Электронная библиотека » Андрей Левшинов » » онлайн чтение - страница 3


  • Текст добавлен: 10 октября 2015, 22:00


Автор книги: Андрей Левшинов


Жанр: Эзотерика, Религия


Возрастные ограничения: +12

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 3 (всего у книги 10 страниц) [доступный отрывок для чтения: 3 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Массаж ладоней

Мужчины начинают с массажа левой руки, женщины – с массажа правой. Все движения выполняются от периферии к центру, по 10–12 раз каждое.

1. Сильно потрите ладони друг о друга 15–20 секунд до стойкого ощущения тепла.

2. Пальцами одной руки погладьте с некоторым усилием пальцы другой. Сначала делаются поглаживания тыльной поверхности растопыренных пальцев, затем каждого пальца в отдельности, будто вы натягиваете тесную перчатку. Движения направлены по прямой и по спирали от кончиков пальцев к запястью. Суставы на пальцах массируются по кругу – сначала по, а потом против часовой стрелки.

3. Погладьте тыльную сторону ладони ладонью другой руки по направлению от пальцев к запястью. Поглаживания делаются с усилием, как будто вы отжимаете кровь от периферии к центру. Затем выполните точно такие же поглаживания, только по направлению к запястью; пальцы движутся по прямой и по спирали. Суставы запястья (охватывая боковые поверхности) массируют круговыми движениями сначала по часовой стрелке, а потом против нее, делая по 10–12 движений в каждую сторону.

4. Хорошенько потрите одной рукой основание кисти другой. Это разминочное движение в основном делается большим пальцем руки и очень-очень тщательно. Затем точно так же разомните правую кисть – сначала большим пальцем левой руки, а затем круговыми движениями вокруг оси предплечья.

Руки, запястья, кисти чрезвычайно подвижны и постоянно выполняют огромное количество движений в ежедневной деятельности человека.

Массаж ладоней воздействует на множество биоактивных точек на кистях, мобилизуя ваш энергетический потенциал, укрепляет суставы и связки рук.

Массаж стоп

В этом разминочном упражнении каждое движение делается по 6–8 раз.

1. Положив стопу одной ноги тыльной стороной на бедро другой, поглаживайте и растирайте ее ладонью по направлению от пальцев к пятке и обратно.

2. Помассируйте стопу большими пальцами обеих рук, с силой надавливая на все точки на ее поверхности. Массаж начинается с подушечек пальцев, затем массируется середина стопы и пятка.

3. Выполните поколачивания всей стопы напряженными пальцами рук или кулаками.

4. Поставьте ногу на пятку и, надавливая большими пальцами обеих рук, проминайте каждую фалангу пальцев ног по направлению от кончиков пальцев к стопе.

5. Помассируйте энергичными поглаживаниями каждый палец в отдельности, а также между пальцами (проминать). Поглаживающие движения должны быть направлены от кончика пальца к стопе; они могут быть прямыми или круговыми. Каждый сустав массируется сначала по, а затем против часовой стрелки.

6. Ладонями и пальцами обеих рук энергично поглаживайте подъем стопы от пальцев до лодыжек, снизу вверх по прямой и кругами.

На стопах расположено множество точек, которые связаны с различными органами и частями тела. Массаж стоп приносит прекрасное чувство бодрости, помогает восстановить работу внутренних органов и уменьшить боли в суставах и спине. Массаж стоп обладает мощным расслабляющим действием, за счет чего уходит синдром хронической усталости и улучшается общее самочувствие, так как это напрямую связано с такими явлениями, как улучшение кровообращения и питания кожи, выведение продуктов обмена, снятие напряжения мышц стопы. Благодаря массажу стоп исчезает бессонница, боли и отеки в ногах, приходит ощущение внутренней гармонии.

Массаж поясницы

Массаж лучше выполнять без одежды.

Сильно прижмите обе ладони к пояснице и 1–2 минуты растирайте вверх-вниз поглаживающими движениями. Потом помассируйте противоположные стороны спины – правой рукой от позвоночника влево и вниз, а левой – от позвоночника вправо и вниз. Движения делайте с усилием 8–10 раз.

Массаж поясницы способствует укреплению мышц спины, оздоравливает почки и поясничный отдел позвоночника, усиливает иммунитет и половой потенциал, усиливает энергетику низа туловища за счет генерации энергии, «расцветающей» в почках, которая обеспечивает рост и развитие организма.

