теперь подробно рассмотрим некоторые моменты, которые гарантируют безопасную и приятную для всех участников сессию. Не относитесь к этому списку, как к чему-то скучному. Он может стать пищей для размышлений или поводом сделать свое отношение к сексу более осознанным.

Общение

Кто-то привык получать все, что пожелает, и любой ценой. Кто-то вообще не умеет хотеть что-то для себя, у него нет собственных пожеланий и предпочтений. А кто-то привык молчать и замыкаться в себе, только бы не обидеть и не разочаровать другого, даже если все идет не так, как хочется.

Кинки могут оказаться стимулом, чтобы изменить подобную разрушительную для длительных отношений динамику и научиться не просто слушать, но и слышать друг друга. Именно в игре можно убрать внутренние барьеры, отказаться от всего, что обычно нас сдерживает. Творческое начало поможет не только в сексуальной жизни, оно обогатит каждый ваш день, подарит искренность и свободу без чувства вины или тревоги.

Важно вместе проживать новый сексуальный опыт. Делать фантазии реальностью приятнее не за счет друг друга, а помогая партнеру достичь удовольствия.

В начале сессии создайте атмосферу доверия, поговорите честно и без оценочных суждений. Пусть каждый почувствует, что может открыто выразить и свои желания, и страхи. Уделите самым важным моментам столько времени, сколько надо, не спешите сами и не торопите партнера.

Заранее договоритесь, что в ходе игры что-то может поменяться. Игру можно вообще прекратить, но это не станет поводом для упреков или осуждения партнера.

Ясность

Согласие должно прозвучать ясно и четко, так, чтобы никто не мог неверно истолковать слова другого.

Нельзя быть уверенным в согласии, если оно не выражено совершенно прозрачно. Нельзя проецировать на другого собственные ожидания, даже по ошибке. Любой расплывчатый вариант вроде «может быть», «посмотрим», «я подумаю» не может считаться ответом «да». А кто-то ухитряется даже в «нет» услышать «да»!

Будьте чуткими: иногда партнер соглашается делать то, что ему не нравится, только чтобы не разочаровать вас. Возможно, в этот конкретный момент вы получите желаемое, но вряд ли такой опыт окажется удачным. Отступая от принципа согласия, вы совершаете нечто совершенно неправильное, даже если не юридически, то уж с точки зрения морали – точно.

Осознанность

Чтобы быть уверенным в искренности согласия, нужно самому быть трезвым, не употреблять ни алкоголь, ни наркотики, ни психотропные вещества. Использовать другого только потому, что он пьян или плохо соображает, равносильно изнасилованию.

Эмоциональное состояние тоже влияет на принятие решений. Можно неверно оценить даже собственные желания. Например, если вы злитесь из-за ссоры на работе или дома, чувство гнева скажется на том, как пройдет сессия. Что еще хуже, оно может помешать ясно выразить свое согласие или несогласие с чем-то, услышать партнера и верно понять, что он чувствует.

Свобода

Согласие должно быть дано свободно и добровольно, а не под влиянием чего-то или кого-то. Например, слишком настойчивого партнера, который шантажирует или заставляет чувствовать вину за отказ.

Ваша роль в сессии тем более не должна влиять на принятие решения. Нижний имеет полную свободу выбора.

Информированность

Чем больше вы знаете о том, что произойдет во время сеанса, что вы можете почувствовать и какие риски при этом возникают, тем лучше поймете, на что даете согласие.

Иногда можно услышать очень опасные заявления. «Делай, что захочешь», «У меня нет четких границ, попробуй сам их прощупать», «Ты – нижний и должен просто подчиняться»…

Тревожный звонок! Вы рискуете тем, что слишком поздно поймете: ваше согласие прозвучало расплывчато и дает лишнюю свободу партнеру. Или обнаружите, что согласились на опасный эксперимент, в котором партнер вас попросту использовал.

Прежде чем вступать в игру, честно ответьте на три вопроса. Они помогут оценить, насколько осознанно вы дали согласие и насколько уверенно себя чувствуете в этой конкретной ситуации.

● Я точно знаю, что сейчас произойдет?

● Я знаком с этой практикой?

● Что я чувствую, когда думаю о том, что собираюсь делать?

