Текст книги "Как развить способность безошибочно распознавать ложь и противостоять ей. Вся правда о лжи"

Чтобы научиться вязать морские узлы, не надо заканчивать университетов, даже в школе можно не учиться. Связать воедино три конца – дело нехитрое, а реальная психология очень на них похожа. Отчего же вокруг простоты и очевидной ясности столько тумана и напускной учености? Зачем академики морочат людям головы? Причин скорее всего две, и они переплетаются все тем же морским узлом: деньги и глупость. Я попытаюсь этот узел распутать.

Состояние души человека или, если говорить по-гречески, его психики, зависит от гармонического поступления трех видов энергии: земной (физической), человеческой (психической) и божественной, тут уже без всяких дополнений. Одной энергии больше, другой меньше, с третьей что-то не так, и вот уже человек психует, истерит, в общем, ему надо к психологу. Тот много и умно говорит, известно, что речь убаюкивает, но с поступлением трех энергий все та же лажа. В итоге через некоторое время опять придется идти на баю-бай к психологу. Перезавязать узел никто не догадывается.

Давайте посмотрим на эту проблему с точки зрения школьной задачки про бассейн и трубы. В нашем случае бассейн тот же, только труб три. По физической трубе вливается все то, что необходимо для жизнедеятельности тела: вода, продукты питания, воздух, активность, сон. Труба человеческого общения предназначена для прокачивания по ней внимания, уважения, дружбы и любви. С божественной трубой – дело «труба». По этому каналу должны поступать энергии, которых нет на земле, но они необходимы для внутреннего, духовного развития. Божественная энергия поступает в результате каких-то неведомых для нас причин, так что ее всегда не хватает.

В итоге люди хорошо чувствуют голод тела, поэтому регулярно едят. Физическая недогруженность не ощущается, и тут возникает первый психический узел, который легко развязывается занятиями спортом. Но самое главное происходит на второй трубе. Значит, по первой идет какая-то циркуляция, третья божественная – тайна за семью печатями, а во второй огромный дефицит. Всем не хватает внимания, уважения, дружелюбия и любви. Получить все это можно двумя способами: личными выдающимися достижениями или украсть. Поэтому внимание притягивают жалобами, нытьем, глупостями, обещаниями, за которыми пусто. Второй способ осуществить намного проще, он и популярнее.

Сравните, как легче заслужить уважение – подкреплять делами все свои слова или красноречиво оправдывать промашки?

Психологи ловчат, а ведь решение кроется в налаживании поступления энергии в бассейн. Чтобы иметь силы и выполнять обещание, необходимо наладить физический образ жизни. Дальше только подсказать, что делать.

Как видите, реальная психология заключается в том, чтобы подвести клиента к идее изменения своего образа жизни в сторону более здорового – от здорового корня вырастет здоровое дерево. Копошиться в листочках, лечить гнилые плоды – неэффективно, но, возможно, более денежно.

Причины лжи

Основная причина лжи

Отсутствие любви – основная причина лжи. Это формула. А теперь – ее разъяснение.

Человек чувствует себя комфортно, когда у него есть все необходимое для жизни в материальном мире и духовном плане, а также удовлетворена его потребность в общении.

В древних учениях материальные объекты назвались земной энергией (Земная Ци), к ней относились: воздух, вода, продукты питания, физические нагрузки, режим дня, условия проживания. Согласитесь, все это очень важно, но речь здесь идет всего лишь о физическом существовании, не очень отличающемся от уровня животного.

Человека делают человеком два следующих аспекта: общение (Человеческая Ци) и взаимодействие с духовным тонкоматериальным планом (Небесная Ци).

Без общения, без эмоционального к себе отношения человек не может определить себя, ответить себе на вопрос «какой я?», что приводит сначала к замешательству, а потом – к умопомрачению. Дети, ощущая к себе безразличие, могут убегать из дома и даже думать о суициде. Взрослые в таких случаях с головой погружаются в работу, компьютерные игры, прибегают к табаку, алкоголю, наркотикам. Безразличие окружающих оказывается не таким уж безобидным, как может показаться на первый взгляд.

Духовная энергия (Небесная Ци) необходима человеку для формирования его внутреннего существа: души, энергетических центров, духа. Духовная энергия – это не какой-то вымысел. Именно она сначала формирует тело человека, а потом – его внутреннюю природу. Согласно последним исследованиям ученых, в человеческом зародыше недостает 90 % информации для строительства тела. Откуда клетки получают знание того, что им делать дальше, и энергию для этого? Из Космоса.