Наполнение Звезды энергией перед медитацией

Цель данной процедуры – передать Звезде информацию о своем текущем состоянии здоровья и психики: чтобы помочь вам, Звезда должна сперва соединиться с вами энергетически, как бы настроиться на вас. Тогда образуется мощный треугольник: Бог – Эрцгамма – человек. Напитывать Звезду своей энергией – то же самое, что намаливать икону.

1. Сядьте в любую из перечисленных ниже медитативных поз.

• Падмасана, или поза лотоса. Сядьте на коврик, положите левую ступню на правое бедро, а правую ступню – на левое (рис. 3). Для женщин очередность противоположная: сначала надо положить правую ступню на левое бедро, а затем – левую ступню на правое бедро.

• Ардхападмасана, или поза полулотоса. Левая ступня (у мужчин) и правая (у женщин) лежит не на бедре, а в области промежности (рис. 4).

• Сиддхасана, или «совершенная» поза – упрощенный вариант позы полулотоса. Левая ступня (у мужчин) и правая (у женщин) кладется между бедром и икроножной мышцей.

• Свастикасана, или «скрещенная» поза. Аналогична позе лотоса, только ступни кладутся не на бедра, а зажимаются между икрами и бедрами.

• Сукхасана, или поза «удовольствия». Сядьте по-турецки. У мужчин согнутая правая нога находится впереди левой, а у женщин – наоборот (рис. 5).

• Ваджрасана, или «твердая» поза. Встаньте на колени, ступни оттяните назад, подъемы стоп обратите к полу, а затем сядьте на пятки, колени и ступни соедините вместе, пятки расставьте так, чтобы было удобно сидеть (рис. 6).


Рис. 3


Рис. 4


Рис. 5


Рис. 6


Если у вас нет возможности принять медитативную позу, сядьте на стул, не перекрещивая конечностей. Левую руку положите на бедро ладонью вверх.

2. На левую ладонь, лежащую на бедре, положите Звезду; правую ладонь расположите сверху над левой на расстоянии 0,5–1 см – так, чтобы каждая ладонь чувствовала тепло другой.

3. Закройте глаза. Сделайте 3–4 глубоких вдоха-выдоха. На вдохе живот слегка выпячивается, на выдохе – втягивается. Специально эти движения делать не нужно, они происходят сами собой, когда вы пропускаете воздух в нижнюю часть живота. Затем перейдите на привычный ритм дыхания и дышите животом в течение всего упражнения. Вдох и выдох идут через нос. На каждом выдохе мысленно посылайте энергию в ладони. Но не просто посылайте, а старайтесь ее ощутить! Ощущение прохождения энергии должно быть реальным. Чтобы добиться этого, переключите все свое внимание внутрь, отогнав посторонние мысли, и представляйте, как энергия в виде золотистого или ярко-белого потока вливается вместе с воздухом в легкие, проходит в живот, а когда вы выпускаете из себя воздух, поступает в руки. Постепенно усиливайте ощущение тепла между ладонями до жгучего жара. По мере выполнения упражнения жар станет настолько сильным, что правую руку можно будет поднять, увеличив расстояние между ладонями и продолжая чувствовать тепло в этом пространстве.

Мы знаем, что, помимо физического тела, у человека имеется аура – невидимое тело, состоящее из тонких энергий. Тонкое тело повторяет плотное, но больше его по контуру. Но если физическое тело питается минеральными веществами и микроэлементами, поступающими с пищей, то тонкое – жизненной энергией ци, или праной, которую человек получает из Космоса, через дыхание. Энергия циркулирует в организме по энергетическим каналам – нади, называемым в рефлексотерапии меридианами, а ее накопление и переработка происходят в энергетических центрах – чакрах, расположенных вдоль позвоночника. Чакры заведуют абсолютно всеми процессами, происходящими в организме, дают человеку физические, психические и духовные силы. То, как мы себя чувствуем, как воспринимаем себя и окружающий мир, как реагируем на события – одним словом, насколько мы успешны и удачливы, зависит от состояния чакр. Каждая чакра курирует определенные органы, системы органов, способности, качества характера, сферы жизни. Первопричина всего, что с нами происходит, «сидит» в чакрах. Медитируем на чакры, напитываем их энергией Эрцгаммы – налаживаем свое физическое самочувствие, убираем страхи, психологические зажимы, усмиряем эмоции, заставляем мозг работать быстро и четко – сознание как бы проясняется, и мы начинаем видеть и понимать то, что раньше было недоступно. Медитаций всего семь, по числу чакр.