Ограничения

Вот еще один аспект, к которому ответственный партнер всегда относится внимательно. По сути, это границы, за пределами которых находится то, что нам не нравится, не хочется делать вообще или каким-то конкретным образом.

То, что у вас есть ограничения, – признак компетенции, а не недостаток или отсутствие каких-то навыков. У любого из нас есть предпочтения, как есть и то, что мы не любим.

Ограничения не постоянны, с течением времени они могут измениться. Все зависит от уровня доверия к конкретному партнеру, от вашего опыта или даже от настроения. Каждая ситуация – уникальна.

Стоит поговорить и обсудить ограничения по вот этим пунктам.

Практики

Что именно вы собираетесь делать?

Подробное проговаривание всего, что будет происходить во время сессии – обязательно. Особенно если вы не знаете партнера по игре достаточно хорошо.

Давая согласие на определенную практику, вы не даете автоматом согласие на что угодно. Нельзя что-то делать только потому, что партнера это возбуждает. В противном случае это будет нарушением согласия.

Половой акт и физический контакт

Согласны ли вы на сексуальное взаимодействие? Какие действия будут считаться сексуальными? Например, поцелуй?

Для кого-то кинки относятся исключительно к сфере эротики. Важно уточнить, какого рода взаимодействия ожидает партнер. Да и само понятие «секс» сильно различается у разных людей. Выясните, к каким частям тела можно прикасаться, особенно важно узнать про грудь, рот и гениталии. Договоритесь о том, какие виды прикосновений разрешены: поцелуи, покусывания, ласки, стимуляция, использование секс-игрушек?

Доминирование и подчинение

Будете ли вы играть в доминирование и подчинение с использованием ролей или все участники равны? Желание быть активной стороной в сексе не всегда равно желанию быть верхним. Как и желание подчиняться не означает безусловного принятия на себя роли нижнего. Ласки могут быть очень интенсивными и при этом не иметь никакого отношения к доминированию и подчинению.

Боль

Вам нравятся игры, во время которых можно испытать боль? Когда боль возбуждает, а когда раздражает? Игра может принимать разные формы, включать или не включать болевую стимуляцию. Выбор только за вами.

Но необходимо заранее решить, как будет проходить сессия, определиться в предпочтениях и установить границы для обоих партнеров.

Следы

После некоторых практик на коже могут оставаться следы. Они исчезают с разной скоростью, от пары минут до нескольких дней.

Обязательно учтите это, особенно если более опытный верхний партнер играет с нижним-новичком. Часто один из партнеров не отдает себе отчета в таких неожиданных последствиях, а второй искренне забывает его предупредить, ведь для него все очевидно! Договаривайтесь заранее, чтобы сессия не закончилась таким вот неприятным сюрпризом.

Даже безобидные следы могут таить опасность, особенно если один из партнеров должен будет потом появиться частично обнаженным в общественных местах – например, в бассейне, спортзале или на пляже.

Физические или психологические ограничения

Обсудите с партнером любые сомнительные моменты. Измените сценарий игры, если есть сомнения в том, как партнер перенесет ее физически или психологически. Лучше еще до игры посоветоваться с более опытными членами вашего сообщества или обратиться к профессионалам.

Вы не можете предсказать, как проявит себя та или иная фобия, не вызовет ли игра глубинные воспоминания о когда-то пережитых травмах, не станет ли она триггером для панической атаки. Сами расскажите партнеру о своих страхах заранее. Не стоит попадать в ситуации, которые вызывали или вызывают страх, грозят приступом паники и тому подобным.

Стоп-слово

Всегда договаривайтесь о стоп-слове. Обе стороны должны быть уверены, что игру можно прервать в любую минуту и без каких-либо последствий. Подробно о стоп-слове мы говорили выше.

Отказ в любой момент

Помните, что данное кому-то согласие может быть отозвано в любое время. Независимо от того, договорились ли вы о стоп-слове, игру можно прервать, как только вам станет некомфортно или неприятно. Вы можете остановиться и не извиняться за это. Ваше благополучие и безопасность важнее всего.

Поэтому важно не только самому научиться говорить «нет», но и быть готовым к паузе или полному прекращению игры. Не все зависит от вас лично. Уважайте партнера, его выбор и помните: остановка не значит, что вы вообще больше никогда не вернетесь к игре.