После завершения формирования взрослого скелета и тела духовная энергия направляется в глубины психики, туда, где находятся душа и дух. Но этому естественному процессу современные условия жизни ставят преграды, в результате чего человек испытывает скуку, безразличие к жизни, не видит в ней смысла, погружается в депрессию.

Что в итоге? Огромное количество людей испытывают острейшую нужду в общении и духовном покровительстве, что в переводе на простой язык – чувствуют, что их не любят.

Раз меня не любят, значит, я не заслужил любви, я плохой. А как «стать хорошим» быстро? Наговорить о себе Бог знает чего, переоценить, похвалиться, сказать, что не виноват в проступке, просто так сложились обстоятельства…

По существу, ложь – это кража. Человек неосуществленное заменяет словами. Нет любви – приходится лгать.

Другими словами, отсутствие энергии и возможностей подменяется их имитацией.

Посмотрите на политиков. Как вы думаете, почему они постоянно лгут? Потому что ничего не делают для реального улучшения качества жизни.

Почему супруги устают друг от друга? Потому что вынуждены постоянно друг друга обманывать. Это выматывает, как вторая работа.

Там, где нет любви, возникает ложь.

Соответственно, истина рождается в любви.

Логика моих рассуждений очень проста, ведь тут нет ничего сложного. И отсюда мы можем сделать важный предварительный вывод: чтобы перестать лгать, нужно гармонизировать себя с окружающим миром – Землей и ее дарами, людьми и Богом.

Ложь от страхов и неудовлетворенности жизнью

Мысленный словесный поток, которым почти каждый человек погружает свой собственный мозг в глубокую депрессию, основан на чувстве вины или понятии греха. Исходная позиция этого явления проста: в прошлом были глупости или ошибки, значит, за них надо расплачиваться. Во время массажа масла в огонь добавит массажист, определив в загривке и воротниковой области повышенный тонус скованных мышц, что напрямую говорит о повышенном чувстве вины. Связь мозг-тело никто не отрицает, поэтому после сеанса массажа чувствуют телесное облегчение на фоне хронической депрессии.

Такая философия распространилась сравнительно недавно, и нужна она только для одного – полного и окончательного закабаления человечества.

Судите сами: внутреннее чувство вины или греховности автоматически лишает человека социальной активности, внушая ему, что тяжелое нынешнее состояние – это расплата за содеянное. Управлять человечеством, которое считает себя виноватым и грешным, намного легче: раз ты виноват, то давай, отрабатывай и, разумеется, бесплатно.

Большинство психологических приемов, основанных на пустых размышлениях или медитативных возвратах в прошлое с целью исправить ошибку или попросить прощения – не более чем уловка с целью выманить деньги из кармана клиента. Сколько ни напрягай мозг медитативными усилиями, но разбитая в прошлом тарелка не склеится, грубые слова не «запикаются», а аборт не разрешится здоровыми родами. Психологи лишь заталкивают проблему все глубже и глубже, пытаясь на месте могилы развести красивую клумбу с цветами.

Нынешние священники вообще мне представляются сотрудниками банков. Грех, что банковский процент, только нарастает и копится. Человек рождается в грехе, утверждают они, живет в грехе и поэтому всегда кому-то должен. С подачи священников жизнь в кредит, кабала на всю жизнь представляется нормальной, хотя на деле оправдывает банкиров-кровопийц. Психологи, значит, заставляют атеистов засаживать кладбище цветами, а священники заставляют думать, что рабский труд – это духовный путь исцеления. В общем, стадо мирно пасется, и кого-то – на убой, а с другого раз за разом стригут шерстку.

Если такая пасторальная картина не нравится, постарайтесь понять простую вещь. Бесполезно пилить опилки. То, что сделано, уже прошло, прошлого не изменить и не исправить. Заниматься надо настоящим.

Разбили тарелку, купите сейчас десять, станьте гончаром и сделайте их сотни. Становитесь вежливым и мудрым сейчас, чтобы сегодняшние отношения с людьми становились гармоничными. Рожайте детей сегодня и завтра, а не бейтесь в молчаливой истерике в храмах. Сегодняшними делами исправляйте свою жизнь.