Итак, после того как вы проделали разминку и напитали Звезду своей энергией, установите изображение Эрцгаммы напротив себя, на расстоянии не более метра, чтобы вы отчетливо различали все детали ее плетения. По возможности уберите из поля зрения все посторонние предметы, особенно яркие, бросающиеся в глаза – чтобы они не сбивали вас с толку. Все электроприборы в комнате, где вы медитируете, нужно выключить.

Сядьте в медитативную позу или просто на стул. Расслабьте все мышцы, не участвующие в поддержании позы; особое внимание уделите лицевым мышцам – лбу, губам, их тоже необходимо расслабить. Ладони положите на колени, глаза закройте, спину выпрямите. Кончик языка касается нёба у основания передних зубов. Если поза вызывает дискомфорт, подложите под поясницу небольшую подушечку. Не меняя позы, спокойно подышите пару минут нижней частью живота. Не надо намеренно углублять и замедлять дыхание, оно должно быть равномерным и чуть более глубоким, чем обычно. Поддерживайте такой ритм дыхания на протяжении всей медитации.

Какую чакру и как прорабатывать, чтобы ускорить исполнения заветного желания, указано в соответствующих разделах.

Конкретные советы для исполнения разных желаний

Желания, связанные с привлечением материальной энергии (улучшение финансового состояния, удача в бизнесе, получение желаемых вещей)

Для работы с желаниями данного раздела воспользуйтесь Изображением Эрцгаммы № 1, расположенным на цветной вклейке. Вырежьте изображение и используйте его так, как указано в упражнениях.

Изображение других Звезд во время выполнения упражнений должны находиться в книге (на месте цветной вклейки).

Как привлечь энергию богатства, увеличить доход, поймать денежную удачу

Сядьте, положите перед собой книгу, открытую на странице с этим текстом, сделайте несколько свободных вдохов-выдохов, чтобы успокоить сознание.

Сосредоточьтесь на изображении Эрцгаммы, положив его справа от данного текста.

Представьте, что у вас в руках крупная денежная купюра, которая вдруг начинает множиться прямо у вас на глазах.

У вас уже не одна купюра, а 10, 20… 100…

Вы окружены деньгами, их становится все больше и больше.

Почувствуйте, что от денег, которые вас окружают, исходит особая сила, энергия. Она передается вам.

Вы чувствуете напряжение во всем теле, как перед прыжком, вы хотите действовать, быть активным.

Положите обе руки на изображение Звезды (правую поверх левой для мужчин, и левую поверх правой – для женщин).

Направьте энергию от себя через руки в изображение Звезды. Чем дольше вы держите руки на Звезде Эрцгаммы, тем спокойнее становитесь. Вас наполняет покой и уверенность: вы только что владели денежной энергией, смогли поймать ее и передать.

Закончив медитацию, закройте книги и зарядите воду на изображении Звезды.

Как получить конкретную сумму денег

Возьмите самую крупную купюру из тех, что у вас сейчас есть.

Карандашом очень легко, почти незаметно напишите на ней ту сумму денег, которую вы хотите получить (можно пририсовать цифры к тем, что уже есть). Поместите эту купюру над изображением Звезды Эрцгаммы, расположив его справа от этого текста.

Расслабьтесь, сосредоточьтесь на изображении Звезды Эрцгаммы, над которым находится купюра (время сосредоточения – 30–50 расслабленных вдохов).

Переместите купюру на изображение Звезды Эрцгаммы, закройте книгу, оставив купюру и изображение Звезды в книге. Поставьте на закрытую книгу заряжаться воду, которую затем следует выпить, как сказано в начале этой книги.

В течение суток после того как вы выпьете воду, нужно обязательно отправить купюру в мир: потратить, разменять, дать в долг. Надписанные карандашом цифры не стирать.

* * *

Эта медитация также поможет вам получить какую-то необходимую вещь.

Как получить стабильный доход

Ритуал нужно выполнять днем, желательно между делами. Звезда оценит ваше трудолюбие и будет беречь от неприятностей на работе, денежных проблем.

Заранее приготовьте листок, на котором напишите ваши пожелания: сколько денег вы должны получать в месяц или год, каким способом (доход от собственного дела, проценты в банке, зарплата), также подумайте и напишите, сколько денег вы должны откладывать ежегодно (стабильность подразумевает наличие накоплений).

Сосредоточьтесь на изображении Эрцгаммы, расположив его справа от этого текста, успокойте дыхание.

Трижды не спеша перечитайте написанное вслух.

Вложите листок с пожеланиями в книгу вместе с изображением Звезды Эрцгаммы на странице, где описан ритуал, который вы сейчас читаете.

На закрытую книгу поставьте заряжаться воду, приготовленную заранее.

Воду выпейте в течение трех часов после того, как поставили ее заряжаться. Листок сохраните.

Как получить нужную сумму в долг, взять выгодный кредит

Подумайте о своем желании.

Сосредоточьтесь на изображении Звезды, положив его на соседнюю страницу. Дышите медленно, глубоко. Считайте до 30, а затем приступайте к упражнению. Выберите на поверхности Звезды точку. Смотрите на нее, не отрывая взгляд несколько секунд.

Представьте, что из этой точки поднимается луч теплого розового света. Этот луч направлен к вам, он входит в точку между бровей. Что вы чувствуете? Радость, покой? У каждого будут свои ощущения, но приятные.

Насладитесь некоторое время тем, что вам дала Эрцгамма, а затем представьте, что вы отвечаете Звезде: луч прохладного света идет из точки между бровей к точке, которую вы создали на поверхности Звезды. Вы готовы не только принять деньги, но и вернуть долг. Это условие получения нужной вам суммы.

Произнесите вслух или мысленно, сколько денег вам необходимо получить, или (если вы не знаете конкретную сумму) для чего вам нужны деньги.

Поставьте заряжать воду.

* * *

Эта медитация подходит также, чтобы получить в долг не только деньги, но и доверие человека. Например, при работе с новым партнером.

Как получить свои деньги обратно (долг, беспрепятственный возврат денег за покупки или услуги)

Поставьте стакан с водой на изображение Звезды рядом с книгой, раскрытой на этом упражнении.

Сядьте, успокойте дыхание.

Не менее трех раз произнесите (обязательно вслух) имя должника и сумму, которую вы хотите получить. Причем сформулируйте предложение в настоящем времени, так, как если бы вам сейчас отдают долг: «Такой-то отдает мне столько денег в качестве уплаты долга».

Прикройте глаза и сделайте 27 глубоких вдохов и выдохов.

Медленно выпейте воду, которую вы поставили на изображение Звезды. Закройте книгу, поставьте на нее заряжаться воду, которую затем следует выпить, как сказано выше.

Как получить стартовый капитал (для открытия своего дела)

Вам необходимо заранее приготовить купюру как можно большего достоинства.

Сядьте, положите перед собой книгу, открытую на странице с этим текстом, рядом положите изображение Звезды. Несколько раз вдохните и выдохните, чтобы успокоить сознание.

Возьмите в руки купюру. Сосредоточьтесь на ней, рассмотрите.

Прикройте глаза и воспроизведите купюру перед мысленным взором. Пусть ваше подсознание усвоит образ крупной денежной купюры, привыкнет к нему, будет ориентировано на получение денег.

Положите купюру на изображение Звезды. Накройте сверху левой ладонью.

Почувствуйте исходящие от Звезды потоки тепла. Они проходят сквозь деньги и наполняют вашу ладонь, поднимаются к области горла.

Прекратите медитацию, когда явственно ощутите тепло в области горла.

Сосредоточьтесь на своем желании получить деньги для начала своего дела.

Оставьте купюру в книге, вместе с изображением Звезды, когда будете заряжать воду.

Закройте книгу. Зарядите воду и выпейте, как сказано ранее.

* * *

Эта медитация поможет получить деньги не только для открытия своего дела, но и, например, на основной взнос для дорогих покупок или строительства (дом, квартира, земля, машина и т. д.).

Как получить деньги на отдых, развлечения и т. д.

Сядьте, положите перед собой книгу, открытую на странице с этим текстом, положите рядом с книгой изображение Звезды. Сделайте несколько вдохов-выдохов, чтобы успокоить сознание.

Прежде чем начать медитацию, вы должны осознать, что просите деньги не на самое необходимое, насущное, а на что-то, без чего можно было бы обойтись. Это особый вид денежной энергии, который должен уходить легко, то есть такие деньги нужно потратить достаточно быстро и именно на развлечение. Избыток такой денежной энергии будет вам мешать.

Теперь представьте, что эти деньги уже у вас есть, они у вас в руках.

Почувствуйте энергетику таких денег – она очень непостоянная, бурлящая, может покалывать руки.

Теперь накройте «домиком» изображение Звезды.

Почувствуйте, как из центра вашей правой ладони в Звезду идет ток энергии.

Почувствуйте, как в центр левой ладони из Звезды поднимается другая, мощная, словно струя фонтана.