Я веду речь об изменении состояния сознания с депрессивного на созидающее. Да, раньше вы много что сломали, испортили, зато теперь постройте во сто крат больше! Такая философия сделает вас свободными и даст много энергии. Поймите, любой ваш поступок совершается исходя из текущего состояния сознания. Оно, как правило, механистичное, значит, ошибок и косяков будет предостаточно. Ущучить вас в грехе – дело плевое, чем помощники рабовладельцев и пользуются. Измените свое состояние сознания, начинайте семь раз думать, сто раз, а потом отрезать, и ошибок станет гораздо меньше, как и долгов.

Итак, у вас чувство вины, или вы считаете себя грешником – повышайте уровень осознанности на тренировках йоги, реального цигун, единоборств.

Короче, пора заканчивать жевать сопли, начинайте думать по-настоящему!

В характере каждого человека – желание покрасоваться. Действительно, кто не любит показать себя с лучшей стороны? Может быть, потому что таких сторон мало или смотрится не слишком элегантно, люди навешивают на себя модные вещи, а речь изобилует крылатыми и афористическими выражениями из телевизора. Как бы там ни было, чтобы привлечь к себе внимание без особых финансовых затрат, надо быть эмоциональным, а это уже большая редкость.

На ежемесячных встречах со своими учениками я иногда задаю один и тот же вопрос: «Что яркого и эмоционального произошло в вашей жизни за прошедшие четыре недели?»

Ответы похожи один на другой тем, что каждый упоминает всего лишь об одном событии за месяц, а некоторые и вовсе отмалчиваются.

За год получается в среднем десять-двенадцать праздников жизни. За восьмидесятилетнюю жизнь наберется восемьсот ярких переживаний из почти тридцати тысяч дней или семисот тысяч часов.

Что тут говорить? Надо писать дальше.

Звезды театра, эстрады, кино нравятся всем – взрослым и детям, дамам и господам – своей исключительной эмоциональностью, артистичностью, харизмой. Все остальные скорее вызывают чувства зависти, антипатии, злобы, неприязни, хотя они даже еще не сделали ничего плохого. Это наглядная иллюстрация эмоциональной бедности большинства с вытекающей отсюда любовью к эмоциям и их проявлениям. Редкое проветривание своего внутреннего дома эмоциональным ветром создает неровный психологический климат, в основном характеризуемый депрессивным настроением заключенного, не первый год сидящего в одиночной камере без окна. Повальное увлечение внешним омоложением и модой не меняет человека внутренне, не добавляет положительных эмоций в общении, но придает гарантируемую толику зависти. Отсюда с годами растут периоды серых будней, прерываемые посещением театра или зависанием в ночном клубе.

Другое ощущение жизни у детей. Они постоянно чем-то заняты и не любят, когда их отвлекают от их дел. Попробуйте в любое время суток спросить их: «Нравится ли тебе то, что ты делаешь?» Ответ всегда будет «да». Их эмоциональная заинтересованность в жизни постоянна, чего не скажешь о взрослых с их проблемами. Так вот, если тянуть за веревочку с правильного конца, чтобы распутать узел, то в эмоциях весь секрет. Вернее, в положительных эмоциях, а уж если быть совсем точным – в их постоянном присутствии.

Тут в одном месте зарыта собака и лежит «камень преткновения» – необходимо поддерживать постоянный эмоциональный обмен с окружающей жизнью. На своих занятиях такой процесс я называю положительным состоянием, к которому ученики приходят через самадхи, просветление, озарение или плодотворную медитацию. Положительное эмоциональное взаимодействие с жизнью обеспечивает необходимый приток человеческой ЦИ, что делает человека удовлетворенным и наполненным, как говорится в Ведах, безусловной любовью. Этот главный секрет здоровья, успеха и богатства не так уж и скрывается, чтобы его было не найти, но одураченные ложными стереотипами толпы считают, что если к тридцати не дано счастья, значит, его не будет вообще, и опускают руки, выбирая покорный слив по течению.

Что предлагаю я? Ежедневную посильную работу по улучшению биохимии крови методами йоги и цигун, а на более продвинутых уровнях – подключать единоборства. Реальная, практическая психология даст возможность наладить личные отношения, а социология – бизнес.

Виды лжи

Ложь самому себе. Этический принцип йоги – сатья – правдивость в словах и в мыслях

Трудно привести свое здоровье в порядок, когда в голове царит полная чехарда мыслей, установок, приоритетов и понятий о счастье. Мы все помним, как в детстве считали счастьем обладание мороженым, потом почитали за счастье сдачу экзаменов, первый поцелуй, и так до сегодняшнего дня: понятие счастья и вместе с ним представление об истинности, правдивости, меняется до сих пор. Удивительно и то, что истина утра противоречит истинности вечера: слова, сказанные утром, хотя бы и самому себе, совершенно не сочетаются с тем, что мы думаем и совершаем вечером. Поэтому так трудно быть здоровым – постоянно наши действия входят в противоречие с нашими мыслями и представлениями.

В течение своей жизни человек постепенно привыкает ко лжи, так как он неправильно ходит, неправильно ест, мало спит, не так, как ему надо, дышит, работает на неподходящей работе, живет не так и не с теми…

Эта привычка жить не по правде делает его рабом лжи, ложь становится его полным хозяином, заставляя раз за разом совершать ложные действия и ложные усилия, производя ненужную, а значит, и вредную для него работу.

Так это или нет, можно сказать объективно, оценив свое состояние здоровья, ведь вред к человеку приходит из неистинных представлений о том, что надо делать в каждый данный момент жизни.

С течением лет сумма неправильных постулатов увеличивается настолько, что встать на истинный путь, оздоровить организм становится все труднее и труднее. Иногда, накопив изрядную порцию лжи, человек оказывается в состоянии, когда его развитие становится в принципе невозможным.

Обнаружив себя, не дай Бог, в таком тупике, необходимо воспользоваться психологическим советом: умышленная ложь с точки зрения развития лучше, чем неумышленная, неосознаваемая.

Чаще наблюдая за своим состоянием, осознанно подбирая слова и фразы, можно достичь большей правдивости в отношении поведения, а значит – перестать вредить самому себе и своему здоровью.

Вот пример накопленных ложных представлений о себе и мире и вытекающие из него неправильные действия. Вернее, в данном случае – полное бездействие.

Считается, что человек, будучи частью Вселенной, эволюционирует вместе с ней. Эволюционирует – это значит как-то совершенствуется, становится лучше, здоровее, умнее сам по себе. Имея такое знание у себя в голове, кто же будет заниматься собой? Все и так идет отлично: «Я хожу на работу, у меня семья, и я эволюционирую». Но так ли это на самом деле?

По последним данным исследований нейрофизиологов, среднестатистический человек за всю свою жизнь использует едва ли 1 % возможностей своего мозга. К тому же, несмотря на «прогресс» цивилизации, объем и масса человеческого мозга постепенно уменьшаются. Так, у кроманьонцев, живших 10 000 лет назад, объем мозга достигал 1880 см³, а у среднего современного европейца – лишь 1446 см³. То есть объем мозга постепенно сокращается на 1 см³ за 100 лет.

С другой стороны, нейролингвисты провели свои вычисления, говорящие об уменьшении объема знаний, хранящихся в мозгу человека. Они измерили в битах (единицах объема информации) количество знаний, хранившихся в памяти обыкновенной крестьянки XIX века, и сравнили с объемом информации, которой оперируют современный среднестатистический академик или доктор наук. Оказалось, что крестьянка на память знала в 2,3 раза больше, чем современный ученый.

О чем говорят эти истинные, правдивые исследования ученых? О том, что скорость естественной эволюции человека равна нулю, а с учетом утраты сил и возможностей по мере приближения старости вообще стоит говорить не об эволюции, а об инволюции, то есть постепенном вырождении.

Если вдруг человек начинает осознавать происходящее с ним, то это состояние становится ему противно. Но его положение беспомощно: он ничего не знает о других состояниях и в лучшем случае – имеет представление о том, что они возможны.

В том состоянии, в котором мы по большей части находимся (в состоянии бодрствования и сна), мы считаем правдой то, что считаем правдой в данный момент времени, но уже через полдня у нас может быть другая правда и другие поступки. Беда такого состояния – полная механистичность, то есть зависимость от совокупности внешних обстоятельств, которым нет никакого дела до состояния нашего здоровья. С этой точки зрения мы совершенно не знаем самих себя, не знаем правды о себе, а значит, и не можем сделать для себя ничего полезного.

Сатья, правдивость – это не юридическое понятие, а объективно психологическое знание о себе. Не зная себя, невозможно соблюдать этот принцип йоги, и это сильно затрудняет выздоровление.

Насколько человек знает себя (а чаще всего оказывается, что совсем не знает), настолько он знает и других – и именно этот недостаток знаний становится причиной психологических конфликтов. Приписывая окружающим людям свои свойства, которыми они на самом деле не обладают (так же, как зачастую и мы сами), мы сталкиваемся с невыполнением обещаний, странным на наш взгляд поведением. В результате мы накапливаем стресс, лишний вес и хватаемся за сердце, изводя себя вопросами: «За что? Почему?»

А ответ прост: утверждение «Я себя в какой-то степени знаю» – ложь. Такая установка в голове становится одной из причин, по которым человек не занимается самосовершенствованием. Действительно, если считать, что «хоть в какой-то степени я себя знаю» и, в общем-то, «я не самый плохой человек, а иногда – даже хороший», то какой смысл прилагать усилия для достижения того, что уже есть?

Эти размышления о себе являются важнейшей ложью, порождающей ошибочные действия в отношении себя и планирование неудач в отношениях с другими.

Дейл Карнеги в своих книгах писал о том, что если сообщить человеку не то, что он сам о себе думает, то вы сделаете его своим врагом. Люди не желают истинного знания о себе, предпочитая лестную ложь суровой правде. В таком состоянии медицина способна лишь «гонять» болезни по телу. А начинать лечение нужно «с головы».

Объективной правдой по отношению к человеку, находящемуся в механистическом состоянии сознания (сон, бодрствование), является отношение к нему как к механизму с определенным известным набором состояний. Изменяя внешние обстоятельства – режим дня, питания, нагрузок, место проживания – можно изменять и внутреннее состояние.

Такое отношение к себе является единственно истинным и правдивым, а значит, только так можно исполнять сатью и, соответственно, привести свои мысли и здоровье в порядок.

Каждый из нас в определенных границах сознательным, волевым усилием может поместить себя в такие внешние обстоятельства, которые будут для нас благоприятными в отношении здоровья и жизненного успеха. Так проявляется изначальная осознанность, в отличие от механистичности, и правдивость в делах и мыслях. В то же время на собственном примере становится более понятна собственная зависимость от внешних обстоятельств (механистичность), а это значит, что она становится слабее и наконец исчезает. Вот почему древние духовные каноны утверждают, что просветленный не подчиняется фактам, но факты подчиняются ему. В этом также смысл одного из классических дзенских изречений: «Даже убивая, Будда не совершает греха».

В известной Бхагават-Гите первым уроком злонеприношения является наставление от Кришны своему ученику Арджуне – взять в руки меч и вступить в битву. Понять это доброе наставление можно только в самадхи (просветленном состоянии сознания), хотя вся книга логически объясняет суть такого поведения и то, почему это является истиной и не вредит неприятелю.

У новичков, постигающих йогу, или у тех, кто с помощью йоготерапии стремится укрепить свое здоровье, может «поехать крыша» от таких рассуждений. То, что раньше было привычным, становится другим, незнакомым. Так бывает всегда, когда наводится порядок в квартире или на садовом участке.

Привычная захламленность сменяется чистотой и простором.

Голова с собственными мозгами – не исключение.

Для наведения реального порядка в мыслях надо поставить перед собой вопрос: «Что во мне является истиной? Чему в себе можно верить?»

Ответы на эти вопросы просты – проявлениям своего инстинктивного центра, то есть ощущениям в теле. Тогда первая же затяжка сигаретой и первый глоток алкоголя покажут истину – это яд. Разбитое состояние утром и в течение всего дня после сомнительного веселья на протяжении целой ночи подскажет, что в дальнейшем так поступать неразумно. Задавливание своих инстинктивных, данных от природы функций приводит к уничтожению организма, быстрому или медленному.

Вот почему в йоге, наряду с изучением этики и ее великих принципов, большое внимание уделяется работе с телом. Практикуя асаны, растягивая и сгибая свое тело, йог ставит свою «машину» в такие обстоятельства, в которых он получает возможность реального наблюдения за собой.

А что дает это наблюдение? Знание об истинной природе.

Так постигается сатья, так возвращается здоровье.