Концентрируйтесь попеременно то на одном, то на другом потоке.

После этого крепко сожмите ладони. Прислушайтесь к своим ощущениям.

Останьтесь в таком состоянии на несколько минут, сохраните ощущение бурления, легкого напряжения.

Закройте книгу. Зарядите воду и выпейте, как сказано в начале этой книги.

Как получить деньги на образование, духовный рост (поездки в конкретные места, посещение семинаров, занятий)

Сядьте, положите перед собой книгу, открытую на странице с этим текстом, справа расположите изображение Эрцгаммы, сделайте несколько свободных вдохов-выдохов, чтобы успокоить сознание.

Вы должны отдавать себе отчет, что полученные деньги потратите именно на образование и совершенствование вашего разума и духа. Поразмышляйте несколько минут над тем, каким образом вы это сделаете. Чем конкретнее вы представите, на что именно будут потрачены деньги, тем быстрее в вашу жизнь придет нужная сумма денег, поэтому подготовьтесь заранее, поищите нужные занятия, семинары, учебные заведения, места.

Мысленно сделайте фотографии будущего, из которых будет ясно, что деньги расходуются так, как вы задумали. Достаточно одной-двух фото, но будет неплохо, если вы сделаете их больше.

Отошлите эти мысленные фотографии Звезде Эрцгаммы. Для этого мысленно направьте фото к Звезде. Пусть Звезда как бы впитает в себя ваши фотографии.

На всю медитацию отводится не более трех минут.

Сбросив последнюю «фотографию», сразу же закройте книгу, вложив в нее изображение Звезды и поставьте заряжаться воду.

Выпейте заряженную воду в течение 24 часов.

Как получить деньги на совершенствование тела (здоровье, красота)

Выполняйте ритуал утром, как можно раньше. Перед ритуалом обязательно примите душ.

Эрцгамма – символ гармонии, и она обязательно поможет тому, кто сам стремится к этому. Нужно лишь показать ваши цели Звезде.

Расположитесь удобно перед раскрытой на этом тексте книгой. Изображение Звезды расположите над книгой. Руки справа и слева от книги, пальцы максимально раздвинуты, ладони упираются в поверхность, вы чуть наклоняетесь, нависаете над книгой.

Вам нужно почувствовать напряжение в руках, так вы создадите энергетически наполненное пространство, в котором будете вы и Звезда Эрцгаммы.

Теперь формируйте в сознании картины: вы здоровы, красивы, бодры, наполнены силой. Вы изменились, помолодели, стали стройнее, боль оставила тело и т. д.

Как только картинка станет яркой, отправляйте ее Звезде. Вы можете увидеть созданный вами образ на поверхности Звезды, словно в зеркале. Затем его сменит другой, третий и т. д.

Упражнение не может занимать меньше 2 минут, но не нужно заниматься слишком долго.

Поставьте рядом часы и отведите на этот ритуал 5 минут.

Завершив упражнение, зарядите воду.

Как получить деньги на особые события (свадьба, рождение ребенка)

Сядьте, положите перед собой книгу, открытую на странице с этим текстом, сделайте несколько свободных вдохов-выдохов, чтобы успокоить сознание.

Сосредоточьтесь на изображении Звезды, расположив его справа от раскрытой книги.

Почувствовав, что готовы к медитации, мысленно перенеситесь в какое-нибудь красивое место. Главное – чтобы этот пейзаж вызывал у вас ощущение душевного покоя. Важно, чтобы в картинке непременно был водоем! Он будет воплощать водную стихию, с которой вы сейчас работаете.

Вы видите, что по волнам озера или моря к вам приближается лодочка, в которой кто-то есть. Вы видите золотое сияние, которое исходит от женщины необычайной красоты. Она подплывает все ближе и ближе.

Вот лодочка причаливает, и вы видите, что женщина эта улыбается вам материнской улыбкой. Она потрясающе красива и одета очень богато. В руках женщина держит деньги.

Она выходит из лодки и берет вас за руку.

Вместе вы шагаете вдоль берега к огромному замку. Над воротами замка изображение Звезды Эрцгаммы.

Вы подходите к воротам, дотрагиваетесь до них, и они тотчас же распахиваются.

Не мешкая, не ведая сомнений, вы вместе с женщиной входите в ворота замка.

Двери закрываются, а вы теперь твердо уверены, что нужная сумма денег обязательно будет у вас.

Закончите медитацию и вернитесь в обычное состояние.

Приготовленную воду зарядите сразу же после ритуала.

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!

Